Dorschleber Salat, Kochrezepte

Glauben Sie, dass die Ernährung für Sie und Ihr Magen unerträglich Folter? Sie sind leider falsch! Sie müssen sich nicht darum kümmern, was Sie sitzen müssen, grob gesprochen, zu „Wasser und Brot“. Fühlen Sie sich frei in der Ernährung von Lebensmitteln enthalten, die Ihren Körper arbeiten nahtlos zusammen machen und ohne Unterbrechung, und was am wichtigsten ist – zusätzliches Gewicht wird nicht zu dir kommen. Das einfachste Beispiel für eine Ergänzung normalen Diät-Menüs ist ein Salat von Lebertran.

Auch in der sowjetischen Zeit, Lebertran war nichts anderes als eine Delikatesse. Bis heute ist dies relativ einfach in vielen Supermärkten in Dosen zu kaufen. Das bedeutet, dass ein ähnliches Nahrungsmittelprodukt sich und Ihr Zuhause bitte, nicht nur während der Ferien, aber zu jeder beliebigen Zeit für Sie. Besonders erwähnenswert ist, dass Kabeljau eine große Auswahl an nützlichen Substanzen für den menschlichen Körper enthält.

Wir müssen mit der Tatsache beginnen, dass Lebertran ein wahres Lagerhaus von Vitaminen A und D. Diese wiederum, verbessert den Zustand der Nägel, Haare, Augen, zur Verbesserung der Immunität. Als Ergebnis kann der Körper verschiedene Infektionen ertragen. Kalium, Calcium, Zink, Phosphor, Jod – alle diese Substanzen enthält Lebertran. Die Verwendung eines solchen Produktes ist ausgezeichnet Prävention von Herz- und Gefäßkrankheiten, Nervensystem und Gelenke. Deshalb ist ein solches Produkt für den menschlichen Körper so nützlich, vor allem in der ersten Phase der Diät, wenn er nicht die notwendigen Substanzen aus der Nahrung aufzunehmen.

Wir bieten Salat Leber Kabeljau eine der folgenden Rezepte. Sie werden feststellen, wie Ihre Gesundheit deutlich verbessert hat, ist es nur notwendig, dieses Wunder Essen zu probieren.

Salat-Lebertran, die an der Tabelle als Croutons zugeführt wird, und in einen speziellen salatnitsu Plateaus, da die Schale mehr als universell ist. Klassischer köstlicher Salat von Lebertran hat viele Rezepte, und jeder von ihnen ist ganz einfach.

Hier ist einer von ihnen und benötigen folgende Zutaten für sie:

ein Glas in Dosen Lebertran;
ein Schmelzkäse;
zwei gekochte Eier;
ein Kopf von Zwiebeln.

Zur Trennung von Dorschleber Fett beginnen und zerquetschen sie mit einer Gabel einstechen. Reiben Sie den geriebenen Schmelzkäse und Zwiebeln und Eier, fein hacken. Dann schließen Sie die Komponenten erhalten und gründlich alle peremeshaote. Saison mit einer ähnlichen Mischung, können Sie entweder Pflanzenöl oder Olivenöl. In dieser Hinsicht verlassen sich ganz nach Ihrem Geschmack. Can Salat Dorschleber dekorieren und servieren.

Fischsalat von Kabeljau mit Bohnen und erfordert nicht viel Aufwand.

Dazu müssen Sie die folgenden Zutaten:

Lauch;
eine Bank Lebertran;
2 bis 3 gekochte Kartoffeln;
ein Glas Dosenbohnen;
Ketchup und Mayonnaise (Soße).

Um zu beginnen, mischen Mayonnaise und Ketchup in gleichen Anteilen. Dann trennen Lebertran aus dem Öl und Maische mit einer Gabel. Mischen Sie alles mit Bohnen, Kartoffeln in Scheiben geschnitten und vor der Saison mit der Sauce. Das Ergebnis wird sein, einfach genial, und Sie werden angenehm überrascht von der Tatsache, dass für eine so kleine Menge an Zeit, um einen gesunden und schmackhaften Salat zubereitet.

Die überraschendste ist, dass der Salat von Lebertran auf dem Tisch Urlaub ein beliebtes Gericht ist. Rezepte, wie Sie selbst sehen können, sind unterschiedlich. Ein weiteres Beispiel ist ein würziger Salat Lebertran und Knoblauch. Um es, sollten Sie den Lebertran hacken und mit geriebenem Käse kombinieren. Fett, das in den Topf geben, mit gehackten Kräutern und gehackten Knoblauch melenko geblieben. Diese Mischung, die die Lebertran mit Käse und stir füllen. Die sich ergebende Meisterwerk Grün schmücken. Glauben Sie mir, sind diese Rezepte Ihre Aufmerksamkeit verdient. Guten Appetit!