Apnea – es Schnarcher Krankheit

Wenn oft, trotz des langen Schlafes, am Morgen Ablenkung und Ermüdung fühlt, dann vielleicht benötigen Sie einen Fachmann zu sehen. Ebenso regelmäßig erscheinen stoppen Atmung während des Schlafes, die Ärzte „Apnoe“ nennen. Die Krankheit wird oft bei Menschen diagnostiziert, die schnarchen. Normalerweise haben diese Menschen eine übermäßige Körpergewicht, kurz und dicken Hals. Apnea oft unter den Vertretern der männlichen Hälfte der Menschheit beobachtet. Die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung steigt mit dem Alter. Auch in der Risikogruppe, Rauchern und Hypertonikern. Der Prozess der Erkrankung hängt von der Anatomie des Larynx, des Rachens und der Nasen. In dem Fall, in dem der Pfad (aus irgendeinem Grund) verengte Atem, tritt die Möglichkeit, dass Apnoe während des Schlafes erhöht.

Apnea: Symptome

Die Symptome der Krankheit können in erster Linie nahe bei den Menschen zu beachten, die wach sind. Mit echtem Alarm kann beobachten, wie am Schnarchen und Apnoe Atem anhalten abrupt beendet. Dann wird der Patient recht laut schnauben schlafen und wieder zu atmen beginnt. Aber er regt sich oft, bewegt die Hände oder die Füße. In einer Nacht kann bis zu 400 Atemstill solches Verfahren auftritt, die die Gesamtzeit von 3-4 Stunden.

Was passiert , wenn Atem hält?

Apnea – eine Krankheit, bei der oft Atemstillstand mit einem mechanischen Prozess blockiert Körper Sauerstoff aufgrund auftritt. Diese Variante ist obstruktive Erkrankungen genannt. In diesem Fall fallen die Atemwege Wand aus irgendeinem Grund vollständig nach unten und in die Lunge Luftzutritt blockieren. Dann offenbarte Schutzreaktion des Organismus in Form von Ungleichgewicht darin zwischen Kohlendioxid und Sauerstoff. Es wird ein Anreiz für Mittel Atmung und sie wieder einatmen. In diesem Fall erhält das Gehirn einen Alarm und die Person wacht für einen Moment auf. Dieser Vorgang wird mehrmals wiederholt, natürlich, Schlafstörungen, was zu erhöhten Blutdruck, einen gebrochenen Zustand und das Risiko eines Unfalls. Apnea – eine Erkrankung, die in Herzinfarkt oder Schlaganfall führen kann.

Methoden für den Umgang mit Krankheit

Die Einhaltung bestimmter Regeln, können Sie die Krankheit auf ihre eigenen überwinden:

1. Schlafen nur auf einer Seite. Wenn der Körper liegt auf dem Rücken sinkt Sprache, stören das Atmen erleichtert.
2. Bereitstellen erhöhten Position des Kopfes. Stoppvorgang Sauerstoffversorgung des Organismus, wenn es darum geht zu kippen.
3. Ausfall von verschiedenen Hypnotika und Sedativa, die den Muskeltonus zu reduzieren als die Muskeln des Rachens zu entspannen.
4. freies Atmen durch die Nase Prozess (die Schwierigkeit erhöht Schnarchen und provoziert Atemstillstand).
5. Die Verwendung von Geräten zum oralen Anti-Schnarch. Apnea – ein Zustand, in dem sie oft effektiv arbeiten, aber natürlich ist keine vollständige Lösung für das Problem. Tragen Sie Werkzeuge in milder Schnarchen empfohlen.

Ausfall von schlechten Gewohnheiten

Apnea – eine Krankheit, deren Entwicklung ist möglich durch das Rauchen, Alkoholkonsum und Gewichtszunahme. Daher sollten Sie schlechte Gewohnheiten und übermäßiges Essen verzichten, den Atemstillstand provozieren. Andernfalls kann das Ergebnis katastrophal sein.