Eugene Korotyshkin: Biographie, Foto, persönliches Leben. Evgeny Korotyshkin Schwimmschule

Schwimmen ist ein Sport, der harmonisch eine Person entwickelt, gleichmäßig Coaching fast alle Muskelgruppen. Klassen im Wasser helfen, den psychologischen Zustand zu stabilisieren, die Ausdauer zu verbessern und die Flexibilität für viele Jahre zu erhalten.

Schwimmen ist eine großartige und angenehme Art, Ihren Körper in Form zu halten. So denkt der russische Athlet Yevgeny Korotyshkin.

Talentierter russischer Schwimmer

Korotyshkin Evgeny Evgenievich wurde am 30. April 1983 geboren.

Als Kind entschied er sich, welchen Weg im Leben gehen wird. Junge Zhenya wählte den Schmetterling als Hauptstil des Schwimmens . Die Sorgfalt und der Eifer des jungen Mannes erlaubte ihm, im Alter von 17 Jahren Mitglied des nationalen russischen Teams zu werden. Für einen gewissen Zeitraum hielt Eugene auf dem gleichen Niveau, aber näher an 2003, wurde er aktiver und begann an Wettbewerben auf verschiedenen Ebenen teilzunehmen. Dies waren die Meisterschaften der Russischen Föderation und Wettbewerbe auf europäischer und Weltniveau.

Schnelle Fortschritte Evgenie verkettet an seine Person ernsthafte Aufmerksamkeit von Experten und Experten.

Errungenschaften

Die Bronze-Auszeichnung des Weltmeisters war der erste ernste Erfolg eines solchen Athleten wie Yevgeny Korotyshkin. Biographie eines Schwimmers einige Jahre nach dem Erreichen wird nicht mit neuen, lauten Errungenschaften gefallen, aber es war nur eine Ruhe vor dem Sturm.

Im Jahr 2008 konnte Eugene die Europameisterschaft in einem kurzen Becken in einer Entfernung von 100 Metern gewinnen. Nach dieser Veranstaltung wurde er sofort in die Olympia-Mannschaft zum Schwimmen der Russischen Föderation aufgenommen.

Der Athlet bemühte sich zu entwickeln, also folgte er ständig den modernen Trends. Auf einer der Chargen entschloss er sich, einen neuen Badeanzug auszuprobieren. Infolgedessen erhielt er keine Goldmedaille, aber er konnte sich auf einer würdigen Ebene beweisen. Eugene konkurrierte mit Michael Phelps, mit dem es einfach unmöglich ist zu konkurrieren.

2010 war für den athlet manchmal ein triumph. In dieser Zeit gewann er die Europameisterschaft und erhielt auch die Gold- und Silberpreise der Weltmeisterschaft.

Erneuerung der Weltrekorde

Zweimal während seiner sportlichen Karriere war Yevgeny Korotyshkin in der Lage, die etablierten Weltrekorde zu schlagen.

Im Herbst 2009 konnte der Athlet in 48,48 Sekunden eine Hundert-Meter-Marke schweben.

Einen Monat später, in einem Mannschaftswettbewerb mit Sergei Gabe, Stanislav Donez, Danilo Izotov, konnte er in nur 3 Minuten 19,16 Sekunden eine Strecke von 4×100 Metern passieren.

Aktuelle Aktivitäten

Im Moment trainiert der Athlet unter der Leitung eines erfahrenen Spezialisten Vyacheslav Lukinsky. Er steht auch für den Club "Dynamo".

Yevgeny Korotyshkin ist der Trainer der russischen Nationalmannschaft. Der Mann ist Mitglied des Allrussischen Schwimmverbandes und des Vorsitzenden des Athletenrates.

Evgeny Korotyshkin: persönliches Leben

Neben dem Schwimmen muss der Athlet eine andere Seite des Lebens haben. In den Trainingslagern in Italien zu bleiben, bekommt Eugene die Gelegenheit, sich regelmäßig in sich selbst zu engagieren. Aber sobald er Moskau verlässt, nimmt die Zeit, die mit Verwandten und Freunden verbracht wird, ab.

Jetzt beabsichtigt der Athlet, sein weiteres Leben zu organisieren, einschließlich seiner persönlichen, die Details, von denen er es vorzieht, nicht zu offenbaren. Es ist nur bekannt, dass er keine Frau hat, aber es gibt ein Mädchen und Pläne für die Zukunft.

Eugene Korotyshkin beginnt manchmal zu zweifeln, dass er endlose Ausbildung und Errungenschaften braucht, weil er in seinem Herzen der Herzen überhaupt nicht danach strebt.

Vorteile von ausländischen Trainern für russische Kollegen

Eugene Korotyshkin, dessen Foto man unten sehen kann, hat wiederholt erklärt, dass er sich nicht als Trainer sieht. Er glaubt, dass die häusliche Vorbereitungsmethode für Schwimmwettkämpfe einer Anpassung unterzogen werden sollte.

Der Athlet betrachtet die Mentalität und die Annäherung an die Arbeit der russischen Spezialisten als das größte Problem, aber nicht nur für Trainer, sondern für die Athleten selbst.

Amerikaner waren immer und bleiben die Gesetzgeber der Welt Schwimmen. Diese Leute jeder mit ihrer Trainingsübung mit Aufregung und Wunsch, den Gegner zu besiegen. Nach schweren Aufgaben unterstützen sie sich gegenseitig und schätzen die perfekt gearbeitete Zeit. Es ist sehr wichtig, den Nachbarn positiv zu fördern, wenn er Aufgaben an der Grenze der Chancen wahrnimmt.

Trotz der Tatsache, dass die Schweiz sich nicht für ihre Errungenschaften beim Schwimmen auszeichnet, schaffen die lokalen Trainer eine günstige Atmosphäre und den richtigen Ansatz, der für viele Wettbewerbe gute Ergebnisse liefert.

Inländische Spezialisten Eugene möchte die Geduld wünschen, weil sie oft auf Athleten zerfallen. Amerikanische Trainer können das nicht machen. Eine solche Handlung droht, eine Klage zu erheben. Deshalb ist die Methode des Rationalismus in den Vereinigten Staaten populär, in denen Athleten ständig unterstützt und gefördert werden und sich für weitere Leistungen interessieren.

Geheimnisse der Trainingsschwimmer von Yevgeny Korotyshkin

Dieser Artikel sollte nicht nur regelmäßige Ausbildung, sondern auch eine ausgewogene Ernährung. Viele junge Athleten vergessen das, sie glauben, dass sie jedes Essen essen können, da sie keine Gewichtsprobleme haben. Aber die Verwendung von übermäßig fetthaltigen Lebensmitteln schafft eine zusätzliche Belastung für die Leber, was bedeutet, dass es verlangsamt den Prozess der Beseitigung von schädlichen Stoffen aus dem Körper.

Nach jedem qualitativ hochwertigen Training musst du Essen für die Erholung essen. Diese einfache Regel wird es dem Körper ermöglichen, reibungslos zu funktionieren.

Geheimnisse der Selbstbeherrschung von Yevgeny Korotyshkin

Es gibt eine riesige Anzahl von Möglichkeiten, um sich zum Leben zu erwecken, aber ein talentierter Athlet rät die Wahl der Methode einzeln. Nur um Fehler zu machen und wieder zu versuchen, kann man den sicheren Weg finden, sich zu beruhigen.

Eugene empfiehlt, sich an die drei Hauptkomponenten der richtigen Stimmung zu erinnern: Musik, Aufregung und Vorbereitung.

Es ist am besten, mindestens drei Stunden vor der Hauptdistanz aufzuwachen. Diese Regel hilft, das maximale Ergebnis zu erzielen. Am Tag des Wettkampfes darf der Magen nicht mit schwerem Essen beladen werden, es ist besser, leichten Salat, Fisch oder Nudeln zu essen.

Musik ist ein einfacher Bestandteil der richtigen Stimmung, der schnell die Stimmung hebt und den gewünschten Arbeitsrhythmus setzt. Mobile Lautsprecher sind bei vielen Athleten beliebt. Sie schließen die Person von unnötigen Geräuschen aus der Außenwelt und erregen das Blut mit kräftigen Bässen. Dies hilft zu stimmen, bevor sie zu Wettbewerben mit berühmten Rivalen.

Mit Aufregung ist es auch möglich und notwendig zu kämpfen. Eugene berät Sie, wie Sie Ihren emotionalen Zustand kontrollieren können. Wenn Sie zu aufgeregt sind, versuchen Sie sich hinzusetzen, schließen Sie die Augen und erinnern Sie sich etwas angenehm: Freunde, Wohnkomfort oder Essen. Die Wiederherstellung der normalen Atmung ist das Hauptzeichen, dass die Situation unter Kontrolle ist.

Mit jedem nachfolgenden Start wird der Athlet in seinen Fähigkeiten mehr Vertrauen und wird daher ruhig.

Evgeny Korotyshkin Schwimmschule

Das Projekt "In Motion" von Coca-Cola wurde eine gute Chance für den Athleten, seine eigene Meinung über seine Lieblingssportart zu teilen, um all seine Gnade und Schönheit zu zeigen. Eugene hofft, dass viele Junioren, die seine Videos sehen, in der Lage sein werden, etwas Nützliches und Interessantes zu entdecken.

Der Schwimmer will, dass Kinder nicht zum Sport kommen, weil ihre Eltern es wollen, aber mit ihrem eigenen Wunsch, Schwimmen zu entdecken. Mädchen und Jungs sollten keine Angst haben, den ersten Schritt zu machen, zu schlagen oder zu streicheln, denn all dies hilft nur, die Geheimnisse des Hochgeschwindigkeits-Schwimmens schneller zu enthüllen und die Pools mit zukünftigen Champions und Preisträgern zu füllen.

Yevgeny Korotyshkin's Schule wird Ihnen helfen, mehr über die Grundlagen des Schwimmens zu lernen. Aus dem Unterricht des Athleten erfahren Sie, welche Sicherheitsregeln beachtet werden müssen und was auch Sie mit dem Training machen müssen.

Der Kapitän des russischen Teams zeigt die einfachsten Methoden für die Wahrnehmung, die Ihnen helfen, auf der Wasseroberfläche zu bleiben, schwimmen auf verschiedene Weise. Sie werden lernen, welche Fehler oft von Anfängern gemacht werden und warum es so wichtig ist, sich vor der Sitzung aufzuwärmen.

Schwimmen ist ein Garant für Harmonie in der Seele. Begleiten Sie diese Bewegung und Sie!