Wie viele Kalorien in Melone: hält einen Wert

Sommer – Zeit für das Erscheinen in den Regalen der saftigen Frucht. Wir alle wissen, wie nützlich sie für den menschlichen Körper sind und mit Genuss essen, möglichst viel reifer und schmackhafte Früchte. diejenigen, die beobachten ihre Figur zu essen oder wollen, um loszuwerden, ein paar zusätzlichen Kilos jedoch nicht alle von ihnen sind zu empfehlen. Heute werden wir auf der Melone konzentrieren. Sicherlich lieben sie fast alles. Aber wie viele Kalorien in Melone, weiß nicht jeder. Ist es möglich, auf dieser süße und saftige Frucht Fest hat keine Angst, um besser zu werden? Es ist Zeit, die Wahrheit zu erfahren.

Nützliche Eigenschaften und Zusammensetzung der Melone

Diese Frucht ist vorhanden für den Organismus Vitamin-Cocktail. Die Zusammensetzung der Melone ist sehr vielfältig. Es gibt Cellulose, Stärke, Kreide, Zucker und Fett, Carotin. Darüber hinaus enthält die Melone ein echtes Lagerhaus von verschiedenen Vitaminen. Essen Sie es völlig ohne Zusatzstoffe sein kann. Melon normalisiert die Funktion des Herzens und der Blutgefäße, strafft den Körper, gibt Kraft. Die Haut wird glatt und elastisch. Enthalten in Melone Kalzium wird Ihre Nägel stark und beseitigt Sprödigkeit machen. Zusätzlich sättigt diese Frucht schnell den Magen auf Kosten der Faser darin enthalten sind.

Wie viele Kalorien in Melone?

Raschend wenig. Im Durchschnitt eine kleine reife Frucht enthält etwa 41 kcal pro 100 Gramm Pulpe. Ich bin damit einverstanden, dass dies sehr wenig ist, um die Vorteile dieser Frucht berücksichtigen. Tatsache ist, dass die Melone eine Menge Wasser (65% der Reihenfolge) enthält. Daher ist es möglich, sehr schnell zu essen.

Wenn Sie nicht wissen, wie viele Kalorien in Melone und warum verweigern Sie sich das Vergnügen, diese erstaunliche Festlichkeit zu genießen, dann auf die Seite legen alle Zweifel. Viele Ernährungswissenschaftler sogar halten, von Zeit zu Zeit Sondertage empfehlen, den Körper auf der Grundlage solcher Früchte zu entladen. Es ist bewiesen , dass die Melone aktiv fördert Brennen Kalorien. Darüber hinaus können Sie schnell Ihren Körper von Giftstoffen und Schadstoffen reinigen, sowie ein paar zusätzlichen Zentimeter in den Hüften und Taille entfernen. Melon hat auf dem Körper eine milde Diuretikum und abführende Wirkung ist. Und dies gilt für alle Typen.

Wie viele Kalorien in Melone „Torpedo“?

Diese Art von Frucht wird durch eine langgestreckte Form und Größe gekennzeichnet ist. Calorie solche Melonen etwas höher. Der Durchschnittsindex von weniger als etwa 14 kcal pro 100 g Produkt. Allerdings bedeutet dies nicht, dass die Melone „Torpedo“ nicht notwendig ist, für diejenigen zu essen, die auf Diät sind. Im Vergleich zu anderen Produkten der Frucht ist es immer noch ein kalorienarm. Aber die Geschmacksqualitäten solcher Leckereien übertreffen alle Erwartungen.

Wie viele Kalorien in Melone "Collective Farm Girl"?

Diese Sorte ist Ernährung. In einem solchen Melone enthält nur 40 Kalorien pro 100 Gramm saftig und unglaublich lecker Fleisch. Es wird empfohlen, es für Ernährungswissenschaftler Fastentage zu verwenden.

Wie Sie sehen können, den Mythos, dass alle sehr lecker und süß Schaden Figur, ungültig ist. Wenn Sie immer noch besorgt über die Frage, wie viele Kalorien in Melone sind, kann nicht mehr kümmern und sicher seinen wunderbaren Geschmack genießen. es ist definitiv nicht verderben die Form.