Fruchtbare Tage – was ist das?

Für die Damen, die in dem kürzesten möglichen Zeitrahmen, schwanger zu träumen scheint nützlich Berechnung des idealen Zeitpunkt für die Befruchtung. Heute gibt es nur sehr wenige Menschen, die nie die medizinische Bezeichnung „Eisprung“ gehört haben.

Aber das ist, was die fruchtbaren Tage wahrscheinlich nicht jeder kennt. So rufen Sie ein paar Tage vor dem Eisprung und endgültig. Es ist bewiesen, dass stark in einer Zeit, die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöht.

Aber, wie Sie feststellen, wenn Sie die fruchtbaren Tage haben? Es gibt mehrere Methoden, wird dazu beitragen, von denen jeder ziemlich genau den Zeitpunkt des Eisprungs zu berechnen und damit die fruchtbaren Tage.

Die Berechnung der fruchtbaren Tage

Im allgemeinen ist die zur Bestimmung der fruchtbaren Tage ist ein Kinderspiel. Um dies zu tun, nur bis zu wissen, an welchem Tag des Eisprungs. Nach Einschätzung von Experten viel effizienter auf die Konzeption eines Kindes genau einen Tag vor dem Eisprung zu arbeiten.

Das ist logisch und sogar mathematisch gerechtfertigt. Die Sache ist die, dass Sperma lebt nur 1 oder 2 Tage, aber das Ei ist bereit für die Befruchtung, maximal ein Viertel Tag. Aus diesem Grund, wenn Sie die wohlhabendste Weise entsprechen alle Bedingungen haben wollen, sollten Sie Ihren Kalender Zeitplan ihrer Menstruation markieren und zählte die Tage des Eisprungs.

Bereits ab diesem Zeitpunkt beginnt, werden Sie ganz einfach die fruchtbaren Tage zu bestimmen. Sie wissen nicht, wie Sie den Tag des Eisprungs berechnen? Es wird angenommen, dass es in der Mitte des Zyklus auftritt. Das heißt, wenn Sie Menstruation alle 28 Tage kommen, findet der Eisprung am vierzehnten von ihnen. Aber leider ist dies nur eine grobe Schätzung, basierend auf dem, können Sie erheblich Ihre Chancen zu verringern, ein Baby schnell zu begreifen.

Ein solches Verfahren nur für diejenigen geeignet, die einen klaren Zeitplan für die Menstruation haben und sehr konstant. Und in der Tat Eisprung kann ein wenig früher auftreten oder ein wenig später.

Der Beginn dieses Punktes kann durch das Auftreten von Sekreten bestimmt werden. Wenn sie transparent werden, Stretching – es ist ein Signal des Beginns der fruchtbaren Tage. Ovulation tritt auf, wenn die Entladung so viele wird, die ohne die tägliche Installation nicht funktionieren.

Achten Sie auch auf, wenn der Eisprung stattfindet Syndrom. Es ist leicht zu verstehen, weil Sie einen leichten Schmerz im Bauch fühlen, die absolut nicht mit der Menstruation in Zusammenhang steht.

Ändern Konsistenz und Farbe fällt aufgrund der Tatsache, dass sie Salze, Proteine und Glucose angereichert sind. Es ist all dies und bietet eine ideale Umgebung für die Spermien.

Zählen fruchtbaren Tage durch die Temperaturmessung

Viele Frauen, vor für die Konzeption Tage der günstigste Angriff steigt die Körpertemperatur. Erhöhen Sie in dem kleinen, nur 0,2 bis 0,6 Grad. Durch diese Exposition führt ein Hormon namens Progesteron.

Die Körpertemperatur muss in diesem Fall durch den Anus gemessen werden. Tun Sie es am besten am Morgen, wenn Sie keine Zeit gehabt haben, aus dem Bett zu bekommen. Diese Methode hilft, ziemlich genau Ihre fruchtbaren Tage zu bestimmen.

Um eine genauere zu erhalten, messen die Temperatur der besten für ein paar Monate und zugleich ist es notwendig, die Ergebnisse in einem speziellen Notebook aufgezeichnet zu bekommen.

Im Allgemeinen ist die genaueste Methode , zu wissen , wann Sie Eisprung wird und damit die fruchtbaren Tage, – halten einen besonderen Ovulationstest. Sie haben die gleiche Wirkung wie die der Schwangerschaftstests. Das heißt, müssen Sie den Streifen im Urin und die erwarteten Ergebnisse benetzen. Normalerweise enthält das Paket 5 dieser Tests, die ein paar Tage vor der Mitte des Menstruationszyklus getan werden sollte. Wenn das Ergebnis positiv ist, um eine dringende Notwendigkeit, eine romantische Nacht mit Ihrem Liebsten zu organisieren.

Alkohol, Mangel an Schlaf, und Infektionskrankheiten können recht stark, die Zeit des Eisprungs beeinflussen. Also, wenn Sie wollen ein Baby schnell zu begreifen, halten einen gesunden Lebensstil!