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Wie die Haut am Bauch straffen nach der Geburt?

Die Wartezeit wird das Baby eine der zitternden und zugleich, die schöne Momente im Leben betrachtet. Tatsächlich, das Aussehen des Kindes in der Familie – ein fabelhaftes Ereignis. Jede Frau ändert sich dramatisch, sowohl intern als auch extern. Aber die ständige Pflege des neuen Familienmitgliedes soll nicht über ihre eigene Attraktivität vergessen. Das Nachdenken über Aussehen, fragen sich viele Mütter, wie die Haut zu straffen auf dem Bauch nach der Geburt. Dies sorgt im Voraus aus dem ersten Trimester sein eigenes Programm zu entwickeln, einschließlich körperlicher Aktivität und spezielle Schönheitsbehandlungen. Um das gewünschte Ergebnis zu schnell zu erreichen, müssen Sie umfassend handeln.

Wie die Haut auf den Bauch straffen nach der Geburt mit Übung?

Natürlich kann regelmäßige Bewegung die einzigen Mittel, durch die ein perfektes Ergebnis erzielen aufgerufen werden. Die Belastung der Muskeln verbessert die Blutzirkulation, die wiederum einen Andrang einer Substanz wie Kollagen bietet, die verantwortlich ist für die Hautelastizität. Darüber hinaus hilft tägliches Aufladen den Stoffwechsel im Körper zu stabilisieren, die auch seinen Zustand positiv beeinflusst. Experten sagen, dass die Belastung hilft visuell Dehnungsstreifen auf dem Bauch nach der Geburt zu reduzieren. Upazhneniya hierfür sollte auf spezielle holen. Müssen ernsthaft in Sport-und Leichtathletik engagieren ist besser, das heißt mit einem schweren Gewicht, eine kleine Anzahl von Ansätzen durchzuführen. Heute gibt es viele Techniken der Fachorientierung. Wenn Sie keine Sitzungen mit einem Fitness-Trainer organisieren, können Sie Ihr eigenes Programm basierend auf den Videos erstellen, die in großer Zahl im Internet veröffentlicht werden.

Wie die Haut auf dem Bauch nach der Geburt verschärfen: Hilfe Kosmetikerin

Moderne Schönheitssalons eine breite Palette von unterschiedlichen Verfahren sind, hilft dem Problem loszuwerden. Die häufigste ist Packung betrachtet basierend auf Algen, die sich aktiv für die Haut mit Kollagen nährt, vor allem in Kombination mit Thermotherapie. Der große Vorteil ist, als die Tatsache, dass dieses Verfahren zu Hause durchgeführt werden kann. Um dies zu tun, während ein Bad zu nehmen soll, den Körper mit Meersalz einreiben, dann eine Maske aufsetzen und fixieren Sie es mit Klarsichtfolie. Nicht als weniger wirksam sein Vakuum – Massage mit einem manuellen kombiniert. Der Schönheitssalon wird durch eine spezielle Vorrichtung durchgeführt, aber man kann es und Vakuumgefäß implementieren, die Sie in jeder Apotheke abholen können.

Wie die Haut am Bauch straffer nach der Geburt zu Hause zu geben?

Erstens sollten wir seine eigene Diät überdenken. Vergessen Sie nicht: Wir sind, was wir essen. Darmflora wird direkt auf der Haut reflektiert, so dass Sie jeden Tag brauchen Joghurt oder Joghurt zu essen. Sie sollten auch erhöhen verbraucht, um die Menge an Fisch. Jede Kosmetikerin, die Beantwortung der Frage, wie Dehnungsstreifen auf dem Bauch entfernen nach der Geburt, rät Lachs oder Forelle zu bevorzugen. Sollte nicht Meeresfrüchte vernachlässigt werden, sie enthalten Zink in großen Mengen. Befolgen Sie alle oben genannten Empfehlungen, dann wird Ihre Haut fest und glatt sein.