Suppe Sellerie Stiel: Rezepte

Wie Suppe aus Sellerie vorbereiten? Was ist das sinnvoll? Auf diese und andere Fragen werden wir in diesem Artikel beantworten. Sellerie ist in der Küche verwendet begann eine lange Zeit. Eine Küche von Ländern wie Spanien, Italien und Frankreich, all diese großartigen Gemüse so auf seinem Schreibtisch bevorzugen. Und all die Stangensellerie, um die Ursache gehen, auch Wurzel.

Sellerie

Nicht nur Suppe Stange Staudensellerie kann zusammenbrauen. Von diesem Gemüse sind sehr originelle Salate erhalten. Und es wird zu Fleisch und Geflügel und Meeresfrüchte, ist es ein integraler Bestandteil der verschiedenen Eintöpfe.

Stange Staudensellerie – ist ein Gemüse aus der Familie Regenschirm. Es soll beachtet werden, dass die Anlage nicht nur weit verbreitet in der Küche verwendet – es ist auch ein Arzneimittel. Der Stangensellerie viele Flavonoide und Aminosäuren, die vorteilhafte Wirkung auf den menschlichen Körper sind. Und über den Gehalt an Vitaminen, können Sie eine große medizinische Referenz schreiben.

Darüber hinaus ergeben sich Sellerie häufig durch die verwendet wird, die Gewicht verlieren wollen und wie die Ernährung so schnell wie möglich zu folgen. Besonders gut in der Nahrung zu essen Suppe mit Sellerie Stiel. Suppen mit diesem Gemüse in Fleisch und Gemüse geteilt. Sie sind sehr einfach zu zubereiten.

Sommer-Suppe

Wie eine Sommersuppe mit Gemüse, Sellerie und Ei Pfannkuchen kochen? Rezept für dieses Gericht ist vielseitig. Wenn Sie einige ändern, dann kann der Stiel von Sellerie-Suppe essen sogar Veganer oder diejenigen, die das Fasten beobachten. Zum Kochen es brauchen Sie eine Zwiebel haben, eine Karotte, 120 g Weißkohl, 1 Stck. Bulgarischer Pfeffer grün, Dill, einige reifen Tomaten und Eier Pfannkuchen, Sonnenblumenöl, Salz und Gewürze.

So waschen und alle Gemüse reinigen, mit Tomaten, entfernen Sie die Haut und entfernen Sie den Saatkasten. Die Eier in einer homogenen Masse und braten Sie die Pfannkuchen sind. Kühle Pfannkuchen und schneiden in Nudeln. Wenn die Suppe für die Menschen vorbereitet, die den Posten halten, oder für Veganer, Pfannkuchen in der Schüssel, fügen Sie nicht.

Alle Gemüse in kleine Würfel schneiden. Der Topf mit dicken Wänden oder den Ölkessel erhitzt und Zwiebel gebräunt senken. Sobald es weich ist, fügen Sie in der Pfanne geschnittenen Karotten und Sellerie, dann geschälte Tomaten, Paprika und Kohl.

Gießen Sie einen Liter Rohwasser und weiter, bis getan, um zu kochen. Als nächstes mahlt das Gemüse in Püree glatt. Servieren Suppe heiß oder kalt, fügen Sie die Eiernudeln und Greens.

Soup "Vitamin Kick"

Was mehr ist, können Sie eine Suppe aus Sellerie kochen? Rezept „Vitamin Kick“ von vielen Hausfrauen gelobt. Dieses Gericht ist sehr gut im Frühjahr vorbereitet, wenn die meisten Menschen von Vitaminmangel leiden. Die Zusammensetzung der Suppe, zusätzlich zu der Sellerie und Gemüse, besteht aus Sprossen von Nesseln, die zu dieser Jahreszeit besonders nützlich sind. Es ist wichtig, Nessel von Dörfern und Straßen weg zu sammeln, im Idealfall – im Hochland oder im Wald.

Zur Vorbereitung dieser Suppe müssen Sie auf der Hand 1 Bund Sellerie Stiel haben, 1 Bund jungen Brennnessel Kohl, 150 g Erbsen (in Dosen oder gefroren), eine Zwiebel, eine Paprika, Brokkoliröschen 3-4, eine Tomate, 3-4 Stück . junge Kartoffeln, Petersilie, 1,8 Liter Hühnerbrühe, Gewürze, Salz, Butter zum Braten.

Zuerst müssen Sie die Hühnerbrühe kochen. In diesem Prozess werden wir gehen nicht in, weil jede Frau weiß, wie Hühnerbrühe Staphylococcus zu kochen. Dann putzen, waschen und fein hacken das Gemüse: Zwiebeln, Sellerie und Pfeffer. Verbrühen Tomaten mit kochendem Wasser und entfernen Sie die Haut, entkernen und in Würfel schneiden. Wenn Sie die saure Suppe mögen, verwenden Sie zwei Tomaten. Teilen Sie den Brokkoli in kleine Röschen. Die Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Junge Brennnessel Verbrühung mit kochendem Wasser und beliebig geschnitten. Die Verwendung ist wünschenswert, nicht nur Blätter, sondern schießt.

Schmelzen Sie in einem Topf die Butter und braten Sie die Zwiebel, Paprika und Sellerie, ein wenig Salz. Nach 12 Minuten der Tomaten auf das Gemüse. Nach weiteren 10 Minuten, gießen Sie die ganze Hühnerbrühe, mit Salz würzen. Nach dem Kochen der Kartoffeln, dann Brennnessel, grüne Erbsen und Brokkoli. Alle kochen, bis gekochte Mahlzeiten. Gehackte Petersilie legte in jede Schale.

Suppe mit Nudeln

Lassen Sie uns herausfinden, wie eine andere Suppe mit Sellerie Stiel zu kochen. Rezept mit Fotos immer gerne die Hostessen betrachten. Diese Suppe ist eine nährende und befriedigend. Hier sind die wesentlichen Bestandteile von Pasta und Fleisch. Sie machen das Gericht interessant und reich. Und natürlich gibt einen Hauch von Frische Sellerie. Zur Vorbereitung dieser Suppe Sie auf den Knochen Rindfleisch zu kaufen, ein Bündel Stengel Sellerie, eine Zwiebel, Nudeln, „Sterne“, 3-4 Kartoffeln, ein paar Esslöffel Butter, Petersilie, Salz, Lorbeerblatt, eine Prise Muskatnuss.

Um eine leckere Suppe zu bekommen, müssen Sie richtig Fleischbrühe kochen. Tauchen Sie die fertigen und gereinigten gespannte Brühe Kartoffeln, schneiden Sie in Bars, und dann kommt er zum Kochen – Pasta. In einer Pfanne braten Sie die gehackte Zwiebel und Sellerie. Fügen Sie die gebratenen Lebensmittel in einem Topf Suppe. Dann tauchen Sie in die Suppe gehackte Petersilie und Muskatnuss, Salz. Entfernen Sie die Pfanne von der Hitze und lassen Sie es für 20 Minuten auf dem Tisch.

Qualität von Sellerie

Wie nützlich Suppe von Sellerie? Rezepte für Gewichtsverlust oft enthalten diese besonderen Gemüse. Suppen mit Sellerie Stammteilen können auf der Speisekarte vielen Diäten zu finden. Zunächst einmal ist dies auf ein kalorienarmes Produkt. Eine solche Suppe Sie in beliebiger Menge essen kann. Aber das Ergebnis, wie wir gesagt haben, ist ein schneller Gewichtsverlust.

Sellerie Stiel ist glänzend saftig Triebe, die gegessen werden. grün Geschmack erinnert an Petersilie und Karotten, die Blätter ganz frisch und würziges Aroma. Wissenschaftler haben bewiesen, lange vorteilhaft für Gewichtsverlust Sellerie sein. Es ist auch bekannt, dass die Kultur Stoffwechsel verbessert, regt die Zellerneuerung Prozesse und zeigt den Körper von überschüssiger Flüssigkeit.

Hühnersuppe mit Sellerie

Wie eine Suppe aus Selleriestangen mit Huhn kochen? Diese reiche goldene Suppe finden Sie Vitamine geben und geben Sie die Sonne in einer Platte. Zum Kochen es brauchen Sie 300 Gramm Huhn haben, eine Zwiebel, eine Karotte, eine Stange Sellerie, 2 EL. l. Bulgur, eine Kartoffel, Gewürze, Kräuter, Pfeffer, Salz. Sie können drei Chargen von 40 min herzustellen.

So waschen Hähnchenteile, Haut (optional), mit kaltem Wasser bedecken und 10 Minuten kochen, das Entfernen des Schaums. Mit Salz würzen. Spülen Sie den Bulgur auf die Transparenz des Wassers, steckt es in der Brühe und 10 Minuten köcheln lassen. Fein hacken die Kartoffeln und Sellerie, die Herstellung zu beschleunigen. Eine Verbindung mit Hühnerbrühe und kochen, bis, bis die Kartoffeln weich sind. Raspeln Möhren auf einer Reibe fein die Zwiebel hacken. Braten Sie die Zwiebeln und Karotten in einer kleinen Menge von Pflanzenöl. In dieser Phase, Pfeffer und fügen Lieblings Gewürze. Verbinden gebraten Suppe. Serve in einer Platte mit fein gehackten Greens.

Vorteile von Sellerie

Sie haben nie Suppe aus Sellerie gekocht? Rezepte mit Foto Studie muss! Über den Geschmack der Sellerie, argumentieren viele. Wer versucht, zum ersten Mal, runzelt die Stirn in der Regel nur mit Unwillen, aber der bekannte Koch des Planeten wurde in ihren besten Salaten, Suppen, Saucen und Beilagen, um es lange gegeben.

Aber wenn die Legende über den wunderbaren Geschmack von Sellerie rätselhaft ist, fanden die Beweise für seine nützlichen Eigenschaften eine riesige Menge. So wurde zum Beispiel Hippokrates davon überzeugt, dass Sellerie eine beruhigende Wirkung und Heiler für die Nerven hat. Einige Ärzte sagen, dass, wenn dieses Gemüse im Laufe des Tages zu essen, wird es eine positive Wirkung auf den Schlaf haben, machen es gesund und heiter. Und sie sagen, dass Sellerie die Entwicklung von Krebszellen verhindert und sogar kämpft mit ihnen.

In dieser Kultur ist Vitamin C, K, E, und eine Gruppe von Vitaminen B, viel Phosphor, Kalium und Calcium, Protein und andere nützliche Gegenstände. Sie sind in den Wurzeln gefunden und Stängel und Blattstiele von Pflanzen, die empfohlen werden, essen und Käse, und Wärmebehandlung ist die letzte Form.

Sellerie ist auch reinigt perfekt die Nieren, verhindert das Auftreten von Steinen in ihnen entfernt Schwellungen. Diese Pflanze wird in verwendet Gerichte für Diabetiker, weil es den Blutzuckerspiegel senkt. Es gilt als vorteilhaft für Männer. 100g Sellerie enthält nur 8-13 Kalorien. Und zugleich gibt es ein Gefühl der Sättigung. Es ermöglicht den Saft aus dem Blut Giftstoffe zu entfernen.

Abnehmen Suppe

Und jetzt präsentieren wir Sie mit einem Schritt für Schritt Rezept Fotos „Suppe aus Sellerie, Gewicht zu verlieren.“ Wir werden versuchen, Ihnen zu sagen, über dieses Gericht die Hauptsache ist. Es hat den zweiten gesprochen Namen – „herzhafte Art und Weise, Gewicht zu verlieren“ Zum Kochen es müssen Sie 300-400 g Stangensellerie haben, zwei Karotten, zwei Zwiebeln, zwei Tomaten und Glas Tomatensaft, Pfeffer und Salz.

Wie zu kochen?

Um magische Suppe für die Gewichtsabnahme zusammenbrauen, müssen Sie folgende Schritte ausführen:

1. Boil zwei Liter Wasser.
2. In dem es die gehackten Stiele von Sellerie, Zwiebeln, Paprika und Karotten.
3. Kochen Sie nicht mehr als 20 Minuten.
4. Setzen Sie die Suppe Tomaten, geschält und gehackt, oder gießen Sie den Saft hinein. Nach vier Minuten die Suppe fertig.

Das Gericht kann hinzufügen, Knoblauch oder umgekehrt, die Streichung von Rezepte Zwiebel, in dem zerkleinerten Kohl hinzufügen. Es ist auch möglich, Karotten grüne Erbsen zu ersetzen, die vor dem Ende des Kochens in die Pfanne verteilt oder fein gehackte Kräuter.

Es muss daran erinnert werden, dass Sellerie einen reichen Geschmack hat, also nicht zu verwechseln mit den Produkten den gleichen hellen Geschmack.

Bewertungen

Also, was sagen diejenigen, die die Suppe aus Selleriestangen für die Gewichtsabnahme versucht haben? Rezepte (Feedback – direkter Nachweis) ist sehr vielfältig und einfach, aber die Meinungen der Schale gebildet anders. Viele Mädchen sagen, dass nach zwei Wochen der Anwendung von Selleriesuppe Gewicht von 7 kg verlieren könnten! Einige argumentieren, dass die zwei Tage 1,7 kg verlieren.

Es ist oft Frauen beklagen, dass sie es schwierig, essen nur eine Suppe aus Sellerie finden (wollen immer eine haben), so sind sie immer noch Pfannkuchen und Tee zu trinken mit Honig zu essen. Aber es gibt eine Art von Bonus auf eine solche Diät. Die Mädchen sagen, dass nach diesem Gericht essen sie wurden saubere Haut und Haar zu leuchten begann.

Gegenanzeigen

Sellerie hat viele Vorteile, und doch kann er verletzt Menschen, die es benutzen. Sellerie ist bei schwangeren Frauen und Personen mit individueller Intoleranz kontra. Auch kann es nicht Menschen, die in den Nierensteine, Geschwüren und Epilepsie sind.