Sexuelle Figur: Wie macht man eine Figur sexy?

Sexualität ist eine Waffe einer Frau, die ohne Fehler arbeitet. Männer bemerken immer ein sexy Mädchen, auch wenn ihr Gesicht keine unirdische Schönheit hat. Viele moderne Stars (meist Schauspielerinnen und Sänger), deren Gesichter weit von perfekt sind, gelten als anerkannte Sex-Symbole und Schönheiten in Kombination. Trotzdem werden sie von Millionen bewundert. Es geht um Sexualität. Und heute werden wir überlegen, wie man eine Figur sexy macht.

Das Ideal der Schönheit

Seit den 1910er Jahren hat sich das Ideal einer weiblichen Figur jedes Jahrzehnt verändert. Waren in Mode und feminine Rundheit, und Mädchen mit einem Mangel an Formen, und sogar schmerzhafte Schlankheit.

Trotz der Tatsache, dass derzeit das Ideal der Schönheit als eine Figur von 90-60-90 betrachtet wird, sind die meisten Männer nicht mit den aktuellen Modellen begeistert, getrocknet durch zahlreiche Diäten. In der männlichen Phantasie ist das Ideal eine Dame mit Formen, wie die von Marilyn Monroe, Salma Heyek und sogar Kim Kardashian. Diese Frauen sind wirklich die sexiest Figur.

Doch nicht nur die Figur macht eine Frau sexy.

Fühlen Sie sich sexy!

Zuerst sollten Sie sich Ihrer weiblichen Sexualität bewusst sein und sie geschickt nutzen. Es ist in den Tiefen der Natur von jedem von uns verborgen, aber einige Mädchen brauchen konkrete Anstrengungen, um es zu entdecken.

Welche Maßnahmen werden Ihnen helfen, sich sexischer zu fühlen?

1. Unterwäsche. Unterwäsche, trotz seiner scheinbar unsichtbaren, ist sehr wichtig für das Gefühl wie eine Frau. Wählen Sie eine Qualität, schöne Unterwäsche – das ist etwas, das nicht gespeichert werden sollte. Tragen Sie es, Sie werden sich anders fühlen. Sexy Figuren von Mädchen betonen immer die passende Unterwäsche.
2. Fersen Auch wenn du viel bewegst und keine großen Stollen tragen kannst – das ist nicht nötig. In der Tat ist es nicht die Länge der Fersen, die wichtig ist, aber der Gang! Männer bemerken selten deine Schuhe, meistens werden sie von dem schönen Gang einer Frau geschlagen. Tragen Sie kleine Fersen oder sogar eine stabile Plattform.
3. Tragen Sie Röcke und Kleider. Sie können immer das richtige Kleid wählen, das Mängel verbergen und die Würde betonen wird. Beziehen Sie sich auf Artikel im Internet oder Berater in den Geschäften – sie helfen Ihnen, die passende Garderobe zu finden.
4. Kümmere dich um die Haut. Ein enormes Ergebnis kann mit der Verwendung von natürlichen unraffinierten Ölen (Leinsamen, Kokosnuss, Oliven) erreicht werden. Verwöhnen Sie sich mit einem Bad mit Meersalz, vergessen Sie nicht, die Haut zu schrubben und besuchen Sie oft den Masseur. Massage trägt zur Abfüllung der Frauen-Energie, zusätzlich zu den offensichtlichen Vorteile für den Körper.
5. Und schließlich fühle ich mich wie eine Frau! Schön, wünschenswert und sanft. Zuerst erkennen Sie, dass Sie eine sexy Figur haben.

Figur – der wichtigste Aspekt der Sexualität

Sexuelle Figur verursacht immer Bewunderung und Lust. Mittlerweile kann sich nicht jedes Mädchen von idealen Formen rühmen. Welche Art von Figur Sie besitzen, denken Sie daran – Sie können sexy sein. Die Hauptsache hier ist, deine Schwächen zu finden und sie geschickt zu entfernen.

Eine Schlüsselrolle in diesem Fall ist übergewichtig. Die meisten Männer eilen nicht zu dünnen Mädchen. Es gibt sogar die Meinung, dass ein Mann mit einer normalen Psyche Frauen mit Formen lieben sollte. Allerdings ist die Fülle von Übergewicht der beste Weg, um Ihr Vertrauen in Ihre eigene Weiblichkeit und Sexualität zu töten. Deshalb ist es notwendig, damit fertig zu werden.

Sport ist ein Synonym für Sexualität

Lieben Sie den Sport und finden Sie Freude daran. Körperliche Lasten helfen Ihnen, die Bereiche zu identifizieren, die als sexuell gelten – ziehen Sie die Brust und Gesäß (Kniebeugen sind am besten hier), entfernen Sie die Seiten und Magen. Finden Sie sich oder mit dem Trainer die am besten geeigneten Übungen für Sie, die in ein paar Wochen wird Sie deutlich verwandeln. Für eine kurze Zeit ist eine sexy Figur zu Ihnen versichert, wenn, zusätzlich zu Sport, Sie achten auf Ihr Essen.

Sie können immer versuchen, Yoga zu tun. Es erlaubt der Frau, Flexibilität, Gnade in Bewegungen und vor allem Frieden und innerer Frieden zu erlangen, was für jeden von uns so notwendig ist. Die sexuelle Figur wird immer durch die Weiblichkeit ergänzt.

Darüber hinaus Trainer Tatyana Krotova glaubt, dass Krafttraining hilft, Körperfett zu reduzieren und bilden sexuelle Volumina.

Krafttraining von Tatiana Krotova:

1. Bringen Sie den Stoßdämpfer an den Knöchel an und nehmen Sie den Fuß zur Seite in einem Winkel von 45 Grad und halten ihn in dieser Position.
2. Priester mit Belastung. Als Waage können Sie Hanteln oder Hanteln benutzen.
3. Bein fällt mit Gewichten.
4. Push-up
5. Planck
6. Frontschiene.

Jede Übung wird auf 3-4 Ansätzen durchgeführt. Zug regelmäßig, 3-4 mal pro Woche – und bald wirst du die schönste Figur haben! Natürlich, mit einem Trainer werden sie effektiver sein, aber wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, an einem Fitnessstudio teilzunehmen – beschränken Sie sich auf Heimtraining. Die Hauptsache ist, tun Sie es mit Vergnügen und Wunsch. Nach dem Training ist deine Stimmung garantiert.

Lernen, richtig zu essen

Eine weitere wichtige Verbindung, die Ihren Körper gesund halten wird, und Gedanken – sauber.

Experten empfehlen die Umstellung auf fraktionale Mahlzeiten, 5-6 mal am Tag, trinken viel sauberes Wasser und vor allem die Beseitigung von "einfachen" Kohlenhydraten wie süßen, flourigen, geräucherten Produkten. Alle sind leere Kohlenhydrate, die dem Körper nicht zugute kommen.

Essen Sie mehr Obst und Gemüse, Getreide, Milchprodukte, trinken Sie frisch gepresste Säfte. Diese einfachen Tipps helfen Ihnen, schnell Gewicht zu verlieren und in Form zu bekommen. Zieh dich einfach zusammen und beobachte sie.

Schlussfolgerung

Neben der Arbeit an Ihrem Körper, Arbeit an Ihren Gedanken. Spüren Sie die Sexualität und Weiblichkeit, sehen Sie sie in sich selbst … und sie werden von anderen gesehen werden. Eine sexy weibliche Figur zieht immer das Auge an.