Anti-Cellulite-Banken – was es ist und wie man sie benutzt?

Pneumatische Anti-Cellulite – Bänke auf dem Markt erschienen nicht so lange her, aber haben bereits bewiesen , ein hervorragendes Instrument , um zu helfen , die Fettablagerungen zu bekämpfen. Meistern Sie die Technik massiert ihre Anwendung im Rahmen einer Kraft , die diese effizienten Verfahren zur Verfügung , um alle macht, und reduziert deutlich die Kosten für die Anti-Cellulite – Behandlung.

Anti-Cellulite – Banken können fast jeder Apotheke gekauft werden. Sie können entweder Gummi oder Silikon und Glas (Saugnapf) sein. Die ersten beiden sind viel einfacher zu bedienen. Sind die Massagebänke aus Glas härter und wird mehr Zeit brauchen , um es zu lernen.

Eine halbe Stunde vor der Massage ist es wünschenswert, eine Dusche zu nehmen und reinigen die Haut sanft mit einem Peeling, um die Ausbreitung eines Massage-Tool zu erleichtern. Dies sollte ohne Kraftaufwand durchgeführt werden, da die Auswirkungen der Verwendung der Dosen selbst stark genug ist, und bei empfindlicher Haut kann als Folge der Reizung erscheinen. Haut, bevor das Verfahren nicht möglich ist, um Dampf, das Wasser nicht heiß sein sollte. Bevor Sie mit Dosen unter Verwendung von Anti-Cellulite – Massage beginnen, ist es notwendig, Fett: es wird kein Fett Creme oder Anzug Massageöl. Vor ihnen können ein paar Tropfen ätherische Öle hinzufügen, die Anti-Cellulite-Wirkung haben – Zitrus (Grapefruit ist besser), Rosmarin, Ylang-Ylang. Am besten ist es jedoch, Spezialwerkzeuge zu verwenden.

Anti-Cellulite – Bank ist leicht komprimiert und die Finger auf den Körper in dem Problembereich angewandt wird. Es muss saugen, leicht eine Haut stürzen. Da hat jede unterschiedliche Empfindlichkeit sollte das Beste für sich selbst den Grad der Spannung der Haut wählen, um nicht Beschwerden zu fühlen – oder auf der Haut Prellungen bleiben. Danach beginnt Bewegung Massieren – gerade, kreisförmige, gewellt. Sie sollten gewechselt werden. Verbindliche Regel, dass die Richtung der Bewegung muss den Lymphfluss entsprechen. Die Beine sind in der gleichen Zeit von unten massiert auf, Gesäß – in Richtung Wirbelsäule und Bauch – immer im Uhrzeigersinn, ohne Anstrengung. Bewegung sollte ohne allzu viel Aufwand und zuckt ruhig und einfach sein. Das Ergebnis ist ein verbesserte Massage Lymph- und Blutzirkulation nicht nur auf der Hautoberfläche, sondern auch in seinen tiefen Schichten, Gewebe mit Sauerstoff gesättigt, und das subkutane Fett unter dem Einfluss mechanischer Einwirkung abgebaut werden.

Da die Anti-Cellulite-Massage mit Dosen – ziemlich leistungsfähiges Werkzeug, verwenden Sie es mit Vorsicht zu genießen. Also, am Anfang ist es besser, nicht mehr als zwei oder drei Minuten zu verbringen. Und erst, nachdem Sie diese Technik beherrschen und stellen Sie sicher, dass der Körper in der Regel bewegt es möglich ist, die Dauer der Dosen Massage auf jedem Problembereich 10-15 Minuten bis zu erhöhen. Der Kurs ist 1-2 Monate, abhängig von der Dicke der Fettschicht – nur in diesem Fall, dass Sie einen spürbaren Effekt erzielen werden. Führen Sie jeden zweiten Tag eine Massage.

Es sollte auch bedacht werden , dass Anti-Cellulite – Banken sind kontraindiziert bei vielen Erkrankungen: Hypertension, Tuberkulose, Herzarrhythmien unterschiedlicher Natur, sowohl gutartige als auch bösartige Tumoren, Varizen. Sie können sie nicht und Hautkrankheiten sowie während der Schwangerschaft. In keinem Fall nicht pneumatische Anti-Cellulite – Bänke auf dem Bereich der Wirbelsäule und das Herz, Brust- und Nieren soll platziert! Bauchbereich muß mit besonderer Sorgfalt, einfachen Bewegungen massieren. Wenn Sie irgendeine Erkrankung des Magen – Darm – Trakt haben, sollten aus der Dose Massage aufgegeben werden, ist es mit einem einfachen Reiben ersetzt von Anti-Cellulite.

Akkurat und in Übereinstimmung mit den Empfehlungen machen Massage mit Dosen, kann signifikante Ergebnisse erzielen. Banken von Cellulite (Bewertungen bestätigen) sind heute nicht nur effektiv, sondern auch die Haushaltsmittel von der „Orangenhaut“ auf die Problemzonen loszuwerden.