Wie Spermien zu verbessern und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen

In jüngster Zeit mehr und mehr junge Familien wenden sich an Ärzte Fortpflanzungssystem, weil sie ein Kind auf ihrem eigenen zu begreifen, scheitern. In 60% der Fälle die Ursache der Unfruchtbarkeit liegt in einer Frau, aber auch männlicher Faktor ist sehr verbreitet. Um die Unfähigkeit, zu vermeiden oder zu verweigern Kinder auf dem Mann zu haben, genug passiert nur eine Analyse – Spermiogramm. Nur ein paar Stunden nach der Analyse wird es möglich sein, die Qualität der Samen zu beurteilen. Wenn als Ergebnis heraus, es stellte sich, dass es einige Probleme gibt, müssen Sie mit Ihrem Arzt besprechen, wie Spermien zu verbessern und die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.

1. Das erste, was Sie brauchen auf dem Weg zur Vaterschaft zu tun – ist schlechte Gewohnheiten aufzugeben. Rauchen und Alkohol abbauen Spermienqualität und ihre Mobilität reduzieren. Zusätzlich kann unter dem Einfluss von Nikotin und Ethanol erhöht die Anzahl von pathologischen Formen. Solche Spermien das Ei, aber wegen der Frucht der Ausfälle kann fehlerhaft sein befruchten. Daher ist der erste Schritt darin , wie Spermien zu verbessern – eine gesunde Lebensweise.
2. Es sollte darauf geachtet werden, was für Unterwäsche Sie tragen. Es ist bewiesen, dass die Verwendung von engen Wärmen Beschwerden im Skrotum und verschlechtert die Qualität der Spermien erzeugt. Daher eine freie Wahl „Boxer“ geben und nicht tragen enge Jeans. Gleiches gilt auch für zu hohen Temperaturen, die einfach Sperma töten. Beschränken Besuche in Saunen, Whirlpools und die Annahme der Verwendung von beheizten Sitzen im Auto.
3. Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle auf dem Weg, wie Spermien zu verbessern. Sie müssen Ihre Ernährung achten und zumindest zeitweise Verzehr von fettigen, würzig und zu salzig Essen zu verzichten. Bevorzugen Sie Fisch, Gemüse und Früchte, so wie die Beweglichkeit der Spermien am schnellsten helfen, diese Produkte zu verbessern.
4. Vermeiden Sie Stress und Konfliktsituationen, genug Schlaf und Ruhe gut. In einem gesunden Körper – gesunder Geist und Spermienqualität.
5. Urologe kann Ihre Interpretation der Ergebnisse verschreiben Medikamente, die Spermien zu verbessern. Es kann als regelmäßige Multivitaminpräparate, die eine große Menge an Zink, Selen und Folsäure, sowie ernstere Drogen in den schwersten Fällen enthalten.
6. Wenn die Ursache für die Verschlechterung der Spermienqualität Entzündungen des Urogenitalsystems Mann, das erste , was müssen Sie sie genau behandeln.
7. Wenn es Ihr Ziel ist , ein Kind gezeugt, dann Sex hat nicht öfter als einmal in drei Tagen. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass, wenn häufiger sexuellen Kontakt Spermatozoen keine Zeit hat, um zu reifen und die Anzahl und die Beweglichkeit stark reduziert wird.
8. Wenn Sie in engen Kontakt mit dem chemischen und toxischen Produkten arbeiten, ist es notwendig, den Umfang der Aktivitäten zu ändern oder in einer anderen Abteilung gehen.

Nun, da Sie wissen, wie Spermien zu verbessern und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen. Folgen Sie Ihrem Arzt Empfehlungen, und das Ergebnis wird nicht lange auf sich warten. Und sehr bald Ihr Partner gibt Ihnen zwei helle Streifen auf dem Test Schwangerschaft zu bestimmen.