Wie Sie das Beste sein: einige Regeln der Selbstentwicklung

Man – ein Wesen, das nur brauchen, um Selbstentwicklung und Selbstverbesserung. Auf welcher geistige und körperliche Ebene Sie sind, da wäre es immer Raum für Verbesserungen. Ideal Menschen nicht existieren, weil nur ständige Arbeit an sich selbst, an seinen Schwächen und mangelnde Fähigkeit , uns zu Menschen zu machen, und es vor dem Abbau zu schützen.

In der Tat, Selbst-Entwicklung – keine einfache Sache. Es ist eine Konstante, zielgerichtete Arbeit , die unglaubliche Ausdauer erfordert Standhaftigkeit und tiefe Motivation. Wenn etwas ist nicht Sie haben, werfen Sie diese Sache, nur der Anfang. Re auch alle verpflichten sich nach dem Scheitern immer schwieriger wird.

Deshalb ist es besser, mit einem Stück Kuchen zu beginnen. Es ist nicht notwendig, sich in allen Dingen zu begrenzen, für einen Tag schlechte Gewohnheiten aufgeben wollen – in den meisten Fällen ist dieser Ansatz zum Scheitern verurteilt ist.

Mit den Spitzen, diese betreiben, können Sie Ihr Leben verändern und darüber nachdenken, wie das am besten für eine solche Zeit zu sein, wie Sie selbst definieren. Dies kann ein 100 Tage oder sechs Monate, und vielleicht in sieben Tagen sein, wie gut es hier geschrieben steht. In diesem Fall müssen Sie nicht einen anstrengenden Kampf mit mich selbst durchführen: ein paar einfachen Schritte ein wunderbarer Start auf dem Weg zur Selbst sein werden.

Hier ist ein Blick darauf , wie es Selbstentwicklung in dieser Zeit aussehen wird, und Sie werden sich die Frage stellen stoppen: „Wie das Beste zu sein?“.

1. Wählen Sie das Buch, das Sie wollen, aber noch nicht wagte, zu lesen. Dies kann eine Art kompliziert sein, dass Sie das Buch oder die Veröffentlichung Haus zur Selbstentwicklung zu verstehen, die eine Menge von Bücherregalen zeigen. Wenn faul in dem Laden oder die Bibliothek zu gehen, suchen und sie aus dem Internet herunterladen. Lesen Sie es von Anfang bis Ende, ohne Kompromisse und Ausreden.

2. Versuchen Sie etwas Neues und Interessantes zu lernen jeden Tag. Dies kann der Name einer exotischen Frucht sein, die afrikanischen Nation Hauptstadt oder etwas anderes. Am Abend vor dem Zubettgehen, versuchen mich zu erinnern, was neu ist man in den letzten Tagen gelernt hat.

3. Stoppen Sie über das Leben beschweren. Es ist nicht so schwierig, wie es scheint. Tatsache ist, dass negative Gedanken die Ursache der unerwünschten Ereignisse sind, und jedes Mal, wenn Sie sich beschweren wollen, holen Sie sich zusammen und denken Sie daran, worauf über Sie beschweren, unbedingt passieren.

4. In diesen Tagen versuchen, den Alarm für eine Minute früher jeden Tag zu beginnen. , Sobald der Wecker nach oben klingelt. Nach drei Monaten werden Sie systematisch eine halbe Stunde früher aufstehen, und die Zeit wird man viel mehr haben.

5. Während der genannten Zeit versuchen am Morgen nach dem Schlaf Träume zu schreiben. Lassen Notebook neben dem Bett liegend – nur ein paar Worte, aufgenommen unmittelbar nach dem Aufwachen, und Sie werden nicht nur viel finden, aber ihre Träume nicht vergessen werden, und sie sind dafür bekannt, ein Echo des Unterbewusstseins sein.

6. Während dieser selbst versuchen, mehr darüber nachzudenken, was Sie werden wollen. Analyze im Bild der Träume geschaffen, versuchen, auf sie zu sich selbst, in Ihrem Kopf ein klares Ideal entstehen, wer Sie sein möchten.