Wie nützlich Zungenschaber

Was ist die Reinigung der Zunge? Dieses Verfahren hygienisches Ziel, Bakterien, Speisereste, Bierhefe, Toxinen und abgestorbene Zellen von der Oberfläche der Zunge entfernt wird.

Im Traum, das menschliche Verdauungssystem bleibt aktiv. Toxinen aus dem Körper entfernt, und bewegte sich in der Mundhöhle. Wenn Sie nicht eine spezielle Zungenschaber, toxische Produkte von Nährstoffen Zerfall wieder verwenden werden in den Körper aufgenommen und können Atem- oder Verdauungsstörungen verursachen. Außerdem verursacht eine Fülle von Toxinen erheblichen Schäden für das Immunsystem.

Als Ergebnis fanden viele of Dental Research, dass der Bürstenschaber für die Sprache beseitigt effektiv die Zersetzungsprodukte und Bakterien als eine normale Zahnbürste. Obwohl die Verwendung des letzteren (zusammen mit der Verwendung von Zahnseide) erlaubt eine gewisse möglicherweise gefährliche Plaque aus Lebensmittelresten zu entfernen. Bakterien nach einer solchen Behandlung bleiben an Ort und Stelle. Inzwischen fast die Hälfte aller pathogenen Mikroorganismen der Mundhöhle bewohnen, sind in tiefen Spalten Sprache versteckt. Reinigen Sie die Plakette (die übrigens beide transparent und farbig – weiß, gelb oder grün) möglich sind, nur mit einem Spezialwerkzeug.

Im Folgenden sind die vier Hauptgründe für den Kauf und die regelmäßige Verwendung eines Schabers.

beseitigen Mundgeruch

Der Gestank aus der Mundhöhle ausgeht, kann zu schweren Schäden an seine persönliches Leben führt, Beziehungen und Selbstwertgefühl. Da die meist widerliche Geruch wird durch Bakterien verursacht, die ziemlich tief leben (wo sie sehr schwer sind eine gewöhnliche Zahnbürste zu bekommen), empfehlen Experten einen guten Schaber für die Reinigung der Zunge. Es ermöglicht, die Bakterien aus den Rissen auf der Oberfläche des Körpers zu entfernen, an der Wurzel einschließlich, und minimiert damit das Risiko von Geruch.

Spüren Sie den Geschmack von Lebensmitteln

Die normale Verdauung beginnt im Mund – ein Geschmackserlebnis der Nahrung und Speichel. Wenn keine Maßnahmen ergriffen werden , um die Bakterien von der Oberfläche der Zunge zu entfernen, Geschmacksknospen verstopften Abfall und Toxine werden können. um zu versuchen, unerwünschte (zB schädlich) Produkte oder einfach verschwinden Fähigkeit zu erkennen, Geschmack der verschiedenen Gerichte Als Ergebnis, werden Sie wahrscheinlich einen falschen Wunsch zu begegnen. Die regelmäßige Reinigung der Zungenoberfläche fördert die vollständige Offenlegung der Poren und stimulieren die Geschmacksknospen, können genug, um Ihre Lieblingsspeisen zu genießen und hilft dem Körper, Nahrung zu verdauen und lebenswichtige Nährstoffe absorbieren.

Steigerung der Immunität

Sprache – ist ein Teil des Immunsystems, die ersten Verteidigungslinie gegen die Krankheit. Zungenschaber verhindert Reabsorption der Toxine in das Blut und Gewebe und fördert die Verbesserung der Schutzfunktion des Organismus.

Zur Verbesserung der Mundgesundheit

Dieses hygienische Verfahren schützt Zähne und Zahnfleisch vor Infektionen und Krankheiten. Es ist eine Ansammlung von Bakterien Parodontalerkrankungen verursacht, um das Wachstum von Plaque auf dem Zahnschmelz, Zahnkaries (allmählich zu ihrem Verlust führt), und Infektionen des Zahnfleischschwund.

Wie die Zunge reinigen

Ein wichtiger Punkt – die Regelmäßigkeit des Verfahrens. Reinigen Sie die Oberfläche der Zunge am Morgen notwendig ist, nach dem Aufwachen und vor dem Frühstück. Zungenschaber – ein lange, dünnes und flaches Metallwerkzeug, gebogen in der Form der „U“ englischer Buchstaben.

Stehen vor dem Spiegel, nehmen Sie die Hände von beiden Enden des Schabers, halten Sie Ihre Zunge heraus und das Werkzeug so weit wie möglich platzieren im Mund die Wurzel der Zunge zu erreichen. Vorsichtig mit moderatem Druck auf der Durchzugsfläche Molchkörper in einer geschmeidigen Bewegung. Spülen Sie das Werkzeug mit Wasser und wiederholen Sie den Vorgang, bis Sie das Gefühl, dass die Sprache war klar und völlig frei von Plaque. Normalerweise muss dieses Verfahren 5-10 mal wiederholt werden.

Nebenwirkungen

Während Experten eine gründliche Reinigung empfehlen, mit der Wurzel der Zunge wird, berühren die meisten Menschen auf einem besonders sensiblen Bereichen des Körpers kann dazu führen , einen Würgereflex , und sogar seine eigenen Erbrochenen. Dieser Effekt kann leicht vermieden werden, wenn möglich, die Zunge und Rachen Muskeln zu entspannen. Eine weitere einfache Möglichkeit Würgen zu verhindern – ausatmen, während der Schaber.

Wenn das Werkzeug eine unregelmäßige Form oder gelöst skrupellose Hersteller mit aggressiver oder zu häufigen Reinigung hat, kann es Schäden an die Gaumen führen. Einige Studien deuten jedoch darauf hin, dass sie in der Lage sind, auf eigene Faust zu erholen. Trotzdem ist es besser, es nicht zu riskieren, und eine sichere und ergonomische Schaber kaufen.

Wo ein Zungenschaber kaufen

Bewertungen auf verschiedene Ressourcen veröffentlicht zu einem gesunden Lebensstil gewidmet, werden helfen, die Wahl des Instruments zu bestimmen. Scraper sind kostengünstig und werden in vielen Geschäften der Nutzleistung, ayurvedischen Läden, auf Internetseiten verkauft. Zu Achten Sie auf das Material: Es ist besser, wenn es aus rostfreiem Stahl ist, da es leichter zu reinigen ist. Wenn aus irgendeinem Grund können Sie nicht den Schaber verwenden, versuchen Sie die Zunge Rand eines Metalllöffel zu reinigen.