Wie Sie Ihre Zähne stärken

Wie der berühmte Spruch: „Während der Donner ausbricht, Bauer nicht überqueren“ Dieser Spruch ist perfekt für unsere Haltung zu ihrer eigenen Gesundheit. Wir achten nur auf ihre Gesundheit, wenn einige Krankheit macht sich bemerkbar. Das gleiche gilt für die Zähne. Aber jetzt, wenn sie, wie sie sagen, „pripechet“ wir beginnen, darüber nachzudenken, wie die Zähne zu stärken. Während wir uns nicht unwohl fühlen, wenn oder Schmerzen im Mund kauen, und hätte nicht gedacht, einen Arzt aufzusuchen. Natürlich wissen Zahnärzte Spezialisten viele Möglichkeiten, um Ihre Zähne zu stärken, aber sie sind nicht immer so erschwinglich. In der Tat, nicht unbedingt verrückt Geld für die Behandlung verbringen müssen, können Zähne gestärkt werden, und in der Heimat, um das Problem zu vermeiden.

So wie stärken Sie Ihre Zähne, ohne das Haus zu verlassen, in diesem Artikel erfahren.

• Erstens Milch. Dies ist ein ausgezeichnetes Mittel zur Stärkung des Zahnschmelzes. Allerdings muss die Milch natürlich eher als Pulver oder unter Zusatz von Chemikalien.
• Zweitens, die Teebaumöl. Es ist in jeder Apotheke verkauft. Anwendungsverfahren: 1 Tasse Wasser – 3 Öltröpfchen. Gemäß der Lösung und spülen Sie den Mund. Ein Mittel mit den großen Keimen zu bewältigen und erfrischt den Atem.
• Drittens, die Biene Propolis. Seine kleinen Stücke im Wert von Kaugummi statt täglich.
• Viertens ist es sinnvoll, auf Zitronenblätter zu kauen. Sie enthalten Kalzium und Phosphor, die diese Elemente vital Zahn.
• Fünftens stärken die Zähne Walnussschalen helfen. Siedet eine Tasse Wasser einen Teelöffel gehackter grüner Walnußschalen siedenden. Diese Lösung wird empfohlen, den Mund zu spülen nach dem Zähneputzen.
• Sechstens, das Gummi aus Bienenwachs. Es wird wie folgt: 100 Gramm Bienenwachsschmelze und dann Zugabe allmählich dazu 3 Tropfen Pfefferminzöl, 10 Tropfen frischen Zitronensaft, 50 g Honig Mischung zu einer homogenen Masse. Kühl und blinde kleine Kugeln. Es wird empfohlen, 3-4 mal täglich zu kauen.
• Siebtens, Propolis. Er hat die Zähne deutlich stärken und schützen gegen Parodontalerkrankungen. Um den Zahnschmelz zu stärken, ist es notwendig, Klumpen von Propolis zu kauen, aber es nicht missbrauchen, verwenden Sie nicht mehr als 2 Gramm pro Tag von Propolis.
• Achten Meerrettich. Kren und Wasabi, hemmen das Wachstum von schädlichen Bakterien im Mund.
• Neunte, Salz. Um die Zähne und Zahnfleisch zu stärken, können Sie Ihre Zähne mit Salz putzen. Dies erfordert polstakana Salz gießen kalt, aber Wasser gekocht. Rühren Sie die Lösung bis zur vollständigen Auflösung des Salzes. Entfernen Sie den Schaum. Zahnbürste Salz geschöpft aus dem Glas und Reinigen der Zähne, und der sogenannten „Salzlösung“ Mund spülen.

Noch gibt es ein Rezept für eine sehr nützliche und wirksame Mischung, die ihnen helfen, um Ihre Zähne zu heilen und zu stärken. Nehmen Sie lauwarmes Wasser Glas, fügen Sie den Boden Teelöffel Salz, halben Teelöffel Backpulver und einen halben Teelöffel weißer Ton. Zu dieser Mischung „dip“ Zahnbürste und Bürsten Zähne. Dadurch wird die Verringerung Empfindlichkeit der Zähne zu heiß, sauer und kalt, werden die Zähne erscheinen nicht mehr Tartar und Karies.

Zur Stärkung der Zähne in der Ernährung enthalten müssen Lebensmittel , die Kalzium enthalten und Fluor, sowie essen mehr Äpfel und Karotten.

Wichtige Rolle der Zähne bei der Stärkung und spielt eine Zahnpasta. Durch ihre Wahl sollte sehr ernst angegangen werden. Es muss Fluor und Kalzium enthält. Zähne putzen, in der Tat, nicht nur nützlich und notwendig, Zähne, aber wenn statt und Massage Zahnfleisch reinigen, die sie stärkt.

Daher unser Rat folgen und die elementaren Beobachtung Regeln der Hygiene, können Sie sich davor schützen , Zahnerkrankungen. Sie müssen nicht rätseln, wie man die Zähne zu stärken, oder sie zu heilen, und in langen Linien in der Zahnarztpraxis sitzen. Die Frage, wie Sie Ihre Zähne stärken wird verschwinden. Sie müssen gesund sein und schön, ist es notwendig, nur um sie kümmern!