Wie effektiv ist die Abkochung von Petersilie, Gewicht zu verlieren?

Petersilie alle für seine wohltuenden Eigenschaften bekannt, aber nur wenige wissen, dass es im Kampf um eine schlanke Figur stark hilft. Um zu erfahren , wie man kocht , Petersilie Brühe für die Gewichtsabnahme und wie es zu akzeptieren, wird es in diesem Artikel beschrieben wird.

Nützliche Eigenschaften von Petersilie

Petersilie enthält viele Vitamine wie A, C, B1, B2, PP, K. Und auch sie hat viele Spurenelemente und Mineralien, die einen schnellen Stoffwechsel zu fördern. Was ist das Geheimnis, und welche Eigenschaften der Petersilie Brühe dazu beitragen, Gewichtsverlust? Die Antwort ist sehr einfach – es hat eine starke harntreibende Wirkung. Aufgrund dieser Eigenschaft des Organismus überschüssige Flüssigkeit, Ödeme abklingen abgeleitet.

Aufgrund des geringen Kaloriengehalt von Petersilie kann man so gut wie keine Einschränkungen. Auch trägt sie zur Entfernung aus dem Körper von schädlichen Giftstoffen. Ein Ascorbinsäuregehalt entspricht dabei einer täglichen Rate eines Erwachsenen.

Petersilie ist sehr positive Wirkung auf die Haut. Nach seinem regelmäßigen Gebrauch, die es glatt, elastisch wird, und es gibt einen gesunden Glanz. Petersilie ist auch für Menschen gezeigt an Diabetes leiden, wie es in der Lage ist, den Blutzucker zu senken. Seine Verwendung ist für Menschen mit Erkrankungen der Schilddrüse und Nebennieren von unschätzbarem Wert.

Ein Auskochen von Petersilie, Gewicht zu verlieren

Warum hat sich die Brühe sehr häufig? Die Tatsache, dass nach dem Gebrauch sofort abgestumpft Appetit für mehrere Stunden. Statt also eine zusätzliche Brötchen besser ist eine halbe Tasse Brühe zu trinken.

Wie ein Abkochen von Petersilie vorzubereiten? Alles ist sehr einfach. Um dies zu tun, müssen Sie einen Bund Petersilie nehmen, waschen Sie es gut und hacken. Dann legte in kochendes Wasser und 2-3 Minuten lang gekocht. Einmal fertig ist die Brühe abgekühlt, muss es abtropfen lassen. Wenn der Anteil der Zubereitung erhöht wurde, soll der restliche Teil im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Infusionen von Petersilie, Gewicht zu verlieren

Infusion hat nicht weniger Nutzen als Brühe Petersilie. Abnehmen kann es auch nützlich sein, und fördert schnellen Gewichtsverlust.

Kochen Sie es ganz einfach. Es ist auch notwendig, einen Bund Petersilie zu nehmen und gründlich zu waschen. Dann schneiden und ihm ein Glas mit kochendem Wasser gießen. Infuse Petersilie 10-15 Minuten betragen. 1 mit Wasser: Eine gesättigte Infusions Dehnungs- und verdünnt in einem Verhältnis von 1 zu sein. Das ist ein halbes Glas das resultierende Getränk eine halbe Tasse abgekochtes Wasser zu verdünnen. Und der Rest des Platzes im Kühlschrank bis zum Abend.

Wie man einen Absud für Gewichtsabnahme

Ein Auskochen von Petersilie, Gewicht zu verlieren sollte auf leeren Magen eingenommen werden. Besser es auf nüchternen Magen am Morgen und am Abend zu tun (vor dem Zubettgehen). Einige nehmen Sie die Brühe zwischen den Mahlzeiten, wenn sehr hungrig. Es sollte daran erinnert werden, dass die Dauer der Aufnahme sollte 2 Wochen nicht überschreiten. Danach gibt es eine Pause für einen Monat, und dann können Sie wieder starten, ohne Schaden für den Körper.

Gegen Auskochen der Petersilie

Die wichtigste Voraussetzung ist, Ihren Arzt zu besuchen, die im Detail erzählen, wie ein Abkochen von Petersilie zu machen. Nutzen und Schaden müssen Sie bekannt sein. Zum Beispiel kann die Petersilie in großen Mengen nicht von schwangeren Frauen genommen werden , weil es kann zu Fehlgeburten. Sie können auch nicht das Werkzeug für Menschen, die an Erkrankungen der Blase leiden, verwendet werden. Daher Gewicht mit Hilfe von Petersilie verlieren zu wollen, aber mit den oben genannten Gegenanzeigen, müssen andere Wege finden, um Fettleibigkeit zu bekämpfen.

Wenn es eine Explosion in der aktiven Phase der Erkrankung ist, kann es, dass schädliche Brühe Petersilie sein. Deshalb, um unnötigen Ärger mit der Gesundheit zu vermeiden, ist es am besten mit Ihrem Arzt konsultieren, um einen Absud oder Infusion nehmen.

Was Kombinationsmittel

Viele fragen sich, wie ein Abkochen von Petersilie mit anderen in Verbindung trinken Produkten tragen zur Gewichtsabnahme. Es gibt eine weitere Rezepturbestandteile, die Darmfunktion zu verbessern, beschleunigen den Stoffwechsel und als Ergebnis – Gewichtsverlust Prozess schneller ist.

Um das Wundermittel zur Gewichtsabnahme vorbereiten muss einen Bund Petersilie zu nehmen, hacken sie auf und füllt in 1,5-2 Litern kochendem Wasser. Danach ist es notwendig, in einer Schüssel mit Petersilie und abgekochtes Wasser Saft einer Zitrone zu quetschen und einen Tropfen Jod hinzu. Wenn die Infusions abgekühlt ist, wird es notwendig, sie zu filtern und ein halbes Glas Fasten zu nehmen. Dauer der Verwendung des Werkzeugs zur Bekämpfung der Fettleibigkeit sollte nicht mehr als zehn Tage nicht überschreiten.

Wenn Hunger nicht ruhen, und ein Absud hilft nicht mit ihm fertig zu werden, kann es zwischen den Mahlzeiten seine halben Grapefruit zu essen. Es fördert auch die Gewichtsabnahme und die Kombination dieser beiden Produkte können hervorragende Ergebnisse liefern.

Zusätzlich zu der Brühe, können Sie Petersilie einlassen Art, als Würze für Salate, Gemüse, und es zu Suppen und zweiten Gang hinzuzufügen.

Auch wurde populär Rezept aus den Wurzeln dieser Pflanze. Zur Herstellung der Mischung Sie mehrere dicke Wurzeln der Petersilie nehmen müssen und hacken sie mit einem Schwimmer. Dann müssen Sie die geriebenen Wurzeln in einem Glas legen und zwei Esslöffel Pflanzenöl. Das resultierende Gemisch sollte eine Woche innerhalb eines Tages einmal gegessen werden. An anderen Tagen können Sie jede Art von Nahrung essen, aber nicht zu viel essen, vor allem nachts. Natürlich ist es besser, in der Zeit solcher Diäten beseitigen Produkte Mehl und Backwaren, sowie kohlensäurehaltige Getränke, die eine Menge Kalorien enthalten.

Für wie viel Sie Gewicht verlieren

Natürlich ist die Ernährung auf die Petersilie nicht enthalten sie ein und nur trinken Gebräu zu essen. Es gibt viele Tipps, wie Petersilie Brühe Diät zu verwenden. Bewertungen können sowohl positiv als auch negativ sein. Vor allem aber müssen Sie für sich selbst erfahren, dass ein Absud dieser Pflanze hilft Ihren Hunger zu stillen, dass für das Essen nicht zu viel zu essen. Damit der Körper mit nützlichen Substanzen zu sättigen, Petersilie fördert die Gewichtsabnahme in dem Fall, dass die tägliche Ernährung etwas reduziert.

Ein Auskochen der Petersilie, Nutzen und Schaden nachgewiesen wird, kann in dem Fall zu Gewichtsverlust beitragen , dass ein tragfähiges Konzept für die Ernährung als Ganze.

Niemand wird davon profitieren, wenn Sie essen nur ein Produkt in der Hoffnung, Gewicht zu verlieren sofort. Aber wird nicht das Ergebnis sein, zu viel essen, wenn während Petersilie essen.

Im Allgemeinen ist die Länge von fast jeder Diät ist für maximal 2 Wochen ausgelegt. Zur Beschleunigung können die Ergebnisse erfolgen Tage Fasten und trinken Sie ein Abkochen von Petersilie.

Wenn Sie eine Mischung aus den Wurzeln dieser wunderbaren Anlage verwenden, wie oben beschrieben, dann innerhalb eines Monats können Sie Gewicht von fünf Kilo verlieren. Es stellt sich heraus, dass der Winter bis fünfzehn Kilogramm werfen kann.