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Helfen Sie sich selbst: wie zu heilen, die Füße brennen?

Zunächst müssen wir herausfinden, warum die Füße zu verbrennen, weil es auf der Behandlung abhängt.

Unbequeme Schuhe, High Heels kann ein brennendes Gefühl in den Füßen verursachen. Das Tragen von engen Schuhen führt zu Stagnation von Blut, und nach der Entfernung der Muskeln und Blutgefäße schnell entspannen, was zu einem erhöhten Durchblutung.

Beschwerden über das Brennen der Füße treten bei Frauen in den letzten Monaten der Schwangerschaft. Schwellungen, Muskelschwäche, Gewichtszunahme erhöht die Last auf den Beinen. Das Ergebnis ist eine Stagnation des Blutflusses, Ansammlung von Toxinen, erhöhte vaskuläre Permeabilität, die ein brennendes Gefühl in den Beinen und Füßen verursacht.

Andere Ursachen sind Stress, Überhitzung, Müdigkeit. Vegetativ-vaskuläre System versagt wegen der ständigen Ebbe und Abfluss von Blut, und dann das Gefühl, dass die Füße zu verbrennen.

Brennen in den Füßen aufgrund verschiedener Krankheiten.

Juckreiz und Vergilben, brüchige Nägel, rissige Füße und ein brennendes Gefühl einen Pilz hinweisen.

Okklusive Krankheit betrifft die Arterien der unteren Gliedmaßen, als Ergebnis, die Beine brennen und taub.

Krampfadern gibt es Beschwerden von starken Schwellungen, Schweregefühl in den Beinen, Muskelkrämpfe, die Füße brennen, Schwellung der Venen.

Patienten mit Thrombophlebitis bemerken zuerst milde Schmerzen in den Beinen, können die Temperatur erhöhen , um das Bein zu schwellen an der Stelle der Thrombusbildung. Ähnliche Symptome und Atherosklerose.

Andere Krankheiten, die durch brennende Füße, gehören Diabetes, Allergien, Gicht, flach, Mangel an Vitaminen der Gruppe B.

Wie sich selbst zu helfen?

Wenn die Füße brennen, könnte das Heil Spülungen, Kompressen, Bäder oder spezielle Übungen sein. Heiße und warme Bäder sind in diesem Fall kontra sowie kalt. die Füße Brennen einer 15-minütigen Kontrast Dusche abwechselnd heißes und kaltes Wasser für jede Minute oder zwei zu speichern. Am Anfang und am Ende biegen Sie kaltes Wasser. Nach dem Eingriff Fußcreme mit Minzextrakt schmiert, eine wischende Bewegung des Fußes nach oben zu machen.

Bäder von Heilkräutern (Minze, Kamille, Wermut, Calendula, Lindenblüten) wird wie folgt hergestellt: 1 Liter siedenden Wasser zu füllen 2 Esslöffel jede Pflanze.

Für Kompressen können Sie blauen Ton verwenden, Hopfen Kegel, Nadeln Nieren. Der Ton auf den Fuß aufgebracht wird, und mit Polyethylen umhüllt und über 1-2 Stunden, wäscht dann mit Wasser von 20-25 Grad und mit Creme bestrichen Menthol. Zum Komprimieren von Kegeln und Nieren müssen 2 Esslöffel Rohstoff im Becherglas mit kochendem Wasser bestehen, das Baumwollgewebe in der Lösung zu befeuchten und wickelt Fußhebel für eine halbe Stunde brennen. Knet-Bewegung, Bewegung und Massage ist auch eine gute Hilfe.

Es wird empfohlen, die Ernährung zu folgen. Refuse Süchte in Essen. Soda, salzig und fetthaltigen Lebensmitteln ist Alkohol schädlich für den Körper. Wählen Sie Schuhe in Größe, mit einem bequemen Schuhe und die Ferse nicht zu hoch ist. Wenn der Zustand der Füße für Sie brennen konstant ist, fragen Sie Ihren Arzt.

Jede Beeinträchtigung der Gesundheit erfordert eine ständige Überwachung durch Spezialisten. Sobald der Zustand verschlimmert wird, wird die Behandlung erschwert. So kümmern!