Was ist Pronation des Fußes

Der Mechanismus des menschlichen Fußes ist sehr komplex. Während Laufen, Gehen, Springen, das Glied Abteilung selbst erfährt immer wieder eine enorme Belastung. Bei Kontakt mit einem Träger übergibt es drei Motorphasen entfernt oder gebogen oder nicht gebogen, ist nach außen oder innen gedreht. Es ist nicht verwunderlich, dass unter solchen Belastungen ist fast achtzig Prozent der Menschen Probleme mit dieser Fuß-Abteilung.

Der Zustand des Fußes beeinflusst genug Faktoren. Unter ihnen kann körperliche Aktivität, die allgemeine Gesundheit, Beruf und manchmal Schuhe genannt werden. Der Mechanismus der Abschreibungen, sind diese Abteilung Glieder der Lage, so viel wie möglich flach während des Trainings Experten machen den Begriff zu definieren „Pronation des Fußes.“

Wie ihr Ausmaß zu bestimmen, bestimmt die Verletzung aus irgendeinem Grunde aufgetreten? Dies kann natürlich durch den Arzt nur erfolgen. Doch heute, viele versuchen, ihre eigenen Gründe für ihre Beschwerden zu verstehen, so wird dieser Artikel nützlich sein, um sie.

Pronation des Fußes ist seine Drehbewegung nach innen. Es hilft, die Belastung des Schlaganfalls zu verringern, die durch einen Kontakt mit einem Stützschenkel begleitet wird und streuen sie über die gesamte Oberfläche.

Wenn es überschüssige Pronation, ein menschlicher Fuß verletzt oder oft verletzt. Meistens ist es bei Läufern gesehen, sowie diejenigen, die viel in Bewegung haben. In der Regel werden solche Menschen shin Verletzungen provoziert, wunde Knie und den Bereich um die Tibia.

Der Grund für diese Probleme ist ein planarer Kontakt mit dem Träger, wodurch das Fußgewölbe wird nach innen verschoben und den Zehen – out. Als Ergebnis wird die Tibia geschaffen Überdruck und infolgedessen reduzierte Effizienz bei dem Betrieb der Muskeln , die gedehnt werden.

Am anderen Extrem – Supination oder Pronation des Fußes unzureichend – im Gegenteil, es reduziert die Stoßdämpfung in Kontakt mit der Auflagefläche, da in diesem Fall der Person nur an seinem äußeren Teil unterstützt wird.

Weder starke Pronation des Fußes oder Supination unerwünscht. In beiden Fällen erstellt die biomechanischen Störungen in einem bestimmten Teil der Abteilung eine übermäßige Belastung. Als Ergebnis beginnt die Pathologie zu entwickeln. Es kann zum Beispiel Knochendeformität oder das Aussehen von Gewebe-Schutzschicht und so weiter. D. Pronation Fuß erbliche Wurzeln hat.

Natürlich ist eine solche Verletzung des Motorik für das Leben der Bedrohung nicht. Vielleicht gerade deshalb Orthopäden nicht Alarm schlagen, wenn der Fuß Pronation viel oder zu wenig Leistung, vor allem, weil diese Krankheit nicht Dauermedikation erfordert.

Meistens empfehlen Ärzte spezielle Schuhe, korrigierende Fuß trägt, sowie die Einlagen Einlegesohlen zu verwenden. Dies verhindert, dass die weitere Entwicklung der Erkrankung sowie die Rückkehr zur normalen Leistung, in Schmerz abnimmt führt. Von großer Bedeutung ist auch eine spezielle Physiotherapie. Im Zuge der dort ist die Stärkung der Strukturen und normaler Pronation des Fußes.