Feysbilding Gesicht – persönliche Erfahrung

Meine erste Bekanntschaft mit feysbildingom nahm ein Viertel Jahrhundert vor, es mit dem Buch begann „Einhundert Minuten Gesundheit und Schönheit.“ Anwesend es Übungen für das Gesicht, es war einfach und zugänglich. Die wichtigste Voraussetzung war nur regelmäßige Bewegung mit täglicher Pflege kombiniert. Heute, da in meinem Alter ist fünfzig nähert, kann ich mit Sicherheit sagen, dass feysbilding Gesicht half mir bei der Aufrechterhaltung der Jugend und Schönheit. I festgezogen ovales Gesicht, keine Nasolabialfalten, keine Querfalten
auf der Stirn. Das Problem der Säcke unter den Augen oder Doppelkinn für mich nie gegeben. Deshalb habe ich so nahm mit Begeisterung das Schreiben dieses Artikels. Ich glaube, dass meine Erfahrung für alle Damen von Nutzen sein wird, die über ihr Aussehen kümmern.

Es soll, dass Gesicht ist in jedem Alter sinnvoll feysbilding werden erwähnt, da dieses Übungsprogramm geeignet ist, nicht nur für die Prävention, sondern auch für die Korrektur von altersbedingten Veränderungen. auszuüben Begehen nur 5-10 Minuten ein paar Mal am Tag, werden Sie spürbare Ergebnisse innerhalb eines Monats erreichen.

Vier Übungen für perfekte Lippen und Wangenknochen

Hohe Wangenknochen und volle Lippen sind die Hauptmerkmale betrachtet , durch die Männer auf einer unbewussten Ebene, die attraktivsten Partner bestimmen. Es ist bekannt, dass mit zunehmendem Alter die Lippen dünner geworden, und die Form des Gesichts sag. Ist es möglich, die unvermeidlichen Veränderungen zu verschieben? Spezialisten entwickelten feysbilding Gesicht, getrost sagen: „Ja“. Nehmen Sie in den Dienst dieses kleine Reihe von Übungen und folgen Sie es täglich.

Sammeln Sie die Lippen und strecken sie wie ein Baby nach vorne greift nach der Mutterbrust. Zählen Sie bis zwanzig und vollständig entspannen Ihre Muskeln. Wiederholen Sie die Übung erneut. Ziehen Sie den Unterkiefer nach vorne und decken die Unterlippe Ober, ziehen Sie es an die Spitze der Nase. Halten Sie diese Position für 20 Sekunden und entspannen. Stretch Lippen zu einem Lächeln, den Mund leicht geöffnet. Stark den Hals und Wangen straffen und für 20 Sekunden in dieser Position verbleiben. Wiederholen Sie die Vokale A, U, E, und mit der maximalen Beuge, den Mund zu öffnen so breit wie möglich. Ziehen Sie das Kinn, belasten Nackenmuskulatur. Widen wieder und den Mund zu schließen, wie es war, gegen den Widerstand. Wiederholen Sie die Übung 12 Mal und entspannen Sie Ihre Gesichtsmuskeln.

Gesicht Feysbilding – ist die Ausbildung in zwischen Zeiten, die auch am Arbeitsplatz durchgeführt werden können. Hervorragende Freizeit? Halten Sie einen Bleistift in den Mund und schreiben in der Luft, alle Buchstaben des Alphabets.

Feysbilding der Säcke unter den Augen und Schlupflider

Die abgesenkten Ecken der Augen, schwere Augenlider und Ödemen geben dem Gesicht eine Art ängstlich und müde. Im übrigen sind diese Probleme nicht nur die Damen im Alter, aber auch junge Damen jung genug. solche Mängel verschweigen ist fast unmöglich, unter dem Make-up, aber der Ärger loszuwerden, ist mit Hilfe von speziellen Übungen einfach. Die Hauptursache für Puffiness – eine Verletzung der Lymphdrainage und Übungen feysbildingom zu helfen, dieses Problem zu lösen.

Diese Übung wird dazu beitragen, das obere Augenlid zu straffen. Legen Sie Ihre Finger unter die Augenbraue heben und drücken Sie ihn fest in. Zazhmurte fest und pulsierenden Bewegungen blinzelte, seine Augen noch geschlossen. Legen Sie zwei Finger auf der Hand Ecken der Augen (die durchschnittliche auf dem heimischen, der Index auf der Außenseite), öffnen Sie die Augen weit und nachschlagen. Wiederholen Sie mindestens 30-mal.

Da feysbilding Gesicht – das ist ein gemeinsames Ausbildungsprogramm Praxis Muskel sollte in regelmäßigen Abständen geändert werden, da sonst die Muskeln zu den monotonen Übungen gewöhnen und nicht mehr auf sie zu reagieren.

Als ich meinen Freunden empfohlen feysbilding, waren ihre Antworten den günstigsten. War zufrieden, auch diejenigen, die gewohnt sind, die Dienste von teueren Salons zu verwenden. Ehrlich gesagt, ich bin überhaupt nicht überrascht. Nach Gesichtsgymnastik hat keine Gegenanzeigen und sicher Aussehen tut nicht weh.