Wie nützlich Birne und an wen kann es verwendet werden?

Oft ist eine süße saftige Birne bezeichnet als die Königin aller Früchte. Und Sie wissen, was nützlich Birne ist? Und was für nützliche Eigenschaften besitzt es? Der heutige Artikel ist zu dieser geschmack und kurative Früchte gewidmet, auf denen die alten chinesischen Philosophen ihre Abhandlungen geschrieben. Zum Beispiel in Russland bereiteten wir daraus Vielfalt – sein gekocht, getränkt, getrocknet, gekocht Kompott und Marmeladen.

Auch aus den Früchten gebacken Gebäck und aus Mehl. Es ist weit verbreitet in der Volksmedizin Birne, Heiler gebraut therapeutische Medikamente verwendet, die Magen-Darm-Krankheiten zu behandeln. Im Osten für seine erfrischende und belebende Wirkung bewertet. Obst ist ein ausgezeichnetes Antidepressivum. Was denken Sie, was sonst noch nützlich Birne ist?

Es besteht aus – einer riesigen Menge an Eisen, das Spurenelement vom Körper benötigte Blutzellen zu produzieren. Es wird empfohlen, für die Menschen von Arrhythmie, Schwindel und Anämie leiden, zu verwenden. Nur ein paar Frucht wird ein Tag helfen, nach einem anstrengenden körperlichen Training zu erholen.

Da viel Fructose in Obst, ist es für Diabetiker essen. Ärzte raten Menschen mit Übergewicht Birnen frisch zu essen. Wie nützlich diese Frucht in diesem Fall? Ihr Hauptvorteil – kalorienarm: 100 g – ca. 42-47 kcal. Mit dieser Früchte sind ein diätetisches Lebensmittel und haben einen hohen Nährwert berücksichtigt.

Darüber hinaus in den Früchten vorhanden einzigartige Wirkstoffe und ätherische Öle sind in der Lage Infektionen und erhöhen das Immunsystem zu widerstehen. Ein in den Früchten enthaltenen Folsäure den Organismus von atherosklerotischen Plaque-Bildung zu schützen. Vor allem muß diese Substanz an schwangere Frauen – es fetales Wachstum beeinflusst und normalisiert den Stoffwechsel.

Birnen haben eine positive Wirkung auf den Herzmuskel, wie sie Kalium enthalten. Früchte enthalten grobe Ballaststoffe, Pektin, Vitamine (A, B1, B2, C, P, PP) und wichtige Mineralien. Zur gleichen Zeit, unsere Liste noch nicht zu Ende, lassen Sie sich mehr als nützlich Birne verstehen.

Aufgrund Arbutin Inhalt wird für Lungenerkrankungen empfohlen. Eine Birne Konfitüren und Marmeladen zu helfen , die Symptome von Bronchitis zu lindern und den Husten zu beseitigen. Birnensaft, raten Experten zu trinken Erkrankungen des Magen – Darm – Trakt. Das Getränk hat eine stärkende, Tonikum und Vitamin Aktion. Dekokte der Früchte sind reich an Gerbstoffen – Werkzeuge, die Verstopfung beseitigen helfen. dass die Effizienz in der Birne zu wissen, werden Sie froh sein, es in der Nahrung zu verwenden, hilft dem Körper gesund zu bleiben.

Eine weitere unverzichtbare süßen Früchte für die Verdauung. Dazu gehören organische Säuren vorhanden sind, die die Verdauungsprodukte verbessern. Außerdem hemmen diese Säuren die Prozesse des Verfalls im Darm und haben antimikrobielle Wirkung. Neben Bananen, Birnen produzieren Endorphine, die Stimmung zu verbessern und Stress abzubauen. Wie nützlich Birne, wir haben festgestellt, und reden jetzt über Gegenanzeigen.

Mit Sorgfalt ist es notwendig, in Exazerbationen der chronischen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt, wie viele Steinzellen im Fruchtfleisch zu verwenden, um den Magen reizen. Früchte unerwünscht essen ältere Menschen von nervösen Störungen leiden.