Midlife-Crisis bei Männern

Nach den Statistiken, die Krise des mittleren Alters tritt bei Männern im Intervall von 35 bis 45 Jahren. Es war zu diesem Zeitpunkt höchstwahrscheinlichen Scheidung auftritt (vor allem 38 bis 42 Jahren), professionelle Abstürzen, Neurosen, Alkoholismus und sogar Selbstmord.

Natürlich ist diese Zeit rufen Sie einfach eine helle und freudige Sprache nicht dreht. Aber auf der anderen Seite ist es gerade in dieser Zeit gibt es eine Neubewertung der Werte, Selbsterkenntnis, den Erwerb von Lebensweisheit.

So ist es eine Midlife-Crisis bei Männern, und ob es möglich ist , sie zu überwinden?

Die Symptome der Midlife-Crisis

Die charakteristischen Zeichen der Krise:

Die Sorge um ihre Zukunft (zB Angst, ihren Arbeitsplatz und links ohne Existenzmittel zu verlieren).
Monotonie des Gefühls – es scheint, dass neue und interessante passiert nichts im Leben.
Depression, Unzufriedenheit, Apathie, nervöse Störungen.
Das Gefühl des schlechten Gesundheitszustand (in dieser Zeit die ersten Anzeichen des Alterns, verschlimmerten chronische Krankheiten, etc.).
Aufwertung der Ehe auf der negativen Seite (zu diesem Zeitpunkt wird ein menschlicher Partner, ärgerlich, wie kein anderer).
Negative Bewertung der aktuellen Karriere (hier von einem Gefühl der Unzufriedenheit gekennzeichnet, seine Leistungen, der Wunsch, wieder zu starten und vollständig alles ändern).
Appell an Esoterik oder Religion (in dieser Zeit wird relevante Frage der Serie: „Was ist der Sinn des Lebens ist“ und „Warum sind wir geboren?“).

Gründe Midlife-Krise

Bei Erreichen von 35 Jahren Männer beginnen, um die Vergangenheit zu analysieren und auf der Grundlage der erzielten Ergebnisse, über die Zukunft zu denken. Grundsätzlich können wir nicht sagen, dass es schlecht ist – aber das ist eine Menge Leute, am Ende kommen zu einem Gefühl des Versagens und die Leere. Einige von ihnen beginnen, über sein Alter zu kümmern – Leben Hälfte länger gelebt, und viele der Dinge, die ich erreichen wollte – und noch nicht erreicht wurde.

Wenn ein Mann zu früh ist, begann ich eine Familie und Kinder – sie sind schon ziemlich erwachsen, macht es schwierige Identitätskrise zu erleben. Aus diesem Grund gibt es oft einige unverständlich andere zu und versuchte, seine Jugend zu beweisen.

Midlife-Krise für Männer – was tun?

Wenn die ersten Anzeichen beobachtet wurden – Zuerst müssen Sie klar verstehen, was geschieht und nicht abschreiben alle üblichen Müdigkeit, Stress, Beschwerden etc.
Neu zu bewerten Ihr Leben, die wichtigsten Ziele für mehrere Jahre zu wählen. Verstehen – und wenn sie wollten und brauchten wirklich?
Um seine Kräfte in dem Versuch zu konzentrieren, um die Krise zu vermeiden, und über die Möglichkeiten der Selbstverwirklichung in dieser Zeit. An dieser Stelle ist es wichtig zu verstehen – die Zukunft Leben hängt davon ab, wie Sie diese Zeit erlebt wird.
Suchen Sie nach neuen inspirierende Träume und Ziele, die die Krise des mittleren Alters bei Männern überleben. Prüfen Sie es ganz einfach: Wenn der Gedanke an eine ausgewählte Klasse hat die Energie und das Gefühl der Freude, so ist es das gleiche.
Für die Umsetzung aller Pläne, die in der ersten Hälfte des Lebens durchgeführt werden sollten. Erfahren Sie Snowboarden? Machen Sie eine Reise um die Welt? Es ist notwendig, alle gewünschten … und Schritt in ein neues Leben mit neuen Träumen.
Haben Aufwertung ihres Alters. Es kann von unschätzbarem Wert aufgrund der Krise in Betracht gezogen werden: der Geist, in Weisheit umgewandelt; die Fähigkeit, in Nachsicht weitergegeben zu kontaktieren; Identität, in einen Trust umgewandelt.

Viele glauben, dass die Krise des mittleren Alters bei Männern – es ist in der Tat nicht mehr als Unsinn. Doch diese Zeit bezieht sich nur auf die natürlichste Lebensdauer, die unabhängig von den Wünschen, in jeder Person auftreten. Und es ist sehr wichtig, zu entscheiden, wie sie zu überwinden, für einen bestimmten Zeitraum, welche Art von Ergebnissen daraus gezogen. Schließlich hätten die Entscheidungen werden auf alle nachfolgenden Leben abhängen.