Fitness-Trainer Elena Sanzharovskaya: Biografie und Foto

Elena Sanzharovskaya ist ein Fitness-Trainer, Berater für Ernährung und Gewichtsverlust. Arbeiten in vielerlei Hinsicht, es entwickelt sich ständig weiter, und andere in diesen zu helfen. In ihrem '52 sieht er viel jünger. Mit dem, was begann ihre Karriere und was ist die Garantie für die schöne Optik, Gesundheit und unerschöpfliche Energie?

Kindheit

Elena Sanzharovskaya, Biographie, die in der Stadt Novosibirsk begann, seine Kindheit in den konstanten Bewegungs von Stadt zu Stadt verbracht. Dies ist auf die Arbeit seines Vaters, die im Militär war. Und im Jahr 1980, ihre Familie schließlich in Moskau angesiedelt. Mom, weil der Beruf seines Vaters, führte Haushalt. Acht Jahre nach der Geburt von Elenas Familie hatte ein zweites Kind – ein Mädchen, das trotz des großen Altersunterschieds, die kleine Lena war wunderbar, warm und enge Beziehung, die bis heute überlebt. Elena hat immer die Rolle des Beschützers der Schwestern gespielt, und jetzt hat sie für sie und das beste Beispiel zu folgen.

so ernst in der Kindheit und Jugend Lena ist er im Sport interessiert, und wahrscheinlich nicht einmal konnte sich vorstellen, was in Fitness engagiert wird. Er war gleichgültig gegenüber dem Sportunterricht und ständig mit Klassen halten. In der Schule beschäftigte er jedoch im Skisport. Auch zog es Ansichten befehlen. Und nach der Schule trat Lena die historische Fakultät der Moskauer Staatlichen Universität. Doch Weg Geschichtslehrer hat nicht für das Leben ihrer Wahl.

Als eine junge Familie entstanden ist?

Elena Sanzharovskaya war zweimal verheiratet. Zuerst haben sie die Kinder nicht. Zweiter Mann stahl Helen aus ihrer ersten Ehe, und ihre Vereinigung dauerte 20 Jahre. Für unsere Heldin ist die glücklichsten Jahre seines Lebens gewesen, abgesehen von der Geburt von zwei Kindern. Nikita war der Erstgeborene. Ein zweites Mädchen wurde Januar geboren Zweite Geburt verändert die Form der Helena. Und selbst in den Spiegel schauen, entschied sie, es war Zeit, etwas zu ändern.

Starten Sie eine Fitness-Karriere

Und dann im Jahr 1987, sie zu dieser Zeit populär waren in Moskau zu gestalten. Dort, im Abschnitt machte er Freunde mit dem Lehrer, mit dem der „Olympic“ dann zusammen sie auf dem Sportkomplex Kurse an der Russischen Föderation Aerobic teilnehmen. Sie führte sie während Larissa Sidneva. Sie war es, Helen geraten auf dem Fitness-Trainer geschult werden. Künftige Trainer nahmen an zahlreichen Schulungen, Workshops und Seminare. Sie erhielt auch ein Zertifikat nach ISAT Studium an der International School of Aerobic-Training. In dieser Schule gibt es genug Tiefes Studium der menschlichen Anatomie, die es professionelle Übungen für ihre Schützlinge abholen kann.

Für eine lange Zeit arbeitete sie als Trainer in der Föderation Aerobic, während der Weiterbildung. Die Anhebung der professionelle Ebene, Erfahrungen zu sammeln, zusammen mit seiner Freundin, beschlossen sie, ein Fitness-Studio „Natela-Sport“ zu öffnen. Jetzt Elena Sanzharovskaya – Fitness-Trainer in seinem eigenen Club. Aber ein Freund nicht stoppen den Verein und eröffnete eine Niederlassung seines Studios, die zusätzlich mit einem Swimmingpool ausgestattet. Dies ermöglichte es zu dieser Zeit entwickeln, Aqua-Aerobic.

Betrayal eines geliebten Menschen

Entwickelte sich das Geschäft sehr erfolgreich und profitabel. Elena Sanzharovskaya investiert in Immobilien und in der Erziehung der Kinder. Er war völlig autarke Frau. Aber die Beziehung zu ihrem Mann war nicht gerade ideal. Während sie professionell wuchs, arbeitete er als Taxifahrer. Als sie seinen eigenen Fitnessraum bekommen hatte, absolvierte ihr Mann auch von den Kursen und wurde in ihrem Verein einen Trainer von Aerobic. Sie arbeiteten zusammen, aber es hat nicht die Qualität ihrer Familienleben beeinflussen. Elena hatte Anfälle von Eifersucht und Autoritarismus des Mannes zu ertragen. In den Beziehungen mit ihrem gemeinsamen Sohn Eleny Sanzharovskoy Mann war ungeduldig, gedemütigt und verhöhnt den Teenager. Als Nikita Abitur, wollte sie seinen Sohn eine Ausbildung bekommen und eine berufliche Laufbahn in sich selbst zu wählen. Aber der Mann bestand darauf, dass er in die Armee gehen mußte, und wurde kategorisch gegenüber dem Institut verbindet.

Und Elena beschlossen, sich scheiden zu lassen. Für ihren Mann war es unerwartet, wenn nicht katastrophal. Zuerst war er dagegen, und bot dann in die gehen, in dem sie einmal zu ihm kam.

Nach einiger Zeit begann der Ex-Mann versucht, seine Frau zu bringen. Er warb aktiv ihr, gab Geschenke und Blumen. Da Elena immer noch Gefühle für ihn zu erleben, entschied sie sich wieder Beziehungen fortzusetzen. Aber es war nicht so groß wie gewünscht. Sanzharov Mann beschlossen, das Eigentum von Helena zu nehmen. Er begann alle möglichen Wege zu schieben, um sicherzustellen, dass es zu seinem Namen alle seine Eigenschaft neu geschrieben. Er sagte, dass ihr Leben besser sein wird, wenn Elena finanziell von ihm abhängig sein würde, wird es ihr erlauben, eine gute Frau zu sein. Und Elena Sanzharovskaya vereinbart, diesen Schritt zu tun.

Bald stößt der Mann Elena zusammen mit ihrer Tochter aus der Wohnung (Sohn Nikita wurde in den USA zur Zeit des Studium), und sie hatten mit ihrer Schwester Sanzharov zu leben. Es war ein Schlag, das ein schweres emotionalen Probleme verursacht. Sie hat sogar versucht, Selbstmord zu begehen.

„Weder das Gesetz noch das Gericht …“

Elena klagt ihren Mann und versucht, die Eigenschaft zurückzukehren. Justiz lehnt sich auf seiner Seite. Aber hier – ein neuer Schlag. Sanzharov auf ein Strafverfahren eingeleitet wird. Sie wird beschuldigt, ist, dass es einen Killer angeheuert hat ihre Missbraucher zu töten. Dinge in langfristiger Haft im Gefängnis führen könnten. Aber sie hatte vier Jahre lang im Krankenhaus zu bleiben, mit dem Ergebnis, dass ihre Gesundheit und körperliche Verfassung haben stark gestört. Aber der Geist wurde nicht gebrochen. Und Elena begann wieder Ihren Körper wieder herzustellen und mit großem Aufwand begann für ihre Lieblings-Arbeit.

Kinder und Tragik des Lebens

Elena Sanzharovskaya – ist eine starke, willensstark Frau. Aber wie sie sagen, je mehr Menschen, desto größer ist die Schwierigkeit in seinem Leben. Und eine neue Tragödie, die Tragödie des Lebens, nicht lange auf sich warten. Ihr Sohn, nachdem sie von ihrer Hochzeitsreise zurückkehrte, die er sich den Knöchel verstaucht, wird ins Krankenhaus. Er fiel ins Koma, nachdem die Ärzte ihm Schmerzmittel injiziert. Und aus diesem Koma, kam er nicht aus.

Wahrscheinlich macht es keinen Sinn, darüber zu sprechen, was es ein Schlag für eine liebevolle Mutter. Von einem solchen Menschen kann nicht sein ganzes Leben lang erholen. Nun, das Eleny Sanzharovskoy hat eine Tochter, die einen Sohn geboren hat. Dieses Kind hat ein Strahl der Sonne worden, gequälte Seele einer starken Frau Erwärmung.

Die Suche nach Liebe

Elena Sanzharovskaya persönliches Leben, das in den geliebten Verrat reich, trotz allem, verhärtet nicht und hat nicht den Glauben an die Liebe verloren. Die Suche nach der zweiten Hälfte führte sie zu dem Programm „Lasst uns heiraten“ (2014.10.14). Presenting sich, sagte Elena über die Wechselfälle seines Lebens, die Tragödie ihres Sohnes und seiner Lieblings Arbeit. Doch der Bräutigam am Ende des Programms sagte: „Lass uns heiraten“ eine andere. Es ist nicht unsere Heldin verärgert, weil sie den Mangel an Bewunderern nicht fühlen. Und, vielleicht, ein Mann, der wird erkennen, so eine schöne, unglaublich stabil, aktive Frau, die noch für sie in der Zukunft wartet. Und es wird sein weibliches Glück finden.

Das Leben geht weiter

In der Zwischenzeit fährt sie fort und überraschenden Optimismus und das Aussehen zu arbeiten. Sein Beispiel motiviert Elena, hilft uns zu verstehen, dass viele von uns abhängt. Dass eine gesunde Lebensweise – das ist eine Art und Weise nicht nur länger zu leben, sondern auch qualitativ.

Individuelle Programme, das ist Elena, berücksichtigen alle Funktionen des menschlichen Körpers, Lebensstil, Ernährung.

Im Moment Elena erhält eine zusätzliche psychologische Ausbildung. Wie es glaubt, dass jeder Trainer Fitness ein Psychologe sein sollte, die Person und findet einen besonderen Ansatz zu wählen, die richtige Motivation zu verstehen.

Eleny Sanzharovskoy Training kann nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch ihre Idealfigur zu bauen. für ein gutes Ergebnis erfordert einen integrierten Ansatz für Helena nach. Es enthält Krafttraining, die richtige Ernährung und einen gesunden Lebensstil.

Mit der Arbeit von Helen können mehr über sie in zahlreichen Videotraining Training auf ihrer Seite in sozialen Netzwerken lesen, wo es reagiert regelmäßig auf Fragen von seinen Anhängern.