"Laktomin 80": Bewertungen vor. Sporternährung

Der Nutzen und die Gefahren von heute Sporternährung ist nicht nur die Faulen gehören, aber Klarheit ist immer noch da in dieser Angelegenheit. Lassen Sie uns gemeinsam versuchen, zu diesem Thema zu erfahren. Heute werden wir über die preiswerte Sporternährung genannt „Laktomin 80“ sprechen. Eine Überprüfung von heute zu finden ist ganz einfach, weil das Molkenprotein-Industrie sehr beliebt ist.

Ist Molkenprotein spart Geld

Der Kauf eines Pulvers in einer Bank, Sie sind, denken natürlich, dass man für relativ wenig Geld viel Eiweiß bekommen, weil es aus Abfallprodukten der Milchproduktion hergestellt wird. Aber in der Tat, wenn wir vergleichen, zum Beispiel „Laktomin 80“ (Bewertung davon übrig sogar die führende Trainer Fußball-Nationalmannschaft, nannte es die günstigste und qualitativ hochwertigen nativen Molkenprotein) mit natürlichen Produkten (Fleisch, Käse, Quark), stellt sich heraus, dass sie kosten etwa gleich. Natürlich ersetzen die normale Ernährung auf Proteinkonzentrat unmöglich ist, sowie Sporternährung für einen Sportler ist schwierig , Fleisch zu ersetzen. Aber noch will die illustrativen Figuren sehen. Zum Beispiel kann ein Kilo Molkenprotein „Laktomin 80“ kostet 800 Rubel, aber die Konzentration des Proteins in es 80%, das heißt, ein Kilogramm reinen Protein 1000 Rubel kosten wird. Im Gegenzug enthält die Hühnerbrust 22% Protein, aber es ist 230 Rubel wert. Das ist ein Ergebnis der Kosten ist fast das gleiche.

Reines Protein oder Chemie

Wahrscheinlich nicht so schwierig, die gleiche Menge an Produkt zu erhalten, das wirklich zum Wohl des Körpers funktioniert. Allerdings gibt es Zweifel, ob es wirklich so rosig? Kaum zu glauben, vor allem, wenn wir das Proteinkonzentrat mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen betrachten. Es ist eindeutig hinzugefügt Süßstoffe und Aromen, Farbstoffe und manchmal. Schützen Sie Ihren Körper von diesen Zusätzen, können Sie, das einfachste Protein von einem zuverlässigen Hersteller, zB „Laktomin 80“. Eine Überprüfung kann es nicht schlecht sein, weil sie durch die Produktion von großen und schweren deutschen Unternehmen beschäftigt ist, und Fans auf der ganzen Welt hatten mehr als genug. Das optimale Verhältnis „Preis-Leistungs“.

Original oder Fälschung

In der Tat, wenn man das Pulver kauft nicht in der Originalverpackung ist, das ist eine große Chance auf einem gefälschten zu stolpern. In diesem Fall können die Folgen sehr unterschiedlich sein, angesichts der Tatsache, dass Geld aus sind Sie für ein Naturprodukt vom führenden Hersteller von Sporternährung in Europa, wie zum Beispiel „Laktomin 80“ zu erhalten. Unerlaubte Änderungen kann auch billiges chinesisches Konzentrat oder besten sein, Magermilch. Wie eine Fälschung erkennen? Natürlich ist es am besten Waren im Unternehmen Shop zu kaufen, wo ein zertifizierter Händler sicher, dass Sie genau das, was Sie wollen. Wenn dies nicht möglich ist, konzentriert Kauf nur in der Originalverpackung, wo das Etikett zeigt an, dass der Inhalt eines Serumproteingehalt von denen 80% ist.

Ob das Protein schädlich für die Gesundheit

Sicherlich eine wichtige Frage für jeden, der sich entschieden hat, ernsthaft den Sport zu verfolgen. Ohne eine gute Versorgung Muskeln nicht wachsen, und es macht es möglich, ein Konzentrat aus reinem Protein Charge ohne zusätzliche Verunreinigungen in Fett und Kohlenhydraten zu erhalten. Dies bedeutet, dass das Körperfett verringern, und darunter Muskel Erleichterung entstehen. Allerdings fälschlicherweise viele Menschen mit dem synthetischen Protein und Anabolika verwirrt. In der Tat ist es nicht dasselbe, aber reden, ob Gesundheit Protein schädlich ist, ist es notwendig, sich daran zu erinnern, dass Sie es richtig nehmen müssen, unter der Leitung von Sportarzt. Aber selbst ernennen sich Proteine, auf den Rat von Freunden konzentrieren können, um Ihre Gesundheit schädlich sein.

Die Folgen einer unkontrollierten Aufnahme

Nicht nur die Produktqualität, sondern auch der richtige Ansatz ist zu gewährleisten, dass nur nützliche Veränderungen in Ihrem Körper auftreten. Die ersten schweren Schäden für die menschliche Gesundheit können den Empfang von hohen Dosen von Protein verursachen. Als Ergebnis erhöht drastisch die Menge an Magnesium, Eisen, Natrium, Vitamin A und Nicotinsäure in dem Körper. Dies führt zu einer Reihe von unangenehmen Ereignissen, die Folgen können ein Schmerz im Magen und Übelkeit, Müdigkeit und Sehstörungen sein. Wenn ein Überschuß an Protein im Körper erhöht den Verlust an Kalzium, die Knochenfestigkeit beeinflussen kann.

Frage an den Anbieter eine Lizenz, überprüfen Sie die Qualität des Produkts und vergessen Sie nicht, mit einem Spezialisten in der Sporternährung für eine Beratung zu gehen.

Anwendungshinweise

Es sollte beachtet werden, dass die empfohlene Proteinkonzentrat und sehr dünne Menschen ein normales Körpergewicht zu halten und bei adipösen sehr Trocknungszeit. Ideal für beide Fälle "Laktomin 80". Wie es zu nehmen? Dies ist, was wir jetzt ein bisschen mehr reden. Die ideale Zeit, um dieses Produkt zu verwenden – unmittelbar nach dem Training am Morgen. Jedoch weiterhin möglich, es zu benutzen, zwischen den Mahlzeiten und einer Stunde vor dem Training. Je nach dem Rat Ihres Trainers an einem Tag kann 3 bis 5 Portionen von etwa verzehrt werden '30 Es sei daran erinnert, dass mehr Protein zu verdauen nicht gleichzeitig der Körper ist. Und vergessen Sie nicht, dass 50% des Proteins aus der gewöhnlichen Nahrung kommen müssen.

Und wenn Sie trainieren, und Gewichtsverlust ist sehr wichtig, um den Körper mit Protein zwischen den Mahlzeiten zu liefern, weil der Körper einen Mangel darin erfährt, was bedeutet, dass Ihre Muskeln für sie bilden zerstört werden. Dies wird den Prozess als eine Reihe beeinflussen, und Gewichtsverlust. Vergessen Sie nicht, dass ein Teil der Gewichtsverlust eine Hälfte einer Standard-Einzeldosis ist, die '15 gleich ist tatsächlich zuweisen „Laktomin 80“ muss individuell auf der Grundlage der individuellen Konstitution, sein ursprüngliches Gewicht, Gesundheitszustand und Wünsche. Aber am wichtigsten ist – nicht übertreibt es in ihrem Streben Perfektion zu erreichen.

Preisklasse

Wie viel wird der Athlet kosten „Laktomin 80“ Droge zu erhalten? Der Preis pro Kilogramm wird angekündigt – etwa 800 Rubel (ohne Aromen). Wenn es zu geschmacklos scheint (eigentlich als verdünnte Milch ziemlich neutral schmecken), können Sie andere Optionen erhältlich mit verschiedenen Zusätzen. Die Kosten für solche Produkte sind bereits 1100 Rubel. Zur gleichen Zeit, analysieren, ihre Bedürfnisse im Voraus. Jemand leichter, ein Kilogramm Pulver Gewicht zu kaufen. Aber da gibt es eine Menge von Protein erforderlich ist, ist es einfacher, nur einen 15-kg-Sack in der Originalverpackung zu kaufen. Der Unterschied zwischen „Laktomin 80“ (eine Überprüfung von praktisch jedem Verbraucher bezeugt) und die beworbene Marke nicht, aber die Einsparungen fast in zwei Hälften. Daher ist für die Athleten ist es eine große Auswahl, hohe Qualität und nicht zu teuer Produkt.