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Sport ergänzt: Protein "Matrix"

Bis heute ist das Konzept des „Body-Building“ und „Sport ergänzt“ – ist untrennbar miteinander verbunden. Bodybuilding – ein Sport, der nicht nur richtig abgestimmte Trainings- und Übungssystem, sondern auch Ernährung enthält. Wissenschaftlich bestätigt, dass es den Stoffwechsel zu verbessern und den Anteil an Körperfett reduzieren nicht hungern, sondern im Gegenteil, gibt es oft (bis zu sechs Mal pro Tag). In diesem Fall muss die Leistung ausgeglichen werden. Alle empfangenen Kalorien und sind auch Proteine, Fette und Kohlenhydrate müssen zählen und zu entwickeln, Ihre tägliche Ernährung auf der Grundlage der Last im Raum und den ganzen Tag verwendet. Viele Menschen scheitern, richtig zu essen, weil die Arbeit oder Zeitmangel. Manchmal stellt es Kalorien pro Tag ist einfach nicht genug, um das angestrebte Wachstum der Muskelmasse zu erreichen. Daher zunehmend anstelle oder zusammen mit dem Snack-Food-Grade-Bodybuilder Sport ergänzt nehmen.

Die Verwendung von Protein-Ergänzungen

Diese Nahrungsergänzungsmittel zur Haupt positiven besitzen ausgezeichnete Eigenschaften. Und alle von ihnen eigen sind, in einem solchen Produkt Sporternährung ist Protein „Matrix“. Zum einen sollte die Zeit für seine Herstellung sehr wenig sein (nur hinzufügen , Milch oder Wasser zu dem trockenen Protein – Pulver). Zweitens im Vergleich zu einem herkömmlichen Lebensmittel werden Proteine aus einfachen Substanzen (Aminosäuren) hergestellt, die durch den Körper für eine sehr kurze Zeit metabolisiert werden (wenn wir regelmäßige Mahlzeiten nehmen, die Melone von Substanzen zu erhalten, wird der Körper viel Zeit auf ihre Verdauung benötigen). Drittens, die beide früheren Erklärungen berücksichtigt, wird der Athlet in der Lage sein, schnell das anabole Fenster zu schließen (die Zeit nach dem Training (10-30 Minuten später), wenn der Körper Nahrung verdaut, ohne die Anhäufung von subkutanen Fettgewebes, und alle empfangenen Elemente gehen auf Energierückgewinnung in den Muskeln) sowie um eine Mahlzeit überall zu organisieren, zu jeder Zeit.

Arten von Proteinergänzungen

Proteinergänzungen heute gibt es so viele. Und sie sind nicht nur produzierende Unternehmen, aber auch Ansichten. Es gibt einige Sorten von Proteinen wie Molke, Ei, Kasein, Gemüse, Fleisch und Fisch. Zugleich haben sie ihre eigene Unterart. Molkenprotein ist in Molkekonzentrat, Molke – Isolat und Molken Hydrolysat. Die Vegetation ist in Soja, Erbsen und Hanf-Protein. Alle von ihnen eine Vielzahl von Unternehmen produzieren. Unter allen, können Sie eine Marke von Sportnahrungsergänzungsmittel wie Protein „Matrix“ markieren.

Eigenschaften verschiedener Arten von Proteinen

Molkenprotein schnell vom Körper aufgenommen wird, enthielt eine Menge an Aminosäuren in ihrer Zusammensetzung. Perfekt für den Einsatz vor oder nach dem Training.

Milch (Casein) Protein etwas ähnlich wie Serum, mit nur einem Unterschied – es ist viel langsamer zu verdauen. Daher ist es am besten vor dem Zubettgehen eingenommen, weil der Körper Energie auch in einem Traum verwendet.

Eiweiß – das ist Standard in der Welt der Proteine. Alle anderen Arten von Proteinen auf den Wert und die Verdaulichkeit mit ihm verglichen. Es hat eine hohe Aminosäure-Zusammensetzung und die Absorptionsrate.

"Matrix" (Protein) Zusammensetzung

Lassen Sie sich mit diesem Produkt umgehen. Protein "Matrix" Es hat sehr gute Eigenschaften. Dank der Mehrkomponenten-Zusammensetzung, hilft es, sicherzustellen, dass der Körper des Sportlers die notwendigen Aminosäuren und Proteine, die für eine lange Zeit. Dies hilft dem Athleten Körper als Ganzen Kraftstoff und insbesondere die Muskeln. Es enthält Molke, Casein, Ei – Proteine. Jeder von ihnen hat einen anderen Koeffizienten und Lernzeit, die Möglichkeit, schnell wiederherstellen können. Eine Portion Protein (32 Gramm oder einem geizig) enthält viele Nährstoffe und essentielle Aminosäuren.

Das Verhältnis von Protein / Fett / Kohlenhydrat 23g / 2G / 3G (72g / 6T / 9,4g pro 100 g Produkt), respectively. Energie – kcal 120 (275 kcal pro 100 Gramm). Ein Sparing des Additivs in 250 ml Wasser, Saft oder Milch. Je nach Zweck und Intensität bodibildera Trainingseinheiten kann die Anzahl variiert dimensional Bahre 2-3 in einem Schritt.

Sport Ergänzungen Marke „Matrix“

Unter dem Markennamen „Matrix“ produzierte zwei Arten von Produkten. Die erste – ein Protein "Matrix" 5.0. Er unterscheidet sich etwas von der anderen Seite. Der zweite – ein Protein "Matrix" 2.0. Der Unterschied zwischen ihnen ist, dass in der ersten Ausführungsform ist das Additiv etwa 76 Teile, wie in der zweiten Ausführungsform – etwa 30. Die Proteinmischungen haben die Geschmackseigenschaften: Banane, Vanille, Schokolade, Erdbeere, Minze Cookies, orange und andere. Proteinzusätze besitzen eine hohe Qualität zu niedrigen Kosten. Deshalb sind sie sehr unter Bodybuilder und Athleten bewertet.

Protein "Matrix": Bewertungen

Und was sagen sie den Verbraucher? Protein „Matrix“ vereint exzellente Qualität. Eine spezielle Technologie seiner Gründung ermöglicht es mit Wasser, Milch (Fettgehalt 1,5%) oder Saft leicht zu mischen. Dabei wird Klumpen nicht bilden, das mit einer geringen Menge an Protein von geringer Qualität Proteinen notwendig ist, um den Mixer zu brechen. Große Auswahl an Aromen ermöglicht es dem Sportler Ihre Favoriten zu finden. Nachdem die meisten der Foren auf Bodybuilding analysiert, kann gefolgert werden, dass wegen der erschwinglichen Preise, hohe Qualität und Multisportler Protein „Matrix“ bevorzugen. Bewertungen auf denselben Foren machen deutlich, dass die am häufigsten verwendeten Aromen der Sporternährung ergänzt diese Hersteller sind geschmackvoll Minze Kekse und Schokolade. In den meisten Fällen wird das Protein leicht verträglich und verursacht keine Magen-Darm-Erkrankungen. Außerdem kann dieses Markenprodukt frei in der Herstellung von High-Protein-Dessert und Cocktails verwendet werden.