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Was passiert, wenn es nicht eine lange Zeit? Was sind die Folgen für die Gesundheit?

Bevor Sie beginnen , um die Frage zu beantworten , was passieren wird , wenn es nicht eine lange Zeit ist, möchten wir den Zeitrahmen eines hypothetischen Hunger bestimmen. Eine lange Zeit – es ist ein loses Konzept. Für manche Menschen überspringen Frühstück und Mittagessen – eine Tragödie, weil sie von diesem Start sind schlecht zu fühlen, und verursacht keine Schwierigkeiten für die andere nicht einmal ein paar Tage haben. Daher werden das Thema, das wir aus verschiedenen Winkeln untersuchen und aus unterschiedlichen Winkeln.

Wie lange kann eine Person ohne Nahrung leben?

Wie lange eine Person nicht kann essen? Wenn wir über medizinischen Hunger sprechen, die die Regeln durchgeführt wird, gemäß (.. Drinking regime, tägliche Reinigung Verfahren usw.), können die Bedingungen sehr groß sein – 30 und 40 Tage. Das heißt, selbst für einen so langen Zeitraum, wenn der Mund keinen Krümel bekommt buchstäblich nicht nur hungern ist nicht gestorben, sondern auch ihre Gesundheit gründlich zu verbessern. Es sollte gesagt werden, dass langfristige Fasten ist nicht auf eigene Faust durchführen empfohlen, nur unter ärztlicher Aufsicht, und wenn es wirklich eine schwerwiegende Erkrankung ist.

Wenn wir über ein oder zwei oder drei hungrige Tage, einen gesunden Erwachsenen sprechen, sind sie wahrscheinlich nicht viel Schaden zuzufügen. Regelmäßige kurzfristiger Hunger wird mittlerweile von vielen praktiziert, um den Körper zu reinigen, Übergewicht, das Immunsystem zu stärken und so weiter. D. fällt Aber wenn es irgendwelche Krankheiten sind, können sie Hunger im Hintergrund verschlechtern.

Hunger wirkt auf den menschlichen Körper?

Was passiert, wenn eine lange Zeit, um die Wirkung des Hungers auf dem menschlichen Körper nicht hat? Wenn unser Körper nicht mehr das Essen zu tun, dann hatte er keine andere Wahl, als auf die innere Selbstproduktion von Nährstoffen für ihre Existenzgrundlage zu bewegen. Um einem solchen Notfall wird in der Leber Glykogenspeicher enthalten, die als Nahrung für den ersten Tag des Hungerstreik dienen.

Aber diese Reserven werden schnell erschöpft, und dann in der Nahrung Fette sind bereits in unserem Körper zur Verfügung. Aber das Problem ist, dass unbedingt für einen vollständigen Abbau von Fett Kohlenhydrate benötigen, und sie ein Körper und erhält nicht an der Hungersnot. Daher wird in dem Körper ansammeln allmählich toxische Produkte – Ketone, aus der unvollständigen Oxidation von Fetten führt; Säure-Basen-Gleichgewicht beginnt zur sauren Seite verschoben wird. Dieses Phänomen wird als Azidose bezeichnet.

Zeichen zunehmende Azidose: Schwäche, Kopfschmerzen, Atemacetongeruch. Rund um den fünften oder siebten Tag kommt die sogenannte acidotic Krise – der Zustand der menschlichen verschlechtert. Und dann, was passieren wird? „Wenn eine lange Zeit nicht essen, können Sie wahrscheinlich sterben“ – könnte man denken … Oh, nein! Nachdem die erste Krise kann die Arbeit des Körpers vermeiden, ist komplett neu aufgebaut, Hunger verschwindet, und sich besser fühlen. In diesem Stadium des Verdauungssystems, wie es ruhen, stellt der Körper an die interne Stromversorgung. Zuerst in der Nahrung sind erkrankte Zellen und Gewebe beschädigt.

In diesem Modus können die Menschen zu leben, für bis zu 40 Tage, danach kommt die zweite acidotic Krise, die als Team dient, ist es Zeit, aus dem Hunger zu bekommen. Berichten in diesem Kapitel – nur eine kurze Antwort auf die Frage: „Wenn eine lange Zeit nicht zu essen, was passieren wird?“ Wenn Sie planen, für eine lange Zeit aus der Nahrung enthalten, dann müssen Sie das Thema in mehr Tiefe studieren, Bücher lesen über das Fasten und sicher sein, medizinischen Rat zu bekommen.

Vorteile Hunger

Vorteile Hunger ist unbestreitbar für diejenigen, die wollen , um den Körper zu reinigen, zu verjüngen, Gewicht zu verlieren, loszuwerden einige Krankheiten. Wenn eine Person etwas richtig machen, dann nach dem Hungergefühl verlassen erfrischt und stark. Hier eine kleine Liste von Krankheiten, für die eine Heilung Hunger:

  • Fettleibigkeit;
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt;
  • Hautkrankheiten;
  • Asthma;
  • Allergien;
  • Krampfadern;
  • Bluthochdruck und t. d.

Unerwünschte Auswirkungen auf die Gesundheit

Aber nicht alles ist rosig. Hungrige können nicht alle. Viele von ihnen sind nicht in der Lage Nahrung sogar für einen Tag zu verweigern, da der Anfang mit gesundheitlichen Probleme zu haben. Manchmal wird es von den Fehlern gefördert, die Menschen aus Unwissenheit oder Unachtsamkeit zu begehen.

Zum Beispiel sollten Sie viel Wasser während des Fastens trinken und täglich Einläufe zu üben, den Körper zu helfen, Giftstoffe zu entziehen. Wenn dies nicht geschieht, dann ist die Toxizität zu hoch, was nicht aber die Gesundheit negativ beeinflussen könnte. Sehr oft Leute fragen: „Warum, wenn eine lange Zeit nicht essen, Kopfschmerzen bekommen?“ Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen:

  • Druckabfall (auf dem Hintergrund des Hungers dies geschieht oft);
  • Folge Reinigungsreaktion (insbesondere, wenn der Körper stark intoxicated);
  • fallen in Blutzuckerspiegel und so weiter. d.

In Fasten gibt es viele Gegenanzeigen, die Sie hier finden können.

Das Fasten ist kontraindiziert?

Was passiert , wenn Sie für eine lange Zeit nicht essen, einen Mann, der eine Herzkrankheit hat, wie koronare Herzkrankheit? Nichts Gutes, weil während eines langen Hunger Last auf das Herz-Kreislauf-System erhöht viele Male. Es gibt Krankheiten und Bedingungen, unter denen das Fasten ist verboten. Das:

  • Diabetes mellitus;
  • Untergewicht ;
  • Hyperthyreose;
  • koronare Herzkrankheit;
  • Enzephalopathie;
  • jede Krankheit in ihrer akuten Phase;
  • Blutkrankheiten;
  • andere Krankheiten.

Auch Gegenanzeigen für Hunger sind Schwangerschaft, Kindheit und Jugend, Alter nach dem Alter von 60, Menopause.

Abschluss

Hoffentlich verstehen Sie im Allgemeinen, was passieren würde, wenn eine lange Zeit. Versuchen Sie Mäßigung in allen Dingen zu beobachten – und in der Nahrung und Hunger. Dies wird dazu beitragen, die Gesundheit für viele Jahre zu halten.