Wir kämpfen mit Absacken

Warum die Haut auf dem Körper wird schlaff, die Schönheit zu nehmen und das Alter erinnert? Ist es möglich, diese Geißel irgendwie zu kämpfen? Ist es sinnvoll? Gibt es Möglichkeiten, die Schönheit des eigenen Körpers wiederherzustellen?

Von Anfang an obraduem wir unsere Leser: die Elastizität der Haut wiederherstellen! Bei einer gegebenen Ordnung, ist es sinnvoll, die Zeit und einigen Aufwand zu berechnen, können Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen. Daher kann das Problem der schlaffen Haut der Hände, Füße und Bauch sicher als gelöst betrachtet werden: es ist durchaus in der Lage einer gesunden Person. Jetzt ist es notwendig, die Motivation zu bestimmen (warum die Mühe, den Körper zu bringen, um), die Ursachen für schlaffe und wählen Sie die günstigsten Möglichkeiten, um den Kampf zu verstehen.

Schöner Körper – ist die Gesundheit, Selbstwertgefühl, ein glückliches Privatleben, Bewunderung des andere durch, wie Sie Ihre Fitness zu erhalten. (Es ist eine Frage der Motivation).

Bewirkt, dass der Körper Absacken in der Tat zwei: die physiologischen Veränderungen im Körper (Schwangerschaft, Alter, bestimmte Krankheiten) und nur reine Faulheit. Der zweite Grund, warum wir nicht einmal in Betracht gezogen werden. Aber zuerst ist es möglich, zu bewältigen.

Details über kosmetische Techniken schlaffe Haut zu bekämpfen, siehe: Wie schlaffe Haut loszuwerden

Einige der wirksamsten Techniken, die Sie auf eigene Faust nutzen könnten. Aber denken Sie daran, bevor Sie das Problem des Körpers bekämpfen, sollte nach wie vor einen guten Arzt konsultieren. Einige Verfahren (zB Sauna und Massage) benötigen die Gewissheit, dass Ihre Blutgefäße und Gelenke nicht Opfer der Schönheit …

Es sollte auch klar sein, dass Sie einen Tag Ihren Körper ist jung wird bestätigt. Tune in ein strenges Regime in den ersten drei Wochen (21 Tage – die optimale Zeit, um neue Gewohnheiten zu bilden), und weitere regelmäßige Wiederholung der Verfahren. Und dann die Schönheit, Gesundheit und Vitalität sind garantiert!

Montag. Beginnen Sie Ihren Tag mit Joggen. Es ist ein wirksames Werkzeug, das Ihnen die Hautturgor wiederherstellen können und halten Sie sie in guter Form. 15-20 Minuten Joggen ist genug, um eine aktive Blutversorgung des subkutanen Gewebes zu unterstützen. Eine bessere Sicht in Richtung des nächstgelegenen Pool. Für Abonnement.

Dienstag. Rückkehr von einem Morgen laufen, sollten Sie zwei wichtige Dinge tun: das richtige Frühstück – frischen Saft statt Kaffee und Müsli statt ein Sandwich, und planen Sie Ihre Behandlung unter Berücksichtigung des Zugang zum Pool alle zwei Tage (mit optionalem Frühstück an diesem Morgen!). Schwimmen kann die Elastizität der Haut der Hände und Füße in kürzester Zeit wieder herzustellen!

Mittwoch. Es ist Zeit, endlich aus dem Schrank Hula-Hoop zu bekommen und es für den vorgesehenen Zweck verwendet werden. Tägliche Übungen für 10 Minuten deutlich die Haut bis zum Ende der zweiten Woche auf dem Bauch straffe.

Donnerstag. Widme diesen Tag Bad. Donnerstag können Sie „reinigen“, und die Gewohnheit der wöchentlichen Nutzung der Sauna wird für die kommenden Jahre bleiben. Dieses Verfahren verleiht der Haut Elastizität, viele andere nützliche Funktionen. Vor allem, wenn Sie einen Reisigbesen nehmen, eine Thermoskanne mit medizinischen Infusions Unternehmen und Mitarbeitern.

Freitag. Die gestrige Bad den Körper zu reinigen, entfernt seine toten Zellen, und jetzt an ihrer Stelle erscheint brandneu, jugendliche Haut. Es wird den Körper helfen, die Schönheit Maske für Problemzonen am Körper wiederherzustellen. Um dies zu tun, nehmen Sie einen weißen oder blauen Ton – eine alte und sehr effektive kosmetische. Sobald die Gewohnheit zur Herstellung einer solchen Maske einmal pro Woche gebildet wird, die Schönheit der Haut Sie zur Verfügung gestellt.

Samstag. Heute gönnen Sie sich, zusätzlich zu den bereits bekannten Verfahren Sie Bad mit Aromaölen. Falsch sind diejenigen, die nicht glauben, dass ätherische Öle helfen nicht bei der Rückkehr der Schönheit. Hilfe, helfen, eine Menge! Die Hauptsache – zu wissen, wie und was zu verwenden. Grapefruit, Wacholderöl und Orangen Wunder wirken und das Hinzufügen von ihnen zu dem Bad, und als Ergänzung zu wirbeln Basis verwendet.

Auferstehung. Entspannen Sie sich. Lassen Sie sich zu etwas Leckeres, zusammenzufassen, loben Sie sich für das Recht in der Woche zu halten. Und bevor Sie noch einmal morgen beginnen, darüber nachzudenken, was Sie sonst noch zu Ihrem neuen, gesunden Regime hinzufügen könnte? Was könnten Sie bitte und profitieren?

Als ein wirksames Mittel für schlaffe Haut anheben, erhielt (hier Cellulite: Wie loswerden Cellulite bekommen?) Von Cellulite zu befreien und das Volumen des Körpers tritt in den Übungsmodus zu reduzieren: Bodyflex oder oksisayz – nicht so lange her hochwirksame Techniken erschien das kann ziemlich schäbig Leben Figur schnell in einen sportlichen Körper verwandelt. Es gibt Techniken, die in dem Hörtraining stammen – all diese Methoden im Wert von nur lesen zu starten, und wenn Sie das Gefühl, dass sie geeignet sind, dann übernehmen. Die Hauptsache – es nicht aus den Augen sein Hauptziel verlieren, die Rückkehr der Elastizität der Haut, und dann, was werden Sie die Mittel verwenden (wenn sie gesundheitliche Vorteile bringen), keine Rolle spielt.