Jeden Tag trinke ich Bier – wie zu beenden? Die Folgen der Verwendung von Bier

Die Geschichte des Kochens und Bier trinken geht zurück mehrere Jahrtausende. Es produzierte im alten China und Sumer, Ägypten und Griechenland. Erwähnung davon ist Novgorod birchbark Dokumente gespeichert. Bier gebraut aus Weizen und Gerste, Roggen und Hirse, Reis und Obst. Im mittelalterlichen Europa rückten die Mönche stark Brautechnologie, bei der Formulierung von Hopfen eingeführt.

In der modernen Russland, der Konsum von Bier, nach verschiedenen Schätzungen von 30 bis 40 Prozent der Gesamtmenge an Alkohol (im Volumen von reinem Alkohol). In den letzten Jahren in unserem Land eine positive Tendenz erkennen, die Menge an verbrauchtem Alkohol zu reduzieren, einschließlich Bier war. Immer mehr Menschen suchen nach einer Antwort auf die Frage: „Wenn jeden Tag ein Bier trinken, wie zu stoppen?“

Was Bier

Bier – ein alkoholisches Getränk, wobei der Alkohol während der Fermentation der Würze gebildete (speziell wässrige Lösung aus pflanzlichen Rohstoffen oder Malz hergestellt). Rohstoffliche Anforderungen, physikalisch-chemische Eigenschaften und Bier Fertigungstechnologien unterliegen Regulierungssystem und die nationalen zwischenstaatliche Standards.

Acting auf dem Gebiet der russischen Normen zeigt, dass die Brau nicht zu Ethylalkohol gegeben werden soll. Volumetric Bier Alkoholgehalt im Bereich von 2 bis 8 Prozent. Sogenannter „alkoholfreies Bier“ auch Alkohol, aber sein Anteil weniger als 0,5%. Daher ist es angebracht, die Frage zu stellen: „Wie viel kann man Bier ohne Schaden für die Gesundheit trinken“

Was bedeutet die offizielle Medizin

Der Konsum von Alkohol ist ein integraler Bestandteil der europäischen Kultur. Unterschiedliche Menschen haben stabile Trink Traditionen gebildet beide mit allen Arten von Ritualen und Zeremonien, sowie mit den täglichen Essgewohnheiten. Auf der anderen Seite zeigen medizinische Studien absolute Alkohol schaden den menschlichen Körper. Um auf die Spitze zu hetzen nicht, die Weltgesundheitsorganisation vorgeschlagen , einen sogenannten akzeptablen Normen Konsum von alkoholischen Getränken.

Diese Standards Standard Begriff Alkohol Dosis verwendet, die 10 Gramm war. Im Durchschnitt entspricht dies 250 ml Bier. Als akzeptabel Alkohol ist nicht mehr als zweimal pro Woche in Höhe von bis zu 2 Dosen pro Tag. Wenn zum Beispiel ein Mann mehr als 40 Gramm Alkohol pro Tag verbrauchen, wird sie als schädlich angesehen. Es scheint, dass die Antwort auf die Frage: „Können Sie Bier trinken?“ – Ich erhielt. Doch mit dem Konsum von Alkohol verbunden ist aufgrund der zunehmenden Häufigkeit von Alkoholismus und Krankheiten, WHO-Ausschuß gebildet Empfehlungen Alkoholkonsum zu reduzieren. Wenn dies war die Idee, dass sichere Dosen von Alkohol vorbringen können grundsätzlich nicht sein. Das gleiche wurde durch einen solchen radikalen Ansatz verursacht?

Wie übermäßiger Konsum von Bier betrifft das Herz

Im Bier enthält Substanzen, für die es eine entspannende berauschende Wirkung ist. Daher führt die regelmäßige Verzehr von Bier nicht nur auf Alkoholabhängigkeit, sondern auch auf die Wahrnehmung als ein Beruhigungsmittel. Man kann sagen: „Nun, was ich Bier trinken jeden Tag?“ Die Folgen dieser Haltung kann sehr düster sein. Nach einiger Zeit ohne Bier wird es schwierig, sich zu beruhigen und entspannen. Trink Häufigkeit und Menge von Alkohol konsumierten Getränke, dort alkoholische Exzesse wachsen. Es fällt unter Angriff in erster Linie des Herz-Kreislauf-System.

Bier wird schnell vom Körper aufgenommen werden, wodurch die Wirkung der Blutgefäße füllen. Nach mehreren Jahren des regelmäßigen Verzehr von Bier erscheint Krampfadern entwickelt Flimmern das Risiko einer koronaren Herzkrankheit erhöht. Das Herz wird schlaff, seine Wände verdicken und versteifen.

Es Begriff „Bier Herz“ – beobachtet wird, wenn Röntgenbeugung Studie Anstieg der Herzgröße Syndrom, die schließlich zu Herzversagen führen können, und als Folge davon, die Wahrscheinlichkeit der Sterblichkeit von Schlaganfall erhöhen.

andere Stellen

Bier enthält Elemente Gärung. In Kombination mit Alkohol, sie aggressiven Reiz das Verdauungstraktes bilden. Tritt einer Übersättigung mit Kohlendioxid wird der Magen wesentlich verlängert. Die Wirkung von „Bierbauch“. Regeneriert die Schleimhaut, die Verdauung verschlechtert. Gestörte die Aktivitäten der Bauchspeicheldrüse. Es besteht das Risiko von chronischem Alkohol Gastritis.

Die allmähliche Ansammlung von Alkohol hat eine verheerende Wirkung auf die Leber. Experten sagen, das Risiko einer Hepatitis, die in einer latenten Form auftreten können.

Nicht weniger gefährlich durch übermäßigen Konsum von Bier auf die Nieren beeinflusst. Sie beginnen in Hochlastbedingungen zu arbeiten. Aus dem Körper wichtige Mineralien ausgewaschen. Gebrochene Wasser und Säure-Basen-Gleichgewicht. schließlich die Nieren selbst sind in ihrer Größe reduziert.

Bei Frauen mit übermäßigem Einsatz von Bier seit mehreren Jahren dort Anstieg des Brustkrebsrisikos wurde.

All dies führt unweigerlich zu dem Gedanken: „Jeden Tag, trinkt Bier … Wie zu stoppen“

Vor allem Bier Auswirkungen auf Männer

Viele Menschen wie am Abend nach der Arbeit zu trinken Bier. Nutzen und Schaden für Männer werden diese Gewohnheit hängen definitiv von der Regelmäßigkeit und Menge des Getränkekonsums. Medizin empfiehlt die Aufnahme von jedem Alkohol zu minimieren, einschließlich Bier.

Männer, die regelmäßig mehr als 0,5 Liter Bier trinken pro Tag, im Laufe der Zeit eine Abnahme der Produktion von männlichen Hormonen. Die Rohstoffe bei der Herstellung von Bier verwendet wird, enthält Substanzen, die Analoga der weiblichen Geschlechtshormone sind. Der Einstieg in den männlichen Körper in übermäßigen Mengen, sie führen zu Veränderungen des endokrinen Systems. Es beginnt die Feminisierung des männlichen Körpers. Es ist in der Zunahme von Körperfett an den Oberschenkeln und Hüften, Brustvergrößerung, die Erweiterung des Beckens manifestiert. Eine Abnahme der sexuellen Funktion und das sexuelle Verlangen. Und wenn man die Gewichtszunahme, das unvermeidliche Bier bei häufigem Gebrauch betrachtet, wird es die Notwendigkeit deutlich , eine Antwort auf die Frage zu finden: „Wie das Trinken aufzuhören ? Am Abend Bier“

Das Phänomen des Bier Alkoholismus

Einige Leute glauben, dass Alkoholismus – eine Krankheit, die mit dem Konsum von alkoholischen Getränken verbunden. „Seien Sie nicht Bier trinken jeden Tag – es ist Alkoholismus gleicher – flüssiges Brot!“ – so leider denke, die Fans des Schaums.

Viele Menschen betrachten harmlos entspannenden Drink Bier. Es wird in großem Umfang verbreitet, relativ leicht zugänglich, hat ein niedrig Kosten. Sein Einsatz erfordert keinen Grund, noch die Schaffung einer besonderen Situation Fest. Es Haushalt Routine schafft die Voraussetzung unkritische Haltung die Anzahl und Häufigkeit des Bierkonsums, trägt zur Bildung der psychischen und physischen Abhängigkeit. Geschmack und beruhigende Eigenschaften von Bier bieten keine ausreichenden Anreize zur Bekämpfung von Sucht, um es, wie in den Fällen von übermäßigem Konsum von Wodka. Statt sagen zu sich selbst, die Menschen unmerklich „? Jeden Tag, trinken Bier Wie zu stoppen“ verliert den Willen und Wachsamkeit.

Inzwischen regelmäßig durch eine schrittweise Erhöhung der Menge an Ethanol des Organismus zugeführt begleitet Bierkonsum. Die Zellen allmählich alkoholischen Giftstoffe sammeln, erhöht sich die Tiefe der Vergiftung. Als Ergebnis nach einiger Zeit wird es ein Bier Alkoholismus zu entwickeln, die oft chronisch wird. Einer, der für eine lange Zeit 3 Liter Bier trank jeden Tag, muss bei dem Psychiater behandelt werden.

Vor allem der Kampf gegen den Alkoholismus Bier

Bier Alkoholismus wurde als schwere Fälle von Alkoholismus eingestuft. Das Problem wird durch die Tatsache, dass die Opfer selbst selten Hilfe von einem Psychiater oder narcologist suchen. In der Regel sind sie Patienten Kardiologen klagen über Niere, Leber und Magen. Aber die Ursache für all diese Erkrankungen ist genau der übermäßige Konsum von Bier, das im Laufe der Zeit in eine stabile Beziehung wuchs.

Solche Menschen brauchen eine Behandlung für Sucht, Alkoholiker zu ergreifen, um sich zu überzeugen, weil sie selbst nicht glauben. Wichtige Rolle in dieser gehört zu jemand Sie wissen. Wenn Sie beginnen zu bemerken, dass Ihr Mann täglich trinkt mehr als ein Liter Bier, ärgerte bei seiner Abwesenheit begonnen hat, bekam einen Bierbauch, nicht ohne eine Flasche Schaum entspannen kann, ist es Zeit, drastische Maßnahmen zu ergreifen. Natürlich ist es am besten, einen Spezialisten zu konsultieren. Aber manchmal, die aus verschiedenen Gründen zu überzeugen, eine Person zu gehen, ist sehr schwer zu narcologist.

Wie man einen geliebten Menschen helfen

Zunächst einmal muss das Problem solide. Für einen solchen Gespräch sorgfältig vorbereitet werden muss. Entdecken Sie die Artikel, den richtigen Zeitpunkt wählen. Es ist notwendig, auf dem Bier trinkt nicht über das vollständige Verbot zu konzentrieren – Nutzen und Schaden von Bier trinken Männer haben im Detail im Zusammenhang mit nicht allzu häufigem Gebrauch zu erklären.

Es ist notwendig, um herauszufinden, warum eine Person zu Bier angezogen. Versuchen Sie zusammen das nächste Wochenende oder nach der Arbeit zu planen. Eine Veränderung der Landschaft, die Zeit nehmen, etwas Interessantes. Wenn die Gesundheit es zulässt, können Sie versuchen, zusammen zu arbeiten. Wenn dies das Unternehmen müssen Sie mit einer Entschuldigung kommen weniger gerecht zu werden häufig mit Bierliebhaber. Wenn die Situation weit weg ist, müssen Sie einen Grund erstellen, den Arzt zu besuchen. Es kann mit den Aufgaben der Selbstverbesserung, die Verbesserung der Gesundheit und Familienbeziehungen verbunden ist positiv, wie sie sein. Sie können sich bewerben und negative Motivation mit möglichen Verlusten bei Fortsetzung dieser Lebensstil in Verbindung gebracht.

Wie sich selbst helfen

Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt das Gefühl, dass gewöhnlichen Bierflasche nicht so viel Freude bringt, wenn er mit einem schweren Kopf am Morgen aufgewacht und ein geschwollenes Gesicht, denken Sie: „Jeden Tag, trinken Bier – wie beenden?“, Es ist Zeit, nicht verzögern beginnen, ein neues Leben! Die Hauptsache – die notwendige mentale Einstellung zu schaffen und entschlossene Entscheidung trifft eine neue Art und Weise des Lebens zu folgen. Immerhin im Laufe der Zeit wird es langweilig, und Bier – ist keine Ausnahme. Natürlich ist es schwierig, sofort das übliche Getränk zu verzichten. Aber man kann versuchen, ein Bier trinken Ritual zu geben, zum Beispiel nur an den Wochenenden und nicht mehr Gläsern eine speziell zubereitete Mahlzeit.

Es ist wichtig, über die Selbstbeherrschung Mittel zu denken, alle Arten von Motivatoren. Vielleicht können Sie einen guten Grund für die Entscheidung, herauszufinden, Alkohol zu entscheiden. Zum Beispiel den Kauf eines Autos oder den Wunsch, mehr Zeit für die Familie zu widmen. Wir müssen verstehen, dass Ihr Leben laufen nicht über eine Flasche Bier, und Sie sind.

Wenn wir das nicht mit der Situation fertig zu werden fühlen, fragen Sie Ihren Arzt. Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten, mit ihrer Sucht im Umgang, bis sie die Gesundheit und das Leben von irreparablen Schaden verursacht haben.

Was kann schwierig sein,

Wenn Sie eine lange Zeit regelmäßig konsumiert Bier sind, im Falle einer Ablehnung vorbereitet werden von ihm einige Probleme stoßen. Sie müssen verstehen, dass Alkohol physiologische und psychologische Abhängigkeit erzeugt. Dies gilt insbesondere für Bier, weil seine Verwendung eine entspannende und leicht Abstumpfung Wirkung hat.

Mögliche Probleme können in psychische Probleme und physiologische Störungen in Organen geteilt werden. Ich habe zu viele Gewohnheiten aufgeben, ändern Sie das soziale Umfeld zu lernen , mit Stimmungsschwankungen zu bewältigen. Zur gleichen Zeit, in Zusammenhang mit der Beendigung des Empfangs von Alkohol im Körper kann zu Schlaflosigkeit, Zittern der Glieder, Kopf- und Muskelschmerzen. All dies wird sich anstrengen überwinden. In dem Fall, dass die Situation ernst und vernachlässigte Charakter, alkoholfreie Getränke unter der Aufsicht eines Arztes sein muss und durch einen Arzt begleitet werden.

Abschluss

Mit all den Gefahren, die zu übermäßigem Alkoholkonsum drohen, müssen Sie noch zugeben – nicht das Schuld das Bieres, die Individuen es konsumieren zu oft und zu viel. Bier – lecker und etwas nützliches Produkt, wenn Sie es mit Verständnis zu behandeln.

Studien haben gezeigt, dass Bier viele nützliche Spurenelemente und Vitamine enthält. Einige Experten argumentieren, dass moderate und schwere episodische Bier trinken es in der Lage ist, eine positive Wirkung zu tragen. Es ist nicht notwendig, die gastronomischen Traditionen dieses oder jenes Gebiet zu entlassen. Aber das Problem ist, dass die Antwort auf die Frage, ob man Bier trinken kann und wie man es verwenden, rein persönlich. Und wenn Sie es verantwortungsvoll zu behandeln, können Sie jederzeit ein Recht, unabhängige Wahl treffen.