Sie wollen wissen, wie das Baby zu schlafen?

Viele junge Eltern zu Recht besorgt darüber, wie viel Schlaf sollte ein Kind. Die Qualität und Dauer des Schlafes können ein Baby zur Beurteilung seines allgemeinen Zustandes eines der Kriterien sein. Zur gleichen Zeit, zu wissen, wie viel Schlaf sollte ein Kind brauchen, und den richtigen Modus des Tages zu machen, weil der Schlaf stark das Wachstum und die Entwicklung von Säuglingen und Kindern betrifft sowohl Früh- und Vorschulalter. Natürlich ist jedes Kind anders, aber auf die durchschnittliche Anzahl Stick Stunden Schlaf für ein bestimmtes Alter noch sollte: es wird auch die jüngere betäubt, und seine Eltern profitieren. Wir werden versuchen , herauszufinden, wie viel Schlaf ein Kind in jeder der braucht Altersperioden Vorschule und wie ein gesundes Baby Schlaf zu organisieren.

Traum neugeborenes Baby

Ein gesundes Neugeborenes Baby schläft fast die ganze Zeit, Erwachen (und manchmal sogar junge Mutter hat ihn zu wecken) nur Muttermilch zu essen. Im Durchschnitt stellt ich heraus, dass von etwa 20 Stunden bei 24 so einem Baby Schlaf zu haben, in denen sie aktiv wachsenden und von einem legitimen Wandel „Lebensraum“ zu erholen. Die Dauer und Qualität des Schlafes in diesem Alter auf dem Schwangerschaftsalter, bei dem in hohem Maße abhängig ist das Kind geboren wurde, ist es eine natürliche Geburt oder eine geplante / Notoperation war, konditionieren Sie Ihr Baby nach der Geburt.

Außerdem wird in jedem Alter auf den Schlaf beeinflussen Eigenschaften wie:

Zustand der Gesundheit, Stimmung und dem Grad der Erregung des Kindes;
Das Vorhandensein oder Fehlen einer angemessenen ständiger Regelung des Tages;
Die Einhaltung des besonderen Rituale Schlafenszeit (ruhiges Spiel vor dem Schlafengehen, entspannende Musik, Geschichte, ein Schlaflied zu singen, und so weiter.);
Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer;
Qualitätsbabybett, usw.

Wie viel Schlaf ein Kind in 1-2 Monaten

Normalerweise schlafen diese Kinder über 18 Stunden am Tag mit 3-4 Zeiten tagsüber schlafen. Kinder in diesem Alter mehrmals in der Nacht wach, um zu essen. Befestigte, in der Regel fallen sie sofort einschlafen.

Schlaf – Baby von 3 bis 6 Monaten

Solche schläft ein Kind im Durchschnitt 16 Stunden pro Tag (Teil 3 fällt auf Tagesschlaf). Versuchen Sie Ihr Baby in den ersten Monaten des Lebens für einen gesunden Schlaf zu lehren, ohne die richtige Reisekrankheit, wenn das Kind allmählich alleine einschlafen lernt, ohne zusätzliche Maßnahmen seitens der Erwachsenen.

Wie viel Schlaf sollte ein Kind von 7 Monaten

Kinder in der Regel nach sechs Monaten schlafen nur zweimal während des Tages, und der durchschnittliche tägliche Bedarf an Schlaf sind 14-15 Stunden.

Baby – Schlaf von 8 Monaten bis zu einem Jahr

Traum eines solchen Kindes kann nicht weniger als 13 bis 14 Stunden. Der größte Teil ist natürlich, Nachtruhe, die näher zu einem halben Jahr ist kontinuierlich werden kann. NAPs getrennt in zwei ungefähr gleiche Perioden werden.

Schlaf – Baby von 1 bis 1,5 Jahren

Jährling Babys schlafen etwa 13 Stunden von 24, Nachtschlaf ist etwa 10 bis 11 Stunden, und die verbleibende Zeit fällt in zwei täglichen Schlaf. Manchmal gewachsen aktives Kind ist sehr schwierig, den Tag zweimal zu setzen, um die Spiele zu reißen und mit Ihren Lieben zu kommunizieren. Also , wenn Ihr Baby eher ein Nickerchen bevorzugen, dann die Bewertung Modus des Tages: lassen Sie ihn in einer Zeit , einmal schlafen Sie einstellen, aber dieser Traum lang (nicht weniger als 2,5 Stunden).

Wie viel Schlaf sollte ein Kind von 2 Jahren

Seit zwei Jahren schlafen alle Kinder einmal täglich 2-3 Stunden, in der Nacht, im Durchschnitt 10 Stunden. Dieser Schlafmodus ist auf 3 Jahre beibehalten.

Schlaf Vorschul- und Grundschulkinder

Ein Kind von 3-7 Jahren im Alter schläft während des Tages für etwa 2 Stunden und in der Nacht ist es in diesem Fall 9-10 Stunden ausreichend.

Die neuzeitlichen Erstklässler sind wünschenswert, auch während des Tages für mindestens 1,5 Stunden auf Kinderkörper ruhen wurde leichter mit der zusätzlichen Belastung fertig zu werden. Ältere Kinder haben nicht unbedingt in der tagsüber schlafen, aber Nachtruhe sollte mindestens 8-9 Stunden betragen.