Warum neigen die Menschen dazu, über ihre Probleme zu beschweren?

Viele wirksame Methoden der Stressbewältigung raten oft uns auf die Vorteile einer positiven Ausblick zu konzentrieren. Positives Denken ist von großem Nutzen für unseren Körper, sondern auch sicher sein, zu beachten, dass die fröhliche Einstellung zum Leben kann „ansteckend“ sein. Der ständige Fokus auf die negativen und Probleme können viele glückliche Momente in Ihrem Leben überschatten, können Sie sie einfach nicht bemerken, und nicht durch die menschliche Dankbarkeit wahrgenommen werden.

Beschwerden zum Leben – für viele als eine Art von Unterhaltung, die in dem Verhalten der meisten Menschen beobachtet werden kann.

Es gibt einige Vorteile in diesem Beispiel, so dass wir entfernen Sie den Stress. Obwohl gelegentlich ihre Frustration und Unzufriedenheit äußern, erhalten wir wirklich von Stress loswerden. Hier sind einige der Gründe, warum so oft Menschen neigen dazu, sich zu beschweren.

Manchmal müssen wir auf „Dampf abzulassen“

Eine Person kann auf eine Flasche Wasser mit Kohlensäure zu vergleichen, die ständig gerührt wird. Wir fühlen uns auch der Druck manchmal den Drang verspüren, kann zu „explodieren“ aus den Ansprüchen. Reklamationen müssen – ist eine Möglichkeit, innere Spannung zu entfernen, die wir manchmal in einer schwierigen Situation für uns fühlen. Manchmal, Tadel, wir nur „Dampf abzulassen“.

Unterstützung von

Oft, wenn wir aufgeregt oder fühlen in irgendeiner Weise beleidigt sind, die Manifestation eines emotionalen Unterstützung von einer anderen Person ist Balsam für unsere verletzten Ego. Wenn jemand als Antwort sagt, dass er versteht, Ihre Gefühle und Erfahrungen, die unter den gegebenen Umständen zu aufgeregt sein würden, in dieser Situation, werden Sie diese Worte als die schonendste und warme Umarmung wahrnehmen. Mit der Unterstützung, die Person fühlt sich sicherer, ist er bereit, mit Problemen fertig zu werden und keine Angst mehr vor ihnen. Es ist wie delinquent Kinder, die gerade Mutter und schließlich küsste.

Das Finden der richtigen Lösungen

Versuchen Sie, das Problem allein zu lösen, weil das Team – eine Vereinigung der Stärken von mehreren Personen gleichzeitig. Wenn Sie andere beschweren sich, dass Sie besorgt sind, könnte es helfen, einige Lösungen zu finden, die Sie nicht einmal erkennen, dass sie.

Die Leute beschweren sich oft über, aber zur gleichen Zeit, die sie fragen nur um Hilfe, obwohl nur wenige Hinweise und versteht.

Immer brauchen eine andere Sicht

Wenn wir zu lange „varimsya“ in jeder Situation sind, erleben etwas mehr als einen Tag, wir übertreiben oft das aktuelle Problem, sehen wir es bereits verzerrt, nicht im Licht, in dem es wirklich ist. Der Fehler ist, dass wir immer versuchen, zu berücksichtigen, nur seine eigene Sicht.

Manchmal müssen Sie es zu einem engen Freund erzählen, von ihm zu lernen, nicht verpassen, wenn Sie etwas tun, vielleicht gibt es irgendwann, dass Sie nicht berücksichtigen. Es kann noch einen Blick auf Ihr Problem nehmen. Wenn wir auf die Wahrnehmung der anderen Sicht offen sind, wäre es zu „bewegen“ in der Zeit ihrer Meinungen nützlich sein und sehe, was andere Leute über unsere Probleme zu denken. Manchmal hilft es, von Wut und Frustration loszuwerden, kann neue Lösungen und Möglichkeiten eröffnet Stress zu überwinden.

Sie können Motivation brauchen

Manchmal wissen wir, dass wir einige Änderungen vornehmen müssen, aber einfach nicht bereit zu riskieren und noch ein wenig mehr anstrengen. Sie brauchen Motivation. Schärfen Sie ihren Fokus auf das, was Ihre Schwierigkeiten verursacht Motivation aufzubauen und bestimmte Änderungen vorzunehmen.

Beschweren, erreichen wir Ihr Ziel

Wenn das Rad quietscht, schmiert, um unnötigen Geräusche zu vermeiden. Und die Menschen – beschweren, etwas zu bekommen und nicht „ein Quietschen machen.“ Wenn Sie jemand beschweren, der die Fähigkeit hat, Änderungen an der Lösung der Situation zu machen, aber zugleich einen diplomatischen Ansatz verwenden, können Ihre Beschwerden viel mehr eng aufgenommen. Es ist besser als Schweigen. Dieser Ansatz ist eine höfliche Beschwerde, kann ein bestimmtes Ergebnis geben!

Allerdings kann die Anwendung auch schaden Sie ernst. Wenn solche Aussagen in eine Gewohnheit umgewandelt werden oder ein paar Leute regelmäßig und beharrlich drücken ihre Frustration, verwandeln sie sich in einer Gruppe von dauerhaften Nörgler, und es beginnt zu stören.

Hier sind einige der Nachteile von Beschwerden:

• Sie konzentrieren sich auf das Problem, anstatt auf mögliche Lösungen. Obwohl die Anwendung ein Mittel Motivation zu schaffen sein kann, konzentriert sie sich wirklich auf das Problem und nicht auf mögliche Lösungen. Wenn Sie zu viel Zeit aufwenden, um andere beschweren, fühlen Sie sich „angehängt“, um das Problem, stoppen nach einer Lösung suchen.

• Die pessimistische Prognose. Studien zeigen, dass es viele Vorteile in der optimistischen Prognose und Fallen sind – von pessimistisch. Wir gewöhnen uns an bestimmte Ideen verwendet und dann beginnen, um automatisch diese Aussicht zu akzeptieren. Ständige Aufmerksamkeit auf dem Negativen Fokussierung führt in der Regel zu einer pessimistischen Perspektive. Gedanken, wie wir wissen, Material.
• Persistent Wut. Wenn Sie sich auf die Dinge konzentrieren, die chronisch sind über Leute beschweren sich, riskieren Sie wütend. Diese Wut kann zur Gewohnheit werden, und Sie werden oft wütend. Es kann auch zu gesundheitlichen Problemen führen, und für Sie, es ist kein Ausweg.

• Negative Gruppe. Beschwerden – ein Fall von „ansteckend.“ Was würde passieren, wenn eine Gruppe von Menschen, die Unterstützung miteinander bieten, beginnt einen Mob zu ähneln? Wenn Sie feststellen, dass oft Sie und Ihre Freunde eines beschweren und die gleiche Sache, aber es fühlt sich nicht besser, dann ist es Zeit, um neue Themen zur Diskussion zu finden.
• Shifting ihre Probleme an jemand anderen. Wenn Sie nicht über eine Selbsthilfegruppe haben, die in irgendeiner Weise kann es schädlich sein. Diejenigen, die oft beklagen, andere sind als Energievampire wahrgenommen. Achten Sie darauf, dass Ihr Anspruch nicht so schwer nicht wird die Hörer zu überwältigen und ihn zwingt, Ihnen zu helfen.

Probleme, die wir sehr oft beschweren erfordern Lösungen. Natürlich, wenn wir beklagen, dass die Spannung in irgendeiner Weise lindern. Aber übermäßige Beschwerden von Problemen, ob groß oder nicht so wichtig ist, ist einfach nicht eine effektive Lösung. Weniger beschweren – und Sie erhalten eine viel bessere Chance, mit Optimismus und Dankbarkeit auf der Welt haben suchen.