Was in Karenz zu tun? Die Masse der Optionen

Hier ist sie , die lang erwartete Karenz! Die ersten paar Tage, natürlich wird, gehen Sie zu schlafen und ausruhen, aber es kann schnell langweilig werden. geht nicht mehr zu einer Party und geht nicht auf einer Reise. Und die native Surround solche Versorgung, aus dem es kein Platz zu entkommen. Es ist unmöglich, in der Hitze oder Kälte, Gewichte heben zu gehen, und setzen sich auf jede Art von Belastung und Stress. Wo man auch hinschaut, überall die Verbote. Jede Frau kommt zu Verwirrung. Und stellt sich die Frage: Was ist in Karenz zu tun?

Was können wir denken?

Der dritte Trimester der Schwangerschaft, nach Psychologen, ist die Zeit, wenn die werdende Mutter vollständig in mir eintaucht. Während dieser Zeit wird alle ihre Aufmerksamkeit auf ihre eigenen Gefühle, Gedanken, Träume, und die Kommunikation mit dem Kind. Und wenn zu diesem Zeitpunkt Sie eine Frage zu haben, was in Karenz zu tun, die beste Lösung ist ihr kreatives Potenzial zu entdecken. diese Tätigkeit Darüber hinaus und wird eine therapeutische Wirkung hat.

Einkaufen

Eine weitere große Lösung für das Problem, was in Karenz zu tun, ist Einkaufen. Dies ist eine ausgezeichnete Unterhaltung und eine ausgezeichnete Behandlung für jede Frau. Besonders schwanger. Es gibt ein altes Schild, das besagt, dass der Fortschritt nicht alles für das Baby kaufen kann. Jemand, der sie vertraut, und manche nicht. Auch wenn die werdende Mutter abergläubisch, kann sie einfach in die Läden schlendern, die Dinge sehen, mit der Qualität und Preise kennen lernen. Auf diese Weise kann und Spaß haben, und geeignete Produkte zu wählen. Shopping wird nicht verhindern, dass weiterhin über die bevorstehende Mutterschaft zu denken, dabei erlaubt es, neue Bekannte mit zukünftigen Müttern zu machen.

Foto

In verschiedenen Galerien und das Internet können Sie eine große Auswahl an unglaublich schönen Foto Bilder und Fotos sehen. Heutzutage hat jeder die Möglichkeit, in der Fotografie zu arbeiten. Was im Mutterschutz tun verlassen? Warum sich nicht als Fotograf unter Beweis stellen? Darüber hinaus, dass sehr bald wird das Baby geboren werden, und meine Mutter wird sein erfassen jeden neuen Tag kann.

Musik

Nie zu spät, um zu lernen, ein Musikinstrument zu spielen oder vorhandene Fähigkeiten des Spiels wieder zu verwenden. Musik kann ein Ausdruck der Liebe für das Kind sein. Und Mutter beruhigen und ihre Freizeit nehmen.

Handarbeit

Es ist seit langem in der Schwangerschaft bekannt, über Stricken zu nehmen. Die Legende besagt, dass, wenn die werdende Mutter das Kind in der Nabelschnur verwickelt gestrickt wird. Allerdings Medizin nicht bestätigt diesen Aberglauben. Stricken und Sticken sind immer willkommen! Was in Karenz zu tun? Natürlich, Handwerk! Nur erforderlich, bestimmte Empfehlungen nachzukommen. Auch zu wissen, dass der Arbeitnehmer für die Dauer des Mutterschaftsurlaubs von Ihnen nicht, sollten Sie einige der Highlights verstehen.

Don'ts

• Sie sollten in einer sitzenden Position nicht lange bleiben. 40 Minuten in der Sitzposition erforderlich, um den zwanzig Minuten zu Fuß, zu Fuß oder spezielle Übungen für schwangere Frauen zu unterbrechen.
• Es ist wünschenswert, einen sitzenden Lebensstil zu führen und zu Hause bleiben. Am besten ist es zu denken, etwas im Freien zu tun. Zum Beispiel Bilder der Natur, ziehen aus der Natur, stricken oder sticken.
• Nicht für eine lange Zeit empfohlen am Computer zu sitzen.
• Sie können nicht eine permanente und die gleichen Klassen machen, und Sorgen über die Zukunft.

Abschluss

Wenn alle diese Aktivitäten, die Sie nicht viel geeignet sind, können Sie in Karenz arbeiten. Nur notwendig zu verstehen, dass die Arbeit nicht belasten sollte entweder körperlich oder geistig. Zum Beispiel können Sie den Artikel zum Verkauf drucken. Zu wissen, was nun im Mutterschutz zu tun, denken Sie daran: Kind Glück ist untrennbar mit dem Glück seiner Mutter verbunden.