Körper-Typen und eine kurze Beschreibung

Jede Person, die Körper hat seine eigene, einzigartige, charakteristisch – dieses Gewicht, die Form und die Größe und die Menge an Muskelmasse und Proportion. Aber unter all der Vielfalt in der Wissenschaft ist es akzeptiert, einige der grundlegenden Körpertypen zuzuordnen.

Für den Anfang ist es erwähnenswert, dass die Figur des Menschen – das ist eine Manifestation des genetischen Materials. Einige Wissenschaftler glauben auch, dass die Körpertypen einige allgemeine Eigenschaften des Organismus definieren, die Anfälligkeit für bestimmte Krankheiten und sogar Persönlichkeitsmerkmale und Temperament. Darüber hinaus nehmen die Merkmale der Körperstruktur berücksichtigt werden, wenn ein körperliches Training oder die Schaffung eine richtige Ernährung entschieden hat. Aber es gibt mehrere Klassifikationssysteme.

Körper – Typen der Humanen E. Kretschmer

Der berühmte deutsche Arzt meinte, dass der menschliche Körper einige gemeinsame psychologische Merkmale identifizieren können, die individuelle Reaktion auf die Auswirkungen der externen und internen Umwelt zu bewerten. Körper-Typen in diesem System sind wie folgt:

• Astenik. Menschen dieser Art ein hohes Wachstum und fragile Körper haben. Der Mann-astenik schmale Schultern, Arme dünnen, lange Beine, ein langes Gesicht. Frauen werden könnten zu klein, aber die Brüchigkeit und Magerkeit waren unverändert.
• Picknick. Diese Form wird durch das geringe Wachstum und wreathed Gestalt gekennzeichnet, die die Anwesenheit von Fett reiche erklärt. Solche Menschen neigen oft zu Übergewicht Probleme.
• Athletic. Dies könnte Menschen von hoher oder mittlerer Höhe mit einer sportlichen Figur, starke Muskeln, breite Schulterriemen umfassen.
• Dysplastic Typ. Diese Gruppe von Personen mit Kretschmer zurückzuführen shapeless Körperstruktur oder das Vorhandensein von Verformungen.

Körpertypen: Professor VM – System Chernorutskii

Diese Klassifizierung ist nicht so viel anders als die vorherigen, aber es ist genauer und modern. Der Professor identifizierte drei Haupttypen der menschlichen Körperstruktur.

• Hyposthenic Art – durch hohe Wachstum gekennzeichnet, eine geringe Menge an Fettgewebe und schlecht entwickelten Muskeln. Die Schultern sind schmal, langer Hals, die Brust ist ausgestreckt.
• Normostenichesky Art – sind Menschen mit normalen, durchschnittlichen Parametern in dieser Gruppe. Eine solche Person perfekt Skelett geformte und Muskeln entwickelt. Wenn wir über die Menge des subkutanen Fettgewebes zu sprechen, dann trifft es den Durchschnitt. Limbs sind proportional, breite Schultern und Brust gewölbt.
• Hypersthenic Typ – Menschen mit niedrigem Wachstum und einen Überschuss an Fettgewebe aus. Deshalb solche Menschen anfälliger für Fettleibigkeit sind. Es wird angenommen, dass diese Gruppe Patienten mit erhöhten Mengen an Cholesterin im Blut enthält.

Männer Körpertypen

Dieses Klassifikationssystem wurde von William Sheldon, Professor erstellt an der Harvard University. By the way, und heute ist es sehr beliebt unter Bodybuildern. Es gliedert sich in drei Haupttypen von männlichen Körper:

• Endomorph – ein Mann mit einem runden, manchmal vage Formen des Körpers. Für solche Menschen sind durch einen kurzen Hals, große Brüste, gekennzeichnet breite Hüften, großer kugelförmiger Bauch, weiche Muskeln, dünne Handgelenken. Typischerweise sind diese Vertreter des starken Geschlechts anfälliger für Fettleibigkeit.
• Ectomorph – ein typischer schlaksiger Mann. Solche Menschen haben mit der unverhältnismäßigen Größe kombinierte hohe Wachstum der Arme und Beine, langen Brustkorb und das fast völligen Fehlen von subkutanem Fett.
• Mezofmorf – hier sind Menschen mit einem normalen Körperbau. Sie entwickelten Muskelsystem, aber es gibt eine ausreichende Anzahl von subkutanem Fett. Dies ist ein Mann mit einem dicken, athletischen Körperbau.

Natürlich ist es sehr selten, jemanden zu finden, die eine reine Probe einer Körpertyp sein würde. Viel häufiger bei Menschen kombinieren zwei oder sogar drei Formen.