Warum gibt es eine Verletzung der Darmflora

Wie jüngste Studien gezeigt, gibt es eine direkte Verbindung zwischen den Darmflora und der Gesundheit des gesamten Organismus. Wir sollen nicht das Gleichgewicht stören, die im Darm vorhanden ist: Flora im Gleichgewicht ist aufgrund der Anwesenheit der Bakterien, die den Körper von Toxinen und Verunreinigungen reinigen. Sobald ein Fehler auftritt, gibt es eine Menge von gesundheitlichen Problemen.

Studien zufolge lebt er in den Eingeweiden von etwa 500 Arten von Mikroben. Ein Kind, das gerade geboren wird, ist die Anzahl der nützlichen Bakterien etwa 96%, und bei Erwachsenen, im Idealfall soll es als pathogen mehr sein, aber die meisten von ihnen sind etwa 12%, gibt es Fälle, in denen der Prozentsatz auf 1 reduziert.

Ein Verstoß gegen die Darmflora führt zu schweren Verletzungen der menschlichen Gesundheit. Es kann Anämie, gopopolivitaminoz oder Anzeichen einer Degeneration sein. Darüber hinaus ist diese Liste noch lange nicht abgeschlossen. Jede Person mit dieser Art von Problemen Ihrem Körper der Gefahr der Entwicklung viele Krankheiten setzen. Natürlich, jetzt ist es schwierig, die Menschen mit dem idealen Zustand des Organismus zu treffen, aber die Verletzung der Mikroflora hat negative Auswirkungen auf die menschliche Entwicklung und gibt eine Reihe von Krankheiten steigen.

Oft wird die Person eine Ursache für diese Art von Fehlern. Denn die Einnahme bestimmter Medikamente, nicht eine Diät und das Festhalten an einem gesunden Lebensstil zu halten, wir uns in Gefahr bringen. Der häufigste Faktor, der eine Störung der Darmflora verursacht, ist der Einsatz von Antibiotika. Es ist diese Medikamente zusammen mit den Krankheitserregern zerstören und nützlich. Es ist auch der Hauptgrund, die die Liste der Risikofaktoren sind Rauchen oben, alkoholische Getränke zu trinken, die Anwesenheit in der Nahrung würzig und fetthaltige Lebensmittel und Süßigkeiten.

Wenn Sie Nahrungsmittel essen, die wenig Ballaststoffe enthalten, kann es einen Verstoß gegen die Darmflora provozieren. Die Sache ist, dass es die notwendigen Mittel der Ernährung für gute Bakterien ist.

Haben einen negativen Einfluss Hormone und Stresshormone, die in unserem Körper während der starken nervlichen Stress produziert werden. Sie provozieren den Tod der Bakterien wir brauchen.

Laktobazillen ist Teil der nützlichen Darmflora, leben nicht nur im Darm. Sie schützt die Vaginalschleimhaut von pathogenen Pilzen und Bakterien. Verletzung des Gleichgewichts führt zu unangenehmer Entladung, die Frauen können dann mehrere Monate lang behandelt werden.

Nützliche Darmflora besteht aus Laktobazillen und Bifidobakterien. Diese Elemente, die anaeroben ohne Sauerstoff zu vermehren. Milchsäurebakterien produzieren Milchsäure und Essigsäure, die den pH-Wert des Darms im normalen Bereich zu halten hilft. Entwicklung der anderen Nährstoffe hilft den Cholesterinspiegel, der Bekämpfung von Infektionen des Magen – Darm – Trakt zu reduzieren und stimulieren die Peristaltik.

Wenn Sie die Darmflora wiederherstellen möchten, beginnen diese Sie sofort tun müssen, um. Um dies zu tun, müssen Sie Ihre Ernährung mit Bifidusbakterien bereichern, nehmen spezielle Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel. Ihre Namen können Sie nur den Arzt sagen, wer Ihre Krankheit und ihre Ursachen untersucht. Selbst negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit.

Nur wenige wissen, dass die Verletzung der Darmflora führt zu einer Zunahme des Körpergewichts. Die Tatsache, dass Probiotika (nützliche Bakterien) zur Normalisierung der Verdauung beitragen, und die Veränderungen und der Prozess der Assimilierung von Fettablagerungen. Daher halten wir die notwendige Balance dieser Substanzen führt zu Gewichtsverlust.

Da 80% des Immunsystems im Darm konzentriert ist, ist das Gleichgewicht der Mikroflora Aufrechterhaltung eine Notwendigkeit für jede Person.

Deshalb, wenn Sie wollen gesund sein , ein langes Leben und leben, keine Eile , Pillen und Antibiotika zu behandeln. Vielleicht sollten Sie Ihren Darm kontrollieren und behandeln. Dies wird helfen, viele Probleme loszuwerden.