Kefir mit Ingwer und Zimt für Gewichtsverlust – ein Getränk von Harmonie

Um Gewicht zu reduzieren, unterziehen Frauen häufig ihren Körper einer Vielzahl von Experimenten. Es kann eine harte Diät oder eine Ablehnung der Nahrung für eine lange Zeit sein. Allerdings beeinflussen Kardinalveränderungen im Ernährungsregime nur negativ nicht nur den physischen, sondern auch den mentalen Zustand. Aber die geplante Einführung von Entladetagen und ein leichtes Abendessen ist der richtige Weg zum Erfolg. Die Grundlage für solche Innovationen kann Kefir mit Ingwer und Zimt für Gewichtsverlust sein.

Auswahl der richtigen Zutaten

Kefir ist ein Produkt, das die Verdauung normalisiert und als eine sichere Basis für einen fettverbrennenden Cocktail gilt. Das natürliche Produkt wird nur durch Milchsäurebakterien vergoren, die auf der Packung gelesen werden können. Andere Namen der Bestandteile, aus denen sich das Getränk zusammensetzt, bezweifeln die 100% ige Natürlichkeit des fermentierten Milchprodukts. Darüber hinaus ist es wichtig zu bedenken, dass ein oder zwei-Tage-Kefir als am nützlichsten ist. Weiterhin verliert es seine medizinischen Eigenschaften, da es Kohlendioxid ansammelt, was zur Stärkung des Stuhls beiträgt. Das wiederum wird den Prozess der Gewichtsabnahme nachteilig beeinflussen. Daher ist es für ein positives Ergebnis vorzuziehen, das frischeste und natürliche Kefir zu wählen. Mit Ingwer und Zimt für Gewichtsverlust Dinge sind etwas einfacher. Natürlich ist die Verwendung von frisch zubereiteten Ingwer besser, aber in ihrer getrockneten Form ist ihre Wirkung nicht weniger wirksam. Zimt in Form eines Stockes, kein Pulver, kann man leicht vermeiden, die mögliche Unehrlichkeit der Produzenten, die etwas anderes in den pulverisierten Zimt enthalten können.

Trinken Rezepte

Bereiten Sie Kefir mit Ingwer und Zimt für Gewichtsverlust, können Sie, basierend auf den individuellen Eigenschaften des Körpers, sowie Geschmack Vorlieben. Das Grundrezept enthält: einen halben Liter Kefir, einen Teelöffel Ingwer und die gleiche Menge an Zimt. Das proportionale Verhältnis von Gewürzen und Gewürzen kann variiert und ergänzt werden. Kefir, Zimt, Ingwer, Pfeffer – Cocktail für Liebhaber von würzigem und Pfeffer spielt die Rolle eines Hilfsfettverbrennungskatalysators. Wenn der Geschmack des Medikaments nicht sehr angenehm erscheint, dann ist es zulässig, ihn mit einem Löffel Honig zu ergänzen, aber es wird nicht empfohlen, sich besonders zu beteiligen.

Verwendungsprinzip

Verwenden Sie diesen Wunder-Cocktail für Gewichtsverlust (Kefir, Ingwer, Zimt) kann entweder als tägliches Abendessen oder als Hauptgericht in den so genannten Entladungstagen sein. Es ist wichtig, Ihre eigenen Empfindungen und die Reaktion des Magen-Darm-Traktes auf dieses Getränk zu beobachten. Immerhin sind alle Zutaten, die ihre Zusammensetzung ausmachen, recht aggressiv. Deshalb, Leute mit hoher Säure des Magens, ist er im Allgemeinen nicht geeignet. Sein Empfang kann zu einer Verschärfung der chronischen Erkrankungen des Darms und des Magens aufgrund möglicher Reizwirkungen auf die Verdauungsorgane führen. In der Verfolgung der Harmonie, ist es wert, sich über die Gesundheit zu erinnern, und nicht über geschätzte Parameter. Immerhin ist Gewichtsverlust für den Körper Stress, und zusammen mit der Krankheit kann es nicht nur eine Abnahme der Gewichtsabnahme, sondern auch eine schnelle Menge von gehassten Kilogramm verursachen.

Lose Gewicht klug, für Vergnügen und Gesundheit, und Joghurt mit Ingwer und Zimt für Gewichtsverlust – zu helfen!