Emotionale Abhängigkeit: die Gründe. Zentrum für psychologische Hilfe

Ich kann nicht ohne sie leben, weil ich es liebe! Sicherlich haben Sie diesen Satz viele Male im Film gehört, und vielleicht selbst ausgesprochen. In der Tat ist es so Menschen die wirklichen verstehen hohe Verhältnisse , und es ist nicht sehr.

Dies ist nicht die Liebe und Abhängigkeit – emotionale erste. Er ersetzt die wahren Gefühle und gut genug, um unter ihnen verkleidet, hat aber einen großen Unterschied. Liebe – ist ein leichtes, zu schaffen ein Gefühl der Freiheit. Es ist immer wieder gegenseitig, weil es nur in einer Beziehung wächst, ist es nicht das Leid nicht geben.

Unerwiderte Liebe – das ist eine falsche Bezeichnung. Dies ist nicht der Fall in unserer Welt. Wenn die Beziehung Leiden verursacht, dann ist es die Abhängigkeit – emotionale, finanzielle oder andere – das ist das Wesen ändert sich nicht.

Abhängigkeit – eine Substitution der Liebe

Am häufigsten manifestiert sie sich in der Beziehung zwischen Mann und Frau. Alles, was wir suchen nach Liebe, für uns die Harmonie der Beziehung zu erleben mit jemand anderem lebenswichtig ist. Aber so ist ein gesunder Mensch. Wenn eine Person eine Wunde nicht verheilte psychische, emotionale Lücke in seinem Bereich hat, muss er eine leidenschaftliche Liebe, aber nicht in der Lage, es zu erleben. Alles, was er unterliegt, ist es, eine Einrichtung zu finden, die es mit der notwendigen Vitalität nähren.

Das ist charakteristisch: der Durst nach dieser Liebe oder Energie (wie man es nennen wird) nie gelöscht werden. Als ob in der Tat ein großes Loch in der menschlichen Seele, durchströmte Gefühl weg, und er packt eifrig seine Quelle mehr und mehr anspruchsvoll. Dies wird als „emotionale Abhängigkeit“ bezeichnet. Ihre Beziehungen sind krank und zum Scheitern verurteilt, solange man nicht in der Lage sein wird, sich selbst zu heilen.

Manifestierung von Abhängigkeitsbeziehungen

Wenn Sie wollen, werden Sie viele Beispiele um Sie. Eine konstante Konzentration Gedanken über die „Favoriten“ Person – das ist die notorische Abhängigkeit. Emotional vor allem, weil diese Gefühle jetzt und wird durch das Leben eines abhängigen, seine Beziehungen zu anderen bestimmt Menschen, Leistung, emotionalen und körperlichen Zustand.

abhängig ganzes Leben – in dieser Hinsicht. Es scheint, dass eine solche „Liebe“ das Objekt zu sein, glücklich ist. Es kommt vor, aber dann diese Verbraucher Haltung. Sie können ein Beispiel geben: junge Menschen zusammen zu leben entscheiden, während sie sich zu ihr Auserwählter widmet, schiebt alle Träume und Pläne für diese zu arbeiten und bietet eine Familie, bis er eine repräsentative Ausbildung und Karriere Gebäude empfängt, und dann … er geht weg von ihm.

Was sind die Ursachen

Warum ist das passiert? Da der Mann hatte sich nicht als Pool in eine Beziehung werfen, und zum Zentrum der psychologischen Betreuung gehen. Stattdessen fühlte er, dass die unglücklichen allein, seine Hoffnungen auf Glück Pinning mit diesen Beziehungen ist.

Und wie könnte es anders sein, weil alle Angst und Selbstzweifel, alle Komplexe unter einem Blick Favoriten verschwinden! Zunächst scheint es, dass der Fall ist. Aber das ist nur eine Illusion, die leider nicht lange. beginnen allmählich Konflikte und Missverständnisse, die Unzufriedenheit mit einem Partner und sich selbst.

Der Mann selbst ist nicht bekannt, wird mehr und mehr leiden, und dies wird unweigerlich zum Zusammenbruch der Beziehungen, Trennung und noch mehr Schmerzen führen. Und die Zukunft, vielleicht eine neue Beziehung, in der ein Mann soll mit noch größerem Eifer gegossen, zu glauben, dass es endlich die richtigen gefunden. Es ist leicht anzunehmen, dass das Ergebnis ziemlich vorhersehbar ist.

Warum ist das passiert

Was ist die Essenz dieses Phänomens? Abhängiges Verhalten – das ist in erster Linie ein Versuch für ihre eigene Unterlegenheit zu kompensieren. Die Bedeutung einer solchen Beziehung ist, dass abhängige Person versucht, die Leere in sich selbst einen Partner zu füllen. Und diese Leere ist ziemlich erschreckend. Sie manifestiert sich als eine endlose Kälte, wie die quälenden Beschwerden, Füllung, von denen eine Frage von Leben und Tod ist.

Gute psychologische Betreuung Zentrum – das ist, was eine Person in solchen Fällen braucht, sondern er fort verzweifelte Versuche, einen Seelenverwandten zu finden und glücklich zu sein.

Die Wurzeln der psychischen Abhängigkeit

Die oben genannten sind die Gründe für den Bau von „krank“ Beziehung, aber die Ursprünge dieses dort Phänomen. Um die Gründe zu verstehen, ist es notwendig, die tiefe Kindheit zurückzukehren. Wenn das Baby geboren ist, ist er in einer Beziehung nach der Mutter. Im Idealfall nicht trennen, sie voneinander fühlen. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Kinderbetreuung, ein Gefühl von Vertrauen und Schutz. Wenn eine Person normalerweise diese Phase geht – genug Liebe bekommen – wird es für den Frieden und normale Beziehungen offen sein. Wenn die Mutter entfernt war, sie dem Baby eine wenig Liebe gab, wächst er mit seinem ewigen Durst, die in der abhängigen Beziehung reflektiert werden.

Die zweite wichtige Etappe im Alter von 18-36 Monaten. Nun ist die wichtigste Aufgabe ist es, das Kind zu trennen, als eine Person zu werden. Er versucht, sich selbst zu machen und sollte öfter hören „Ja“ als „Nein“. Die Eltern müssen die Sicherheit bieten, aber nicht stören, die Welt zu erkunden. Das Kind muss das Gefühl, dass er wertvoll ist, und die Früchte seiner Tätigkeit ist auch wertvoll.

Es kommt nun die Möglichkeit, sich voll zu fühlen und mit anderen in einer tiefen, emotionalen Verbindung zu verbinden. Wenn die Entwicklung schief geht, wenn die Aktivität des Kindes unterdrückt wird, kritisiert, übermäßig bewacht, er in einem Abhängigkeitsverhältnis zu stecken bleibt, wird die ganze Welt von Angst und Misstrauen vergiftet werden.

Entwicklung nicht stoppen, das heißt, erhielt Wunden geheilt werden kann, aber je älter wir, desto weniger wahrscheinlich bekommen, dass es passieren wird. Wenn ein Bedürfnis der Person zu schaffen, Liebe, Akzeptanz und Pflege als Kind nicht erfüllt wurde, wird es so sein „sticky“ auf die Beziehung zu anderen Menschen. Die Basis der abhängigen Beziehung ist die Angst vor dem Leben, Mangel an Vertrauen, ein Gefühl der Wertlosigkeit, erhöhter Angst.

Wie eine abhängige Beziehung aufbauen

Genannt Beziehung – ist ein anderes Thema, das Material für die ganze These sein könnte. Abhängiges Verhalten ist in der Tatsache zum Ausdruck, dass eine Person, die bereit ist, alles zu ertragen, aber nicht abgelehnt werden würde und nicht allein sein.

Wie bereits erwähnt, ist die Liebe in der abhängigen Beziehung eine Art und Weise für ihr eigenes Versagen zu kompensieren. Partner ist ein Objekt, das beabsichtigt ist, auf eine ganzheitliche Ya zu ergänzen Wie Sie sehen können, diese Beziehung ist zum Scheitern verurteilt. Der psychologische Zustand der beiden Partner wird nur noch schlimmer, obwohl sekundäre Vorteile Beziehungen und lange genug behalten.

Die Entwicklung solcher Beziehungen

In der Tat sind in ihrem psychologischen Gebiet einer Person vollständig im psychologischen Gebiet eines anderen zaisimosti Beziehungen sehr begrenzt gelöst ist. Er verschwindet „Selbst“, Souveränität, hört er auf, ihr Leben vollständig in einem Lebenspartner aufgelöst zu leben.

Allerdings kann der psychologische Zustand unter solchen Bedingungen nur verschlechtern. Die Aufgabe, eine andere Person nicht möglich füllen, da die interne Integrität nur als Folge der internen Ressourcen erreicht wird. Abhängigkeit – eine Erklärung einer anderen Person an der Stelle Gottes. Allerdings wird nicht ein geschnitztes Bild und Service zu ihm in Vergessenheit geraten zu schaffen los sein eigenes Versagen. Abhängigkeit – eine Ablehnung von sich.

Verschiedene Szenarien abhängig Beziehungen

Szenarien, die die Beziehung beschreibt entwickelt, ziemlich viel. Wir sind alle sehr unterschiedlich, und jeder versucht, ihre Vorteile zu erhalten. Je mehr emotionale Person, so mit großer Leidenschaft, er stürzt in eine solche Beziehung, und desto schneller ist die Verbrennung. Zurückhaltende Menschen im Gegenteil werden, testen ihre Stärke variieren, aber das Ergebnis, von ihnen zu lernen, noch in der Lage sein, was sie brauchen.

Lassen Sie uns abhängige Beziehung Szenarien zu den wichtigsten Optionen aussehen, von denen keine nicht wahre Intimität Ort, Verantwortung und Liebe. Emotional Eigenschaften der Menschen bestimmen, welche Option wird von ihnen gewählt:

1. Reflexion in einem Partner. Der Vorteil einer abhängigen Person liegt auf der Hand: er selbst wählt einen Partner, der ihm zeigen, wird auch weiterhin, dass er außergewöhnlich ist. Es ist schwer zu sagen, wer mehr in dieser Beziehung verliert. Abhängige Menschen werden immer verlangen, dass seine Auserwählten seine Liebe zum Ausdruck, den Wunsch, jeden Tag zu erfüllen, um seinen Standort zu suchen. Das ist zum Scheitern verurteilt, ständig zu beweisen, dass er besser als andere und der Liebe wert. Sobald ein Partner müde dienen als Spiegel ist, fallen Beziehungen auseinander.
2. Aufgeben seiner Souveränität. Diese Auflösung seiner Welt in einem anderen. Das Gefühl der Verbundenheit in diesem Fall ist so groß, dass eine Person, die von den Interessen der Auserwählten lebt. Er übertrug die gesamte Verantwortung für sein Leben und mit ihm den Wunsch, Ziele und Wünsche. Das heißt, spielt das unterhaltsberechtigte Kind eine Rolle. Darüber hinaus ist die mehr emotional das Kind, der Wille solche Beziehungen schwieriger zu bauen.
3. Vielleicht ist das Gegenteil der Fall, wenn die pflegebedürftige Person selbst ihre Partner ihm seine Souveränität berauben absorbieren soll, bezwingen. Emotional-willensstarke Person, in diesem Fall spielt die Rolle eines Elternteils. Er leitet sie basiert auf der Idee: „Er hat es nicht handhaben, würde ich eher wissen, was für ihn am besten ist.“
4. Absoluter Besitz und psychische Zerstörung der Räumlichkeiten der Liebe. Das ist ein Partner für die pflegebedürftige Person in diesem Fall als eine Sache zu sehen, und das volle Eigentum ermöglicht es ihnen, mächtig und wichtig zu fühlen. Und für den Lebenspartner Verantwortung erklärt, aber nicht durchgeführt wird, sind sie nur. Es ist möglich, seine eigene Fähigkeit zu überprüfen, um zu regieren.

Die wichtigsten Symptome der emotionalen Abhängigkeit

Nur auf den ersten Blick eine starke Bindung (lesen – abhängig) – ist mit der Liebe auch. Dies ist tatsächlich eine zerstörerische Beziehung, die in der Lage sein sollte, um zu sehen. Wie kann die Abhängigkeit vieler Masken sehen? In erster Linie, in diesem Fall sind die Partner oft in Konflikt, die Beziehung herauszufinden, streiten. In diesem Fall sollen die abhängigen Partner, um jeden Preis die Beziehung zu halten. Trotz der Beleidigungen, Demütigungen, Schläge, Eifersucht und Verrat, wird er hundert Gründe finden, zusammen zu bleiben.

Es ist bemerkenswert, dass die abhängige ist stets bemüht, seinen Partner zu speichern, ändern Sie ihn zum Besseren. Dies zeigt sich am deutlichsten in der chronischen Alkoholiker und seine Frau zu sehen. Die Abhängigkeit weigert sich, die Realität zu akzeptieren, er setzt sich in der Illusion zu bleiben, das es besser wird. Für ihn verengt sich die Welt auf ein einzelnes Objekt nach unten, hält er sich mit Freunden zu chatten, stoppen Dinge zu tun, die Sie lieben.

Interne Änderungen abhängig Person hängt davon ab, wie es ist, emotionale Person. Aber öfter als seine Stimmung ändert sich die depressiv und niedergedrückt. Er war überzeugt von seinem eigenen unattraktiven, Selbstwertgefühl sinkt in seinen Augen. Abhängige geneigt von anderen, die Probleme in der Beziehung mit dem Partner zu verstecken.

Darüber hinaus kann es gleichzeitig für sich selbst verdient einmal oder mehrere Arten von Abhängigkeiten. Nicht unbedingt wird es Alkohol oder Drogen sein – einige werden Shopaholics, der andere setzen sich auf Süßigkeiten. Schließlich vervollständigt die Liste der Symptome auf eine Beeinträchtigung der körperlichen Gesundheit. Diese Schlafstörung und Verdauungsstörungen, Hauterkrankungen und psychosomatische Erkrankungen.

Wie wird man emotionale Abhängigkeit befreien

Austritt aus der beschriebenen Situation können Sie qualifizierte Psychologen helfen. Wenn Sie in Moskau leben, können Sie an das Zentrum „Gestalt“ gelten, wo Sie die besten Spezialisten auf ihrem Gebiet warten.

In der Tat gibt jede Therapie ist ein Appell an sich selbst, zu den Wurzeln zurückkehren, zu der frühen Kindheit, an die heilende Kraft der Liebe selbst, die nicht genug Zeit war. Es wird Ihnen und einen Psychologen bieten.

Der nächste Schritt getan wird, ist sehr wichtig – die Existenz einer Beziehung zu erkennen. Ein Zeichen dafür ist die vollständige Negation. Solange Sie stoppen und drehen sich nicht um ihr zu begegnen, werden Sie für das Leben zum Scheitern verurteilt, von ihr zu entkommen, so zu tun, nur um es nicht sehen. Nur dann können Sie auf in eine neue Phase in der Studie bewegen sich, mit sich selbst Kontakte zu vertiefen, seine eigenen Wünsche Gefühl, längst verkümmert und vergessen, ihre Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen. Jetzt wird es möglich, mit Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu arbeiten, um sich selbst zu akzeptieren.

Erleben starke Emotionen bei Drogenabhängigen ist in der Regel blockiert. wir fallen oft in eine Beziehung zu einer Zeit, wenn es nicht in der Lage ist Ihre Angst und Angst, Scham und Schuld zu akzeptieren.

Die Unterdrückung der Gefühle – ist der Mangel an Freiheit, und Sie bereits wissen, wo dieser Weg führt. Daher ist ein wichtiger Bereich in der Arbeit eines Psychologen – eine schrittweise Öffnung für sich das ganze Spektrum der Gefühle. Es ist notwendig, zu leisten, sie zu leben, fühlen, mit ihnen zu ändern. Es bietet einen anderen Weg – die Verantwortung für ihr Leben. Und es ist zugleich die Ablehnung der Verantwortung für das Leben anderer Menschen, ihr eigenes Schicksal und Lösungen. Der einzige Weg, gesunde Grenzen in Beziehungen zu etablieren. Sie löst sofort eine Menge Probleme, Konflikte, Beleidigungen und Druck.

Das tiefe Niveau der Heilung

Wenn alle oben genannten Schritte abgeschlossen sind, wird die Möglichkeit haben, auf eine neue Ebene zu bewegen. Ein Psychologe kann Ihnen helfen, die Fähigkeit, wieder die Verletzlichkeit und Zuneigung zu fühlen, das Bedürfnis nach Intimität. Die Befreiung des inneren Kindes – ein langer und komplizierter Prozess. Typischerweise wird, um diesen Prozess abzuschließen, ist es erforderlich, die Auswirkungen des Traumas zu studieren. Arbeiten mit dem traumatischen Erlebnis – es ist eine Notwendigkeit, zu trauern und zu verabschieden, um das unerfüllten Kindheit Glück mit den Träumen, die unerfüllt geblieben. Als Ergebnis der Trauer wachsen wir.

Schließlich gibt es die letzte Aufgabe – zu einem konstruktiven Kommunikation zu lernen, ohne Manipulation. Sie müssen lernen, sich selbst und andere zu akzeptieren, die Realität und ihre Diskrepanz mit unseren Erwartungen zu widerstehen, ihre eigenen Gefühle machen, übernehmen und die Verantwortung zu teilen. Und zur gleichen Zeit in Kontakt mit Ihrem inneren Kind bleiben. Psychologische Unterstützung wird für den Erwerb neuer Fähigkeiten von unschätzbarem Wert sein.