Was ist das beste Getränk im Bad: Tee Rezepte, vor allem das Kochen und Bewertungen

Jeder liebt ein Bad, weiß, dass nach einem Besuch im Dampfbad muss so schnell wie möglich sein, um den Verlust von Flüssigkeiten im Körper wieder herzustellen. Es wird angenommen, dass es am besten für diesen Zweck geeignete Getränke von Heilkräutern und Gebühren ist. Und heute wollen wir die interessantesten Rezepte für Tee Bad, um zu sehen, die Sie leicht zu Hause kochen.

Welcher Tee ist am besten in der Badewanne trinken

Interessante Studien wurden im Wissenschaftlichen Institut für Heilpflanzen durchgeführt. In den 80-er Jahren des letzten Jahrhunderts haben Wissenschaftler bewiesen, dass die Verwendung von Kräutertee nach der Sauna verbessert die Verdauung, das Herz-Kreislauf-System und verbessert die Stimmung. Wie und was im Bad oder in der Sauna zu trinken? Hier ist eine Liste von einigen der Pflanzen, aus denen es wird empfohlen, gesund erfrischenden Tee zu kochen:

• Kamille.
• Mutter und Stiefmutter.
• Corn Stigmata.
• Hawthorn.
• Hüften.
• Eukalyptus-Blätter.
• Johanniskraut.
• Baldrianwurzeln.
• Pfefferminze.
• Oregano.

Jedes Getränk hat seine eigenen Besonderheiten der Vorbereitung. Zum Beispiel muss grüner Tee Brauwasser nicht kochen, und das Wasser, erhitzt auf 80 bis 90 Grad. Einige Getränke (Minze, Thymian oder Johannisbeere) ist besser, im Voraus vorzubereiten, gießen Sie in eine Thermoskanne und nehmen ein fertiges. Im folgenden finden Sie die Rezepte von einigen von ihnen mit detaillierten Anweisungen zur Vorbereitung lesen.

Das kann im Bad nicht getrunken werden? Ärzte empfehlen nicht, das Dampfbad nach den alkoholischen Getränken zu verwenden, da sie sich negativ auf die Funktion des Herzens beeinflussen. Darüber hinaus müssen wir uns daran erinnern, dass einige Kräuter und Früchte können eine allergische Reaktion hervorrufen.

Grüner Tee mit wilden Rosen

Dieses Getränk enthält viele Nährstoffe, die das Immunsystem stärken. Trinken Sie zu jeder Zeit des Jahres, aber dieser Tee ist besonders gut im Winter, wenn es so einfach ist das Grippevirus oder SARS zu holen.

Zutaten:

• Eßlöffel Hagebutten.
• Zwei Esslöffel grüner Tee.
• Zucker – nach Geschmack.

Wie wird die Vorbereitung:

• Crush stieg, und legte sie dann in einer Thermoskanne und füllt mit kochendem Wasser.
• Getrennt davon brauen grünen Tee. Zu diesem Zweck perfekt Keramik oder Porzellan Teekannen.

Sie benötigten, um das Getränk in einem Becher zu mischen. Anteil, wählen ihre eigenen, indem Sie Ihren eigenen Geschmack leiten.

Honig und Zitrone Grüner Tee

Wandern im Bad für viele Menschen für eine lange Zeit in einer Tradition geworden. Welcher Tee ist besser, eine Sauna zu nehmen? Wir bieten Ihnen ein klassisches Getränk Rezept, die von Kindern und Erwachsenen genossen werden.

Zutaten:

• Big Blatt grüner Tee – vier Teelöffel.
• Honey – vier kleine Löffel.
• Eine Scheibe Zitrone und Orange.
• Gewürze (Nelken, Zimt) – nach Geschmack.

Das Rezept der köstlichen Tee ist sehr einfach:

• Ein Stück Zimtstangen und zwei trockene Gewürznelken Maische in einem Mörser. Dann Gewürze senden mit Tee in einem hohen Becher geben und mit kochendem Wasser.
• Schließen Sie den Deckel oder eine Schale mit Untertasse und lassen Sie das Getränk brauen für fünf Minuten.
• Wenn die Teeblätter auf den Boden sinken werden, belasten die Flüssigkeit und gießt es in die Tasse. Fügen Sie den Tee, ein Stück von Orange und Zitrone.

Setzen Sie Honig auf einem separaten Teller und dient ihn mit Tee.

Tea "Holiday"

Nach einem Besuch im Dampfbad schwitzen passiert immer. Zusammen mit der Flüssigkeit, die die Körper Giftstoffe zu verlassen. Allerdings längere Exposition schädigen Dampf Gesundheit kann. Daher ist es wichtig, einen Trink Modus und schützen sich vor den negativen Auswirkungen zu beobachten.

Das ursprüngliche Getränk, das Rezept von denen wir weiter unten beschreiben, besteht aus verschiedenen Kräutern und Früchten. Probieren Sie guten Mutes Sie und helfen, das Immunsystem zu stärken.

Zutaten:

• Ein Esslöffel Sanddorn.
• Vier Esslöffel raffinierte Hagebutte Samen.
• Ein Teelöffel getrocknete Äpfel.
• Drei Esslöffel frischen Beeren Viburnum.
• Fünf Partitionen Walnüsse.
• Ein Zweig Zitronenmelisse.

Wie wird die Vorbereitung:

• Falten Sie die Zutaten in einer geeigneten Schale, gießen Wasser und Deckel kochen.
• Nach einer Stunde der Flüssigkeit durch ein Sieb passieren.

Dieses Getränk ist sehr nützlich und perfekt erfrischen Sie sich nach einem Besuch im Dampfbad.

Tee „Vitamin“

Seit der Antike haben die Menschen zur Natur worden rid von verschiedenen Krankheiten und Krankheiten zu bekommen. Deshalb Kräutertees so beliebt in unserer Zeit. Was ist das beste Getränk im Bad? Wir empfehlen die wohlschmeckenden Getränk, das nicht nur den Durst helfen, aber Sie auch die Energieschub geben.

Zutaten:

• Eine Zitrone.
• Ingwerwurzel (etwa 5 cm).
• Vier Gläser Wasser.
• Honig abschmecken.

Wie wird die Vorbereitung:

• Gießen Sie das Wasser in einem kleinen Topf und bringen es zum Kochen.
• Schneiden Sie die Zitrone und Ingwer dünne Ringe. Sobald die Flüssigkeit kocht, schicken Sie es in zubereitete Lebensmittel.
• Hitze reduzieren und kocht für 20 Minuten Getränk.

Bereit Tee in einer Thermoskanne zu gießen und nehmen Sie es mit dem Bad. Honig gilt separat zu diesem wertvollen Produkt ist nicht sinnvoll, Eigenschaften aufgrund von Wärme verloren.

Grüner Tee mit Orange

Was besser zu trinken, während im Bad? Wenn Sie eine Erkältung haben und beschlossen, im Dampfbad, um sich aufzuwärmen, dann schnappen Sie sich einen wärmenden Tee mit Orange und Ingwer. Ein wunderbarer Geschmack dieses Getränks kann verbessert werden, wenn sie mit einem duftenden Zimt kombiniert.

Die richtigen Produkte:

• Grüner Tee – 10 Gramm.
• Eine orange.
• Ginger – nach Geschmack.

Zubereitung:

• Ingwer schälen und in kleine Stücke schneiden.
• Orange waschen und die Ringe schneiden. Dann schneiden Sie das Werkstück auch vier Teile.
• Teekessel Verbrühungen mit kochendem Wasser, steckte es in die vorbereiteten Zutaten und der trockenen grünen Tee.
• Gießen Sie die heiße Produkte von Wasser, und dann versiegeln Sie sie mit einem Deckel und einem Handtuch umwickeln.

Fünfzehn Minuten später ein leckeres und gesundes Getränk ist für den Einsatz bereit.

Grüner Tee „Latte“

Was trinken ist besser, nach einem Bad zu trinken, wenn Sie wollen nicht nur den Durst, sondern auch auffrischen? Wir schlagen vor, Sie versuchen, den ursprünglichen Tee, der aus den folgenden Produkten zusammen:

• Magermilch – 180 ml.
• Grüner Tee Granulat – ein Teelöffel.
• Wasser – ein Esslöffel.
• Cream – zwei Esslöffel.
• Ice – nach Geschmack.

Milchtee Rezept siehe unten:

• Setzen Sie den Tee in einen Shaker geben und mit Wasser füllen.
• Wenn das Granulat vollständig gelöst sind, fügen Sie sie dann auf dem Eis (Würfel können im Voraus zerdrückt werden).
• Gießen Sie in einen Shaker geben Milch und Sahne, dann wischen trinken.

Gießen ungewöhnlichen Tees in Gläser und Strohhalme hinzuzufügen.

Teebäder

Kräutertee für ein Bad – ist ein echtes Lagerhaus von Vitaminen und Mineralstoffen. Traditionelle Heiler von Generation zu Generation auf Rezepte gesunde Getränke übergeben. Um dieses zu machen Tonic trinken , werden Sie die folgenden Produkte benötigen:

• Mint.
• Melissa.
• Calendula.

Aromatisierte Getränk Rezept ist sehr einfach. Sie müssen nur in einem Thermos Gras (in gleichen Anteilen) setzen und gießen Wasser über sie zu kochen. Nehmen Sie duftenden Tee im Bad und gießen Sie sich in Schalen, ein Sieb mit.

Tee aus Himbeeren und Zitronenmelisse

Was nach einem Bad zu trinken, wenn Sie sich erheitern wollen und aufzuheitern? Versuchen aromatisierte Getränk der folgenden Produkte zu kochen:

• Frische Himbeeren – zwei Gläser.
• Zucker – eine Tasse.
• Wasser – 11 Gläser.
• Ein Bündel von Zitronenmelisse.
• Lieblingstaschen von grünem Tee – fünf Stücke.
• Saft einer Zitrone.

Raspberry seit der Antike als unverzichtbares Mittel bekannt. Getrocknete Früchte helfen, die Temperatur zu senken und werden als schweißtreibend verwendet. In unserem Fall werden wir es für die Zubereitung von Tee verwenden:

• Um zu beginnen, kochen Sie den Sirup aus dem gleichen Glas Wasser und Zucker. Geben Sie die Zutaten in einen Topf geben und sie auf mittlerer Hitze.
• Sobald die Sirup zu kochen beginnt, steckt es in den Beeren und Blättern der Zitronenmelisse (keine Verzweigungen). Essen zu kochen für 10 Minuten bei schwacher Hitze, dann einen Topf vom Herd nehmen und seinen Inhalt kühlen.
• Brew Teebeutel restliche Wasser. Wenn das Getränk fertig ist, schließen Sie es mit Himbeersirup.

Dieser Tee kann getrunken wird nicht nur heiß, sondern auch gekühlt. Wenn Sie die zweite Methode, die kühles Getränk wählen, mischen Sie es mit Zitronensaft und lassen Sie sich für mindestens zwei Stunden im Kühlschrank stehen.

Sanddorn-Tee

Dieses köstliche Getränk in Russland genannt Langlebigkeit Getränke. Es hilft, Erkrankungen des Nervensystems zu behandeln, hat entzündungshemmende Wirkung und hilft, Hautkrankheiten loszuwerden. Zu seiner Herstellung benötigen wir:

• Dornbeeren – 150 Gramm.
• Schwarzer Tee – zwei Esslöffel.
• Honey – zwei große Löffel.
• Abgekochtes Wasser – 500 ml.

Wie ein nützlichen Dorn Tee kochen:

• Beeren wieder zusammenzusetzen und waschen. Danach nehmen 100 Gramm des Produkts, und zerquetschen sie in ein Püree mit einem Mörser.
• Setzen Sie verarbeitet und ganze Beeren in den Tee, und dann streuen in zwei Löffel von schwarzem Tee konventionellen trocken.
• Gießen Sie das kochende Wasser und lassen Sie es für eine Viertelstunde für ein Getränk brauen.

Der Stamm der Flüssigkeit, gießen Sie sie in Gläser und fügen Sie Honig abschmecken. Jetzt ist Ihr Bad Verfahren wird viel mehr Spaß, und Sie werden sie genießen können in vollen Zügen.

Ingwer-Tee mit Erdbeeren

Zwischen den Experten noch aufhören, noch nicht darüber diskutiert, ob es besser ist, in der Badewanne zu trinken. Es wird angenommen, dass die aromatischen Tees nicht nur helfen, die verlorene Flüssigkeit in der Sauna zu machen, sondern auch den Körper in Ton zu bringen. Um einen köstlichen Tee zu kochen, benötigen Sie:

• Frischer Ingwer (Wurzel) – acht Zentimeter.
• Schwarzer Tee – fünf Gramm.
• Eine Zitrone.
• Gefroren oder frische Erdbeeren – 50 Gramm.
• Erdbeersirup – 120 ml.

Rezept für einen erfrischenden Tee, lesen Sie weiter unten:

• Ingwerwurzel schälen und in dünne Scheiben schneiden.
• Trockengehschutz Tee in einem Liter heißem Wasser und lassen Sie es brauen.
• Flüssigkeitsfilter und eine Verbindung mit Ingwer.
• Zehn Minuten später legte die Beeren in den Tee und gießen Sie ein wenig Zitronensaft.

Setzen Sie die Schale in ein paar Scheiben Zitrone und gießen Sie zwei Esslöffel Beeren-Sirup. Danach können sie echten Tee gießen.

Tee aus Acacia

Rezepte für Tee Bäder sind sehr unterschiedlich und jeder hat seine eigene Charakteristik. Zu dieser Zeit, empfehlen wir Ihnen ein originelles Getränk aus den Blüten der Akazien vorzubereiten.

Zutaten:

• Frische Blumen – vier Esslöffel.
• Wasser – 200 ml.
• Zucker und Honig – ein Teelöffel.

Wie eine nützliche Tee kochen:

• Montieren Sie die halb geöffneten Blüten, spülen Sie sie unter fließendem Wasser abspülen und dann brauen in siedendem Wasser.
• Fünfzehn Minuten später eine nützliche Tee ist fertig.

Denken Sie daran, dass Honig nur in dem gekühlten Getränk hinzugefügt werden, alle nützlichen Eigenschaften des Produkts zu speichern.

Tee aus Ingwer und Minze

Einige glauben, dass es besser ist Tee im Bad klassisch zu trinken. Wir empfehlen jedoch, dass Sie Getränke mit verschiedenen Geschmacksrichtungen probieren und wählen Sie das eine, die mehr wie es ist.

Zusammensetzung schmackhaftes und gesundes Getränk:

• Ein Liter Wasser.
• Ein Stück Ingwerwurzel.
• Sieben von getrockneten Hagebutten Beeren.
• Halben Teelöffel trockene Minze.
• Zucker oder Honig zu schmecken.

Tee-Rezept siehe unten:

• In einem Mörser zerdrücken der Beeren ersten, von der Minze gefolgt.
• Ingwerwurzel schälen und sehr fein hacken.
• Vorbereitete Zutaten in eine Thermoskanne setzen und füllen mit kochendem Wasser.

Nach einer Stunde wird Vitamin Tee einsatzbereit sein. Besondere Bedingungen der traditionellen russischen Bad wird positive Auswirkungen auf den Körper des Getränks verbessern.

Apfeltee

Was ist das beste Getränk im Bad? Stattdessen wird ein Kräutertee können Sie ein köstliches Getränk aus Äpfeln machen:

• Schneiden Sie die Schale von reifen Früchten und abtropfen lassen es in den Ofen, bis spröde.
• Legen Sie in einem Topf fünf Löffel trockener Haut und füllen Sie es mit einem Liter kalten Wasser.
• Wasser zum Kochen bringen und es dann für fünf Minuten kochen.
• Gießen Sie das Getränk in eine Thermoskanne und lassen Sie es für 10 Minuten sitzen.

Denken Sie daran, dass die Flüssigkeitsaufnahme ist sehr nützlich, aber es sollte wissen, wann man aufhören muss. Deshalb trinken kleine Schlucke von Getränken und Pausen zwischen Tee.

Bewertungen

Fans der russischen Bäder führen selten alle erforderlichen Verfahren in Eile. Ein besonderer Ort, den sie zur Ruhe zuweisen, während dieser Zeit versuchen, so viel Flüssigkeit wie möglich zu verbrauchen. Sie argumentieren, dass es Raum ein einzigartiges Aroma und den Geschmack der Kräuter offenbaren kann.

Jemand hat hier mit einer Thermoskanne, die vorbereitete Getränk ist. Aber andere lieber frisch gebrühten Tee trinken, die im Raum vorbereitet zu entspannen. Experten glauben jedoch, dass es notwendig ist, die Verwendung von Alkohol vor zu verlassen, während und auch nach dem im Dampfbad gehen.

Abschluss

Wie und was im Bad und Sauna zu trinken, muss jeder auf eigene Faust entscheiden. Sie können das Getränk, einschließlich ein paar Zutaten zubereiten oder den Geschmack und das Aroma einer einzigen Komponente genießen. Wählen Sie ein paar Lieblingsrezepte und kochen sie heiß oder erfrischende Getränke. Nehmen Sie sie mit Ihnen in den Raum, und wählen Sie das, dass Sie mehr mögen.