Wie der Tag des Eisprungs selbst bestimmen?

Um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen, ist es wichtig zu wissen, wie man den Tag des Eisprungs zu bestimmen, die die am besten geeignete Zeit für eine Empfängnis ist.

Ovulation tritt zu einer Zeit, wenn einer der Ovarien ein Ei in den Eileiter freigibt. Es kommt auf den vierzehnten Tag eines durchschnittlichen 28-Tage-Zyklus, von den ersten Tagen des Monats beginnen. Ovulation in den gleichen Frauen tritt in der Regel in fast ein und demselben Tag des Zyklus, so kann es im Voraus vorhergesagt werden, den ersten Tag der Menstruation zu kennen.

Diese Kalender – Methode kann nicht genau bestimmen , den Tag des Eisprungs, es kann nur eine allgemeine Vorstellung von dem Moment des Eisprungs geben. Es gibt mehrere Möglichkeiten, um genauer die beste Zeit für den Geschlechtsverkehr festzustellen, wann die Planung.

Um den genauen Zeitpunkt des Eisprungs ermitteln Sie in einer Apotheke speziellen Test kaufen können. Es misst den Füllstand von Lutein Hormone, das unmittelbar vor dem Eisprung erhöht. Sie werden den Test durchführen auf einer täglichen Basis für mehrere Tage Zeit, um die vorgeschlagene Zeitraum (von 12 bis 16 Tagen die durchschnittliche Zyklus). Der Test wird zur gleichen Zeit jeden Tag getan. Es gibt mehrere Arten dieser Tests deshalb zu lernen , wie man den Tag des Eisprungs zu bestimmen , einen bestimmten Test verwenden, müssen Sie sorgfältig die Anweisungen , um es angebracht zu studieren. In den meisten Fällen tauchen Sie ein Papierstreifen mit chemischen Mitteln behandelt, in einer kleinen Menge Urin. Wenn das Papier die Farbe wechselt, dann wird der Eisprung bald auftreten. Nach einer positiven Reaktion Aufnahme für zwei Tage sexuelle Handlungen müssen mindestens 1 Mal pro Tag zu begehen. Obwohl nach Hause Tests einfach und zuverlässig sind, kann ihre Verwendung teuer sein, in der Tat hat wahrscheinlich ein paar Kopien bereits in einem Zyklus zu verbringen.

Grundlegendes thermisches Verfahren kann kostengünstig und relativ einfach Weg, um die Zeit des Eisprungs zu bestimmen. Für sie brauchen nur so viel wie möglich, genaue Thermometer, und jeden Morgen nach dem Aufwachen, noch im Bett liegend zu kaufen, um die Körpertemperatur messen. Dies sollte jeden Tag zur gleichen Zeit durchgeführt wird, auf einem Diagramm die Ergebnisse zu erhöhen. Schreiben Sie Ihre Daten für 3-4 Monate, werden Sie in der Lage sein zu verstehen , wie die Tage des Eisprungs zu bestimmen, wie die Möglichkeit erhalten , das Schema des Zyklus zu folgen. Die Körpertemperatur steigt unmittelbar nach dem Beginn der Ovulation, also aktiv Sex für 5-6 Tage vor dem erwarteten Temperaturanstieg erforderlich beginnen. Mit dieser Methode ist es notwendig, zu berücksichtigen, dass die Krankheit oder Stress der Temperatur des Körpers beeinflussen kann. Daher kann diese Methode die am wenigsten zuverlässig bezeichnet werden.

Aussehen und Konsistenz der Ausfluss Veränderungen während des Menstruationszyklus, so beobachtete sie, können Sie auch lernen , wie man den Tag des Eisprungs zu bestimmen.

Unmittelbar nach der Menstruation Entladung ist sehr klein. Die meisten Frauen sind nicht in der Lage in der gleichen Zeit zu reproduzieren. eine weiße, trübe oder gelblich – Wenige Tage nach dieser, können Sie eine kleine Menge von klebrigen Schleim erhalten. Einige können während dieser Zeit schwanger werden. Frühestens nach ein paar Tagen für die meisten Frauen kommt fruchtbaren Periode, wenn es mehr reichlich, wässrig aussehende Zuordnung, die das Auftreten des Eisprungs. Eine solche Isolation und zähflüssig wie Eiweiß. Wenn Sie den Schleim zwischen zwei Fingern von 5-8 cm ausdehnen können, bereiten für den Eisprung. Ein paar Tage später der Schleim wird wieder klebrig und weniger reichlich vorhanden, und Sie – die weniger fruchtbar. Um wie zu verstehen, den Tag des Eisprungs mit dieser Methode der Praxis nimmt zu bestimmen. Diese Methode wird für einige Frauen ist effektiver als andere wegen der unterschiedlichen Organismen unterschiedliche Mengen an Schleim zugeordnet.