Shakira: Höhe, Gewicht, Sängerparameter

Parameter sind egal, ob Talent und Zielsinn ist. Natürlich machen schöne Formen den Erfolg, sind aber nicht entscheidend. Helle Bestätigung des Sängers Shakira, dessen Wachstum weit von dem Modell ideal ist.

Features der Talent-Star namens Shakira

Shakira, dessen Wachstum sehr klein ist, ist ein sehr schönes Mädchen. Sie hat ein attraktives Aussehen und ein sehr charmantes Lächeln. Millionen von Männern gehen verrückt und betrachten ihren perfekten Körper, und Frauen leise beneiden. Darüber hinaus belohnte Gott den Stern mit einer erstaunlichen Stimme, Energie und Talent zum Tanzen. Übrigens verdankt sie ihr schlanker Körper. Ihre Lieder sind gezwungen, auszubrechen und zu tanzen, ohne ihre Beine zurückzuhalten.

Sternformen

Bevor wir darüber reden, was Shakirs Parameter (Gewicht, Höhe, etc.) haben, lasst uns auf ihre Lieblingsübungen achten. Bauchtanz in der Leistung eines temperamentvollen Hispanic erstaunt mit Flexibilität und Weiblichkeit. Darüber hinaus sind die Klassen nicht eintönig und bringen Freude Nur dreißig Minuten am Tag, und der Körper wird sich dem Traum nähern. Aber Shakira macht andere Übungen von Tracy Anderson, einem berühmten Hollywood-Trainer, der zuvor mit Madonna und Gwyneth Paltrow zusammengearbeitet entwickelt.

Shakira, dessen Höhe nur 157 Zentimeter beträgt, wiegt 54 Kilogramm. Das Volumen der Brust ist 91 cm, die Taille ist 60 und die Hüften – 89.

Biografie von Shakira und ihre kreativen Erfolge

Wenn man sich die Aufführung dieser sexy Blondine anschaut, fragt man gar nicht nach dem Wachstum von Shakira, sondern genießt einfach die schöne Aufführung. Dieses Mädchen wurde am 2. Februar 1977 geboren und vermischte das libanesische Blut seines Vaters und seiner kolumbianischen Mutter. Heute ist sie 37 Jahre alt. Der volle Name der Schönheit ist sehr lang: Shakira Isabel Mebarak Ripoll.

Der Sänger begann die kreative Art und Weise sehr früh: Im Alter von vierzehn Jahren nahm sie ihr erstes Album auf. Zwar hat er das anspruchsvolle Publikum nicht genossen, genau wie das zweite, das zwei Jahre später veröffentlicht wurde. Aber es sollte beachtet werden, dass Shakira, dessen Wachstum eine Karriere beeinträchtigen könnte, keine Hobbys aufgegeben hat. Und bald präsentierte sie ihr drittes Werk – ein Album namens "Bare feet, high dreams" (Pies descalzos, suenos blancos). Es war nach ihm, dass beide amerikanischen Kontinente zu den Füßen der Blondine fielen. Das Mädchen geht auf eine Weltreise und besucht mit Konzerten von mehr als vierzig Städten.

Englisch und Spanisch

Im Jahr 1998, Shakira, Alter, Höhe, deren Gewicht für heute ist kein Geheimnis für jedermann, gibt noch ein weiteres Album. Dónde Están Los Ladrones gilt als die Besten ihrer Karriere. Die Lieder, die auf Spanisch aufgeführt wurden, brachten ihre zwei Grammy Awards. Nach der nächsten Tour schreibt der Sänger das erste englischsprachige Lied, gefolgt von einem ganzen Album. Mit neuen Songs hat Shakira hundert Städte besucht, bei Konzerten über zweieinhalb Millionen Menschen gesammelt. Im Jahr 2007, mit Beyoncé, erhält das Mädchen einen Preis auf MTV VMA 2007. Und zwei Jahre später präsentiert sie eine erstaunliche Mischung aus Musik aus verschiedenen Ländern im Album She Wolf.

Geheimnisse der Harmonie von hispanischen Frauen

Wie jede Frau, nach der Geburt, verlor sie Schlankheit und Shakira. Die Höhe und das Gewicht von 2013 für den Stern waren nicht proportional. Bei den letzten 157 Zentimetern wog sie 61 Kilogramm. Aber für die Freude ihrer Fans, legte sie schnell ihren Körper in Ordnung und ließ alles, was überflüssig war. Wie hat sie das geschafft? Die gleichen Übungen, Lieblingstänze und eine besondere Diät halfen.

Die Diät von Shakira schließt fast vollständig den Verbrauch von Fetten und einfachen Kohlenhydraten aus. Stattdessen kann das Mädchen Gemüse und Früchte essen. Essen sollte fünfmal am Tag genommen werden. Zum Frühstück ist eine Scheibe Melone oder Ananas mit einer Tasse Bezkofein Kaffee oder ein Glas frisch gepressten Zitrusfrüchten (Orange, Grapefruit) erlaubt. Für ein zweites Frühstück isst eine Schönheit einen Apfel oder zwei Kiwis, einen Pfirsich oder ein halbes Glas Joghurt.

Beim Mittagessen kann Shakira einen Gemüsesalat (gekochte Spinat, Tomaten) und ein Stück gebackenes Fleisch (Rindfleisch, Huhn) genießen; Spaghetti mit Gemüse; Fruchtsalat, ein Teil des Pudding, ein Glas Kompott (zur Auswahl). Mittags ist sie erlaubt Gemüsesaft (ein Glas) oder ein halbes Glas Diätjoghurt, sowie ein Stück Vollkornbrot mit Schrotkäse. Das Abendessen eines berühmten Sterns kann aus Gemüsesuppe, Linsen mit Tomaten und Brokkoli, Pfirsich oder Apfel, Gelee mit Obst oder Obstsalat bestehen.

Wie Sie sehen können, gibt es nichts Ungewöhnliches in dieser Diät. Deshalb kann jedes Mädchen in Aktion eine solche Diät einchecken und keine Angst um ihre Gesundheit haben. Kategorisch verboten sind Mehl oder süße Speisen, fettige und gebratene Lebensmittel, Alkohol. Mit einem Wort ist es notwendig, schädliche Produkte auszuschließen und sie durch nützliche zu ersetzen. Eine solche Diät kann aufbewahrt werden, um die Figur zu retten. Shakira empfiehlt sich nicht zu hungern und nicht zu viel essen, trinken viel Frühling oder Mineralwasser. Einmal in der Woche können Sie sich Ihr Lieblingsprodukt in kleinen Mengen leisten.

Weibliches Glück: wäre schön in der Nähe

Das persönliche Leben des Sängers war schon immer unter der Aufmerksamkeit der Paparazzi. Shakira von 2000 bis 2011 traf mit Antonio de la Roy. Es gab Gerüchte, dass der Sohn des ehemaligen Präsidenten von Argentinien sogar ihr vorgeschlagen hatte, aber das Paar widerlegte sie. Nach elf Jahren der Ehe trennten sie sich, Freunde bleiben. Zwar haben die allgegenwärtigen Journalisten herausgefunden, dass der Ex-Freund seine geliebte Multi-Millionen-Klage vorstellte: er verließ seine eigene Karriere und widmete sich der Produktion von Shakira. Und ihre Abreise wandte sich ihm einen finanziellen Schaden zu. Aber vor Gericht konnte das Mädchen beweisen, dass ihre Leistungen nicht von den Bemühungen des Typs abhingen.

Ende 2010 hatte der Star einen neuen Liebhaber – Gerard Piquet. Er ist jünger als der Sänger für genau zehn Jahre und ist ein Fußballspieler des legendären spanischen Clubs Barcelona und der spanischen Nationalmannschaft. Und am 22. Januar 2013 wurde Shakira zuerst eine Mutter: ein Sohn namens Mailand, erschien mit Hilfe der Kaiserschnitt in einer der Elite-Kliniken in Spanien. Der Junge bei der Geburt wog drei Kilogramm, und der Name erhielt zu Ehren eines Fußballclubs von der Apennin-Halbinsel. Das Paar ist wahnsinnig glücklich.

Es wäre wünschenswert, einen Stern der Inspiration und alles Wohlergehen, wahres weibliches Glück, starke Gesundheit und unvergänglich mit Zeitschönheit zu wünschen. Sie verdient es, wie kein anderer.