Salat "Traffic Light" – ein helles, schmackhaft, nützlich! Wir lernen Rezepte für diese Delikatesse

Jedes Gericht sollte nicht nur lecker, sondern auch schön sein. Eines der köstlichen Vorspeisen als Salat „Traffic Light“. Es erhielt seinen Namen wegen der Farbe der in seiner Zusammensetzung enthalten Zutaten. Dieses Gericht wird von den Produkten der grünen, gelben und roten Farbe. Optionen für das Kochen es, gibt es viele. Einige der Rezepte können Sie in diesem Artikel lesen. Salate, hergestellt nach der vorliegenden Beschreibung haben einen ausgezeichneten Geschmack, ein angenehmes Aroma und ihr appetitliches Aussehen.

Salat „Traffic Light“: die Rezeptnummer 1

Kiwi, bulgarischer Pfeffer rot: Dieses Gericht wird nur vier Zutaten werden in Dosen Mais und Mayonnaise. Um direkt mit der Umsetzung des Salates zu gehen, brauchen wir ein tiefe Schüssel, Messer, Schneidebrett und Löffel. Jetzt sind Sie bereit Mahlzeiten zu kochen.

Kiwi (2 Stück), schälen und in kleine Stücke geschnitten. Eine große pod von Paprika waschen und entkernen. Grind es in Streifen schneiden. Dosen Mais (1 Glas) auf dem Drain-Sieb. Alle diese Produkte gießen Sie in eine Schüssel geben. Mit Salz abschmecken Werkstück. Füllen Sie Salat-Mayonnaise durchschnittlichen Fettgehalt (40-45%). Setzen Sie einen Snack in einer Glasschüssel und garniert mit Greens.

Rezept № 2: mit Wurst und Crackern

Hier Gastgeberin Vielzahl von Lebensmitteln, nicht nur die Grundfarben von Ampeln, sondern auch ihre Farben. Aber am wichtigsten ist, es ist sehr lecker! Lernen Sie zu kochen.

Zur Durchführung der Snacks müssen die in der Liste aufgeführten Produkte:

• Gurken – 1 Stück;
• Dosen Mais – 1/2 Dosen;
• frische Tomaten – 1 Stück (großes);
• Brühwurst – 200 Gramm;
• Mayonnaise 45% – 4 große Löffel;
• Cracker, Roggen oder Weizen – 200 Gramm.

Wie Salat „Ampel“ dieser Produkte, lesen Sie die Anweisungen zur Vorbereitung. Die Besonderheit dieser Variante Snacks, die Bestandteile miteinander gemischt werden, nicht. Sie sind alle nur in Gruppen auf einem großen Teller gelegt. Und nachdem alle Komponenten dienen können gemischte Salat sein. Oder jede Platte selbst in diesen Lebensmitteln setzen, die er mag, und sie selbst mischen. Also, Gurken, Tomaten, Wurst, in Würfel schneiden. An den Rand der Schale um die Vorform zu verbreiten. In einem separaten Haufen schüttet Mai auf ein Sieb zuvor geschmolzen. In der Mitte der Mahlzeiten setzen Mayonnaise. Sieht dieser Salat „Traffic Light“ sehr appetitlich und bunt ist.

Rezept № 3: Leichte Gemüsesnack

Dieser Salat Variante unterscheidet sich von früheren, dass seine Herstellung verwendet keine Mayonnaise. Zum Füllen der Schale verfeinerten wir Sonnenblumen- oder Olivenöl. Neben ihm, müssen wir diese Zutaten:

• Zwei frische Tomaten;
• die Hälfte der Birne;
• Eine frische Gurke;
• ein süßer gelber Paprika;
• Salz;
• Ein kleiner Löffel Essig.

Um den Salat „Traffic Light“ machen alle Gemüse müssen in Würfel schneiden und jeweils in einer separaten Schüssel geben. Es folgt Zutat mit Salz vermischt. Dann legte die Platte auf einem breiten Vorform vertikal in Gruppen in der Reihenfolge: Tomaten, Paprika, Gurken. Im Aussehen sehr ähnlich eine Ampel Snack, die erreicht werden sollte. Nun streut jedes Pflanzenöl.

Natürlich nicht verderben den Geschmack Qualität dieser Salat, wenn Sie alle ihre Komponenten miteinander vermischt. Und in der Tat, und in einem anderen Fall sieht das Gericht hell und schön. Aber sein Hauptvorteil ist, dass es sehr nützlich ist. Dieses Vitamin Delikatesse wird Ihr Haushalt lieben.

Nachwort

Salat „Traffic Light“ (Foto fest) ist die Feiertagstabelle zu schmücken. Jede Hausfrau kann mit einer eigenen Version des Kochens es, unter Verwendung der Produkte von gelben, roten und grünen Farbe kommen, die zu Hause zur Verfügung stehen. Seien Sie kreativ, schaffen und füttern Ihre Familie einen leckeren Salat.