Darmreinigung zu Hause.

Wenn Sie Schwere im Magen fühlen, regelmäßige Beschwerden, Blähungen, haben Sie einen wenig Appetit und häufige Kopfschmerzen, dann werden Sie ohne Zweifel müssen „reinigen“ Ihren Körper von „Toxinen“.

Wenn Sie gesund Person fühlen wollen und seine fröhlichen und Spaß, zu viel zu halten und wie andere, dann kann auch Sie, ist es empfehlenswert, die Darmreinigung zu tun.

Es gibt formale medizinische Techniken werden bei der Reinigung von kleinen und zielte darauf ab Dickdarm, Entlastung der Leber und der Bauchspeicheldrüse. Und Sie können die Dienste von Fachleuten verwendet werden und unter ihrer Kontrolle und Aufsicht einer vollständigen Untersuchung und Behandlung.

Jedoch ist es möglich (obwohl es nicht so effizient ist), um eine Läuterung zu Hause durchzuführen.

Es gibt eine große Anzahl von Folk-Techniken, die lange, um verwendet wurden, sich besser zu fühlen. Aber sie werden später diskutiert.

Jetzt möchte ich über die Art und Weise sprechen , dass die Darmreinigung mit Hilfe von Reinigungs Einläufen zu Hause.

Um dies zu tun, müssen Sie Wärmflasche als Wassertank, Gummischläuche und Spitze. Das Heizkissen ist mit Wasser bei Raumtemperatur, etwa zwei Liter gefüllt, dann wird die Spitze mit Vaseline geschmiert und in den Anus eingeführt. Wenn Sie auf der linken Seite liegen müssen, und schließlich wird das Wasser im Inneren eingeben, müssen Sie versuchen und es dort bis zu dem Moment zu halten, wenn es unmöglich sein wird. So Einläufe Laufe einiger Tage mit Pausen in zwei oder drei Tage verbringen. Diese Methode (die Darmreinigung zu Hause) wird in allen Quellen als die effektivste und effizient beschrieben. Viele schreiben, dass nach einer solchen Behandlung, sie nur flitzen.

Ich kann jedoch sagen , dass dies zu Läuterung in der Heimat keine harmlose Art und Weise ist, sowie in periodischem „Waschen“ Darm, zusammen mit fäkalen Steinen und Schlacke wird wie alle normalen Darmflora entkommen, gewaschen Bakterien , die eigentlich normal liefern Nährstoffaufnahme und dauerhafte Schädigung Darmzotten Wasserströme führen zu Atrophie und damit zu einer Störung der Membrandigestion und Verdauung.

Also meine Damen, wenn Sie wirklich diese wunderbare Methode verwenden, wird es stark nach der Behandlung empfohlen nur einen Kurs von Probiotika und Präbiotika für normale Darmmikroflora Funktion gewaschen wiederherzustellen.

Die anderen am häufigsten verwendete Methode: Darmreinigung zu Hause, es ist die Reinigung des Darms Kleie. Der Verlauf der Behandlung wird in Intervallen von einem Monat im Jahr durchgeführt. Kaufen Kleie in dem Laden, und essen am Morgen auf nüchternen Magen zwei Esslöffel, viel Flüssigkeit zu trinken. Dies kann Wasser oder Milch oder ungesüßter Tee sein. Dann wird beim Mittagessen und vor dem Abendessen für 15 Minuten vor einer Mahlzeit essen zwei Esslöffel Kleie. Bran ist der Rohfaser, sie sind nicht verdaut, so passieren durch den Darm auf der Durchreise, auf der Straße alles zu sammeln, dass es schlechter abgestanden ist. Diese Methode, meiner Meinung nach, loyalen und physiologisch. Es ist notwendig, um Ihren Körper zu schützen, oder Sie können noch schlimmer machen, als es war.

Vergessen Sie nicht, dass die Abwälzung Darmreinigung zu Hause, müssen Sie eine bestimmte Diät folgen. Meidet Stärkehaltige Lebensmittel, fettig gebraten, Gurken und Marinaden, und, natürlich, Süßigkeiten. Ansonsten, was ist der Einsatz, den Darm zu entladen, wenn Sie die Schlachten folgen es wieder.

In der Regel empfehlen Ärzte Fastentage zu verbringen, ist es nicht traumatischer für den Darm und ist auf den Körper als Ganzes fast harmlos. Und die Ergebnisse sind nicht schlechter, es sei denn, natürlich, zu einer ausgewogenen Ernährung in den verbleibenden Tagen bleiben. Der häufigste Kefir Tag, Apfel, Wassermelone, wenn Sie essen an einem Tag nur ein Produkt.