Ihr nächstes Gegentor

Warum lesen Sie meinen Artikel? Warum bin ich hier?

Da entschied ich mich noch einmal die alten aufzunehmen. Genauer gesagt ist es neu: eine neue Website, neue Artikel.

Ich liebe es zu schreiben. Vielleicht ist das nicht für jeden interessant. Jemand will das Geschäft mit jemandem über die Feinheiten der familiären Beziehungen lesen. Die Zeit wird kommen, werde ich darüber schreiben.

Wissen Sie, kommen wieder zum Leben – es ist lustig. Jeder Versuch ist anstrengend, aber die Kräfte von irgendwo genommen.

Dies ist nützlich. Jeder Ihrer „sauberes Blatt Papier“ geht mukulaturu. Aber sobald diese mukulaturu Ihnen austauschen, und Ihr „saubere Bettwäsche“ sich rechtfertigen.

Wo zu leben beginnen?

1. Starten Sie früh aufzustehen. Vielleicht haben Sie und so ein herzhaftes jeden Morgen, noch diejenigen, die verwendet werden, die halbe Nacht in den sozialen Netzwerken zu bleiben, und am Morgen ausschlafen – entsorgen diese schlechte Gewohnheit.

2. Arbeiten Sie aus. Haben Sie diesen Satz schon gehört? Ja, ich denke oft. Und vom ersten Tag nicht zu laufen sein, Gewichte heben sich bis zur Erschöpfung quälen. Wählen Sie einfach zu Hause eine prblemnuyu Zone, eine Reihe von Übungen und in einer Art und Weise holen, langsam, aber jeden Tag.

3. Pflege für sich. Ich verstehe, dass die Zeit nicht vorhanden ist, aber wenn man gepflegt fühlen – glücklicher wird irgendwie. Keine Notwendigkeit, in den Laden mit allen möglichen Mitteln gekauft laufen. Was nehmen Sie eine Dusche, ein Abstrich Sahne bestreichen und dezodarantom etwas sein soll. Probieren Sie traditionelle Rezepte, lesen Sie die Artikel zu diesen Themen. Sie nicht über Ihren Körper vergessen.

4. Werfen Sie den Papierkorb. Dies ist so eine coole Psychotherapie. Ja jedes Fetzen Papier bringt Erinnerungen zurück. Aber schauen Sie sich diese Stücke und verwerfen, wenn die allgemeine Reinigung des Lebens. Holen Sie sich ein neues Notebook, ein Tagebuch, machen einen Zeitplan. Verkümmern in den Papierkorb.

5. Vermeiden Sie Anhänge zu jeder Mahlzeit. Zum Beispiel, wie ich wirklich Brot, und wenn ich in den Laden für etwas gehe lecker – immer einen Grund, sie zu kaufen zu halten. Obwohl viele Dinge noch nicht ausprobiert. Es ist schädlich in der Tat. Jedes Mal, wenn Sie sich selbst behandeln wollen – boluyte anders.

6. Jeden Tag, wenn möglich, sehen einen neuen Film. Eines Tages wirst du ein fallen, die Ihr Leben verändern wird.

7. Tanz. Auch wenn Sie nicht wissen, wie man – Tanz, ich bitte Sie! Mindestens 5 Minuten pro Tag.

Und es scheint, dass all dies nicht möglich ist, jeden Tag zu tun. Wie, ich habe eine Menge Arbeit, und es gibt kein Gefühl.

Alles ist möglich.

Ihr „clean sheet“ kann klein sein, aber wenn Sie ersinnen sein Leben schreiben zu ändern, ist viel neu geschrieben werden und zusätzlich ein Bild zu zeichnen.

Ach ja, und nicht vergessen: am Ende jeder Zeile setzte ein Smiley-Gesicht. Mit anderen Worten – jeden Tag lächeln.