Die Hauptsache in Freundschaft – Vergebung

Es wird angenommen, dass die Hauptsache in der Freundschaft – ist die Fähigkeit zu vergeben. In der Tat ist dies eine sehr wertvolle Qualität. Ist es möglich, ein vollständiges und buntes Leben zu leben, wenn in den Köpfen von vielen großen und kleinen Beleidigungen gehalten? Die Leute realisieren nicht, wie schnell man von den emotionalen Wunden loszuwerden. Die Hauptsache – ist die Vergangenheit in der Vergangenheit zu verlassen.

Warum brauchen Sie zu vergeben?

Vergebung – ist nicht nur ein Weg, um eine Freundschaft zu halten. Diese Fähigkeit macht das Leben leichter, stärkt die Gesundheit und verbessert die Stimmung. Wenn Sie alle die Rhetorik der menschlichen Beziehungen auf die Seite legen, gibt es eine rein pragmatische Seite. So haben Langzeitbeobachtungen von Psychologen festgestellt, dass Menschen einen Groll, viel wahrscheinlicher, Beherbergung unwohl fühlen und konfrontiert mit der Krankheit als diejenigen, die die entgegengesetzte Perspektive tun. Viele Menschen können es mit Skepsis nehmen, aber alles hat eine Erklärung.

Wenn Sie ungewöhnliche Fähigkeit zu vergeben haben, denken Sie ständig über ihre Beschwerden. Als Ergebnis wird das Gehirn zusätzliche Impulse endokrine System senden, bei der Produktion von Stresshormonen richtet. Dies führt zu erhöhten Blutdruck und eine Zunahme der Belastung der Muskeln. Wir resentful Menschen haben oft Schmerzen und Herzklopfen zurück. Darüber hinaus senkt Stress Immunität. So können Sie 1000 mal richtig sein, nicht den Täter vergeben wollen, aber selbst daran leiden.

Vergebung ist nicht nur hilft, gesundheitliche Probleme zu vermeiden, sondern macht es auch einfacher, mit anderen zu kommunizieren. Nicht Aufmerksamkeit auf Reize zu zahlen, einige Leute sind einfach, neue Bekanntschaften zu machen und umgeben sich mit Freunden. Psychologen nennen dieses effektive Modell des Verhaltens. Es impliziert, schützen Sie sich vor unangenehmen Gedanken und negativen Emotionen.

Was ist Vergebung?

Vergebung ist eine der wichtigsten Eigenschaften eines echten Freundes und ein klugen Menschen. Lassen Sie uns zunächst verstehen, was es bedeutet. Dies ist nicht der Täter zu sagen, dass er vergeben wird. In diesem Fall wird es der Verantwortung entlastet werden, und du hast nicht eine Last von Ihrem Groll nehmen. Es ist wichtig, sich von negativen Gedanken zu lassen für sich auf der negativen allein gestellt.

Lassen Sie uns zunächst verstehen, was passiert ist – eine Vergangenheit, die nicht geändert oder gelöscht werden kann. Daher sollten Sie versuchen, die Einstellung dazu zu ändern. Sie müssen die Tatsache akzeptieren, dass Hass und Rache in erster Linie nur für Sie destruktiv wirken. Auch ein vollendeter Rache manchmal bringt keine Befriedigung und Reue.

Verzeihen Sie sich – es ist nicht über seine hässliche Tat bedeutet zu vergessen. Dies bedeutet, zu stoppen, darüber nachzudenken, konzentrieren. Vergib – selbst dann in den Täter stellen und versuchen, seine Motivation zu entwirren, die eine Gelegenheit für die Manifestation des Mitgefühls sein wird. Auch wenn Sie die Tat nicht akzeptabel glauben, werden Vergebung helfen warme persönliche Beziehungen zu halten.

Warum können die Menschen nicht vergeben?

Das Hauptproblem liegt in der Fähigkeit, die Tatsache zu vergeben, dass die Menschen nicht bereit sind, mit ihrem Groll zu trennen. Nicht immer es geschieht bewusst. Man verletzt bestimmte Worte und Taten, es einen Sturm von negativen Emotionen zünden. Dies macht es nicht frei und auch ungesund. Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, ist es wichtig, Zeit für die es sinnvoll, von der Situation zu machen, „Deal“ auf den Details. Darüber hinaus kann die Person als Stolz fühlen. Aber ob Sie sind frei von Sünde? in den Lastern des anderen finden kann, wird es leichter sein, die Beleidigungen zu vergessen.

Die Hauptsache in Freundschaft – die Fähigkeit zu verstehen und zu vergeben

Freundschaft – ist vielleicht eine der schönsten und reinen Manifestationen der menschlichen Beziehungen. Aber auch unter den treusten Begleiter von Meinungsverschiedenheiten. So ist das Wichtigste in der Freundschaft – die Fähigkeit zu verstehen und zu verzeihen. Es ist wichtig, diese Aspekte:

• die Fähigkeit, wenn sie nicht gut, zumindest für eine friedliche Beziehung mit dem Täter zu retten;
• Erhaltung der Gesundheit durch sich von negativen Emotionen Fechten;
• durch Selbst-Anbau;
• Selbstverteidigung Mechanismus, der die Menschen weniger anfällig für die Schicksalsschläge macht.

Vergeben und halte Freundschaft

Die Fähigkeit, Vergehen zu vergeben – eine notwendige Qualität, die Menschen anständig Beziehung halten hilft. Nicht immer streiten – es ist das Ende der Freundschaft. Es soll gespeichert werden, wenn:

• Man verursacht Sie Attackieren, in einer schwierigen Lage zu sein. Es ist möglich, dass er dies auf Emotion tat, wollte nicht, Sie zu verletzen.
• Dieses Verhalten ist für einen Mann untypisch. Sie können nicht die starken Beziehungen zerbrechen, die mehr als ein Jahr gebaut wurden wegen der winzigen Wolke.
• Jeder verletzt dich nicht aus Bosheit. Es ist möglich, dass eine Person sagte oder tat etwas unpassend, einfach nicht zu denken. Denken Sie darüber nach, vielleicht hat er keine bösen Absichten hatte.

Vergeben und loslassen

Vergebung – das Eigentum der starken Menschen. Aber nicht immer, bedeutet dies, alte Freundschaften zu bewahren. In einigen Fällen ist es nicht nur besser vergeben und geht der Person lassen:

• Man wird ständig versucht, dich zu demütigen, auf dem Hintergrund besser aussehen. Auch wenn Sie großzügig sein und ihn vergeben, wahrscheinlich wird Ihre Beziehung im gleichen Geist fortzusetzen. Es ist besser, gehen von dem anderen zu lassen.
• Ein Mann begangen Verrat. Zum Beispiel, sagen, jemand dein Geheimnis oder für die Arbeit ersetzt. Nachdem auf diese entschieden, dachte er kaum über Ihre Freundschaft. Natürlich ist es nicht notwendig, Ärger zu verbergen, sondern auch eine intime Beziehung ist besser, nicht zu unterstützen.
• Man verfolgt materiellen Gewinn, indem sie mit Ihnen zu kommunizieren. Nachdem dieser Trick gelöst, werden Sie feststellen, dass Freundschaft nicht wert ist, zu erhalten.
• Man vergessen Sie nicht auf Kontakt geht. Natürlich ist es eine Schande, aber können auch die engsten Freunde nicht immer zusammen sein, weil jeder sein eigenes Leben hat. Darüber hinaus kann es sich um eine Kraftprobe sein.
• Wenn Ihr Freund Sie schaden wegen der Angst vor Verlusten oder Schäden Beziehungen mit einigen wichtigen Menschen für ihn anfallenden getan hat, dann soll er gehen. Nicht die Tatsache, dass er nicht das gleiche nächste Mal tat.

Wie lernt man vergeben?

Ist es wichtig, in Freundschaften Vergebung? Auf jeden Fall. Auch zwischen den nächsten Menschen können Meinungsverschiedenheiten und Missverständnisse haben. Stellen Sie sich vor, dass Sie alle Beziehungen mit einem Freund brach, einen Groll auf ihn zu halten, brachte neue Bekannte. Aber ob die folgende Beziehung perfekt? Kaum. Höchstwahrscheinlich werden sie durch die gleichen Meinungsverschiedenheiten und Streitigkeiten begleitet werden. So wird Groll aufbauen Sie von innen heraus zu zerstören. Um dies zu vermeiden, lernen zu vergeben:

• kommen zu der Erkenntnis, dass man in der Art und Weise beleidigt, dass Sie an sie entsorgen wollen;
• Versuchen Sie, einige Zeit nicht, die Täter zu sehen, um nicht in Zorn zu erwärmen;
• wenn Sie sich nicht sicher über die Motive der Handlung sind, versuchen Sie nicht, darüber zu träumen;
• wenn die Täter in Kontakt zu treten mit Ihnen versucht, zu erklären, gibt ihm die Gelegenheit;
• machen Sie eine Liste der Mängel – es möglich ist, dass Sie die gleichen Sünden manifestieren, die Ihren Täter und ihm vergeben, verzeihen Sie sich.

positive Motivation

Die Freundschaft ist sehr wichtig, ist die Fähigkeit zu vergeben. Argumente für diese Aussage bezeugt ist wie folgt:

• befreit von Groll, werden Sie unabhängig und unverwundbar Mann;
• Sie können Ihre positive Energie, die durch eine freudige Stimmung, das um wieder aufzuladen;
• es wird einfacher sein, mit bestehenden Freunden zu kommunizieren und bauen Beziehungen zu neuen;
• mit den Augen fallen Verkleidung, die Sie vorher verhindert hatte, angemessen zu beurteilen die Situation und die Menschen;
• Sie werden lernen, wie Geselligkeit mit Freunden profitieren, die negativen Versprechen zu ignorieren;
• Sie werden in anderen interessiert sein, weil die Menschen immer zu stark angezogen werden, weise und unabhängig;
• Sie erhalten die Chance, ein erfolgreicher Mensch zu werden, weil negative Gedanken nicht mehr auf Sie wiegen und nach unten ziehen.

negative Motivation

Die Fähigkeit, zu verstehen, zu vergeben ist nicht für jeden einzigartig. Auch alle positiven Ergebnisse einer solchen Handlung zu wissen, können die Menschen nicht zulassen Ihrer Groll gehen. Dann helfen die negative Motivation kommt. Also, wenn Sie weiterhin Beschwerden sammeln, dann passiert folgendes:

• Groll, dass Sie nicht verziehen haben, beginnt schließlich zu wachsen, Sie zu leiden verursacht;
• wenn Sie nicht mit einer Straftat fertig zu werden, nicht mit dem anderen umgehen, und sie, wie die Praxis zeigt, sind mehr und mehr jedes Jahr;
• wegen der starken emotionalen Stress kann sich zum Burnout oder schwere Krankheit bringen;
• Unfähigkeit zu vergeben – es ist ein ständiger Konflikt, der nur gefährdet nicht mit Freunden chatten, sondern auch das Familienleben;
• Straftat verhindert, dass Sie das Leben genießen;
• Wunsch nach Rache können Sie zu den Push Ausschlag Handlungen, die Sie bereuen.

Es ist unmöglich, zu denken? Schreiben Sie!

Freunde zu verlieren – es ist immer unangenehm und traurig, vor allem, wenn diese Menschen, die Sie sehr lieb und teuer sind. Aber auch freundschaftliche Beziehungen weiterhin nicht möglich ist, wenn Sie sich in Ressentiments zu essen sind. Auszurotten es, müssen Sie die Zeit nehmen, um introspect. Aber nicht alle Menschen die Möglichkeit gegeben, sich zu tauchen in ein tiefes Umdenken geschieht. Wenn Sie zu dieser Kategorie gehören, zum Ausdruck all ihre Gefühle schriftlich.

Stellen Sie sich vor, dass Sie einen Bericht erstellen, in dem Sie den Leser zu beweisen haben (in diesem Fall – zu uns selbst), die Ihre Handlung ist wirklich gerechtfertigt. Beantworten Sie die folgenden Fragen:

• Was genau sind Sie beleidigt?
• Welcher Teil gefangen Sie am meisten?
• Ob es in Ihnen die gleichen negativen Eigenschaften?

viele Menschen werden „abgeschnitten“ in diesem Punkt Merkwürdigerweise. Bringen sich offen zu sein, beginnt der Mann zu erkennen, dass es keine wesentlichen Gründe für die Tat nicht, und wenn sie noch da sind, haben Sie die Ursachen zu bestimmen, die in einer Konfliktsituation geführt. Vielleicht du selbst erstellt hat es. Oder vielleicht ist es ein Zeichen des Schicksals.

Und natürlich, nicht vergessen „Anti-Krisen-Plan“ zu entwickeln:

• Wie Sie sich jetzt auf solche Situationen beziehen?
• Was für eine positive Erfahrung, können Sie entfernen?
• Wie Sie mit dem Täter in Ihre Beziehung stehen?

Noch ein paar Tipps

Bauen Sie eine starke Freundschaft ist schwierig, aber es kann man versehentlich gesprochene Wort zerstören. Und nicht immer in dem Abbruch der Beziehungen schuldig Täter. Manchmal die Unfähigkeit, mehr Schaden zu vergeben. Wenn Sie loswerden diese negativen Eigenschaften erhalten möchten, nehmen Sie ein paar Tipps in Betrieb:

• Nicht Vergebung als ein Zeichen der Schwäche behandeln. Diese Fähigkeit ist inhärent nur weise und starke Männer.
• Denken Sie an Streitigkeiten und Beleidigungen als das Schicksal einer Lektion. Nach der Analyse der Situation, werden Sie wahrscheinlich in sie entdecken eine Bedeutung, Verstehen, von denen Sie von den schweren Fehler in der Zukunft zu schützen.
• Das Ressentiment – ist Untätigkeit. Und Sie müssen sich ständig entwickeln und an sich zu arbeiten. wenn Sie die Kraft und Weisheit auch sehen angemessen einen Mann zu bestrafen (nicht zu verwechseln mit aller Macht), und Sie haben es nach rechts auf dem richtigen Weg.
• Schauen Sie sich alle mit einem Sinn für Humor. Wenn in dieser Situation finden Sie den geringsten Grund zum Lachen, dann ist es nicht so schlimm.

Vergebung: Beispiele aus

Die ideale Beziehung zwischen den Menschen nicht geschieht. Selbst die ergebenen Freunde manchmal streiten. Wenn Sie immer noch die Rolle, die die Fähigkeit zu vergeben, reale Beispiele gespielt nicht verstehen Sie in diesem zu helfen.

Stellen Sie sich die Situation, wenn Mitschülern stritten. Unfähigkeit oder Unwilligkeit zu vergeben führt zu der Tatsache, dass jeder von ihnen verloren hat, einen geliebten Menschen, mit denen man die Freuden und Sorgen teilen kann. Wenn der Täter einen Unfall hatte, und die zweite, trotz seiner emotionalen Ausbrüchen, von dem Wunsch nach Rache getrieben, kam nicht auf seine Hilfe. Als Ergebnis gab einen düsteren Groll Art und Weise zu Gewissensbisse und mit ihnen viel schlechter zu behandeln.

Das zweite Beispiel ist aus der Ebene des Familienlebens, die auch oft beginnen mit Freundschaft. Also, nach vielen Gedanken Frau untreuen Ehemann verzeihen. Als Ergebnis lebten sie zusammen für ein langes und glückliches Leben, brachten wunderbare Kinder. Und stell dir vor, wie es wäre, wenn ein Ehegatte das Prinzip gegangen ist? Bestenfalls waren sie in der Lage, eine neue Familie zu bauen. Aber Groll essen würde sie mein ganzes Leben lang.

Abschluss

Manchmal werden enge Freunde Erzfeinde. Aber gibt es aus diesem Grund genug? Unfähigkeit zu vergeben – es eines der größten Übel ist bekämpft werden. Vor der Pause der Freundschaft, darüber nachzudenken , ob die Straftat überwiegt all die positiven Dinge , die Sie zusammen durchmachen mußten?