216 Shares 4620 views

Creatin-Hydrochlorid: Vorteile, Dosierung, Bewertungen

Solche Sportergänzungen wie Kreatin, in 14 Formen erhältlich. Große Nachfrage bei den Athleten verwendet Kreatin-Monohydrat und Creatin-Hydrochlorid. Auf der erste Option, die alle gut zu hören, wie es zum Verkauf seit geraumer Zeit präsentiert wird, aber nicht so auf dem zweiten. Sein „Alter“ des Marktes beträgt 6 Jahre.

Die Vorteile von Kreatin-Hydrochlorid

Das erste Produkt auf Basis dieser Substanz – CON-CRET Promera Sport – hört nie auf in der Rangliste der besten Ergänzungen der Sicht der Verbraucher zu führen. Nun das Produkt sofort populär wurde mit bekannten Athleten. Eine große Plus-Hydrochlorid liegt in seiner hohen Bioverfügbarkeit, die Substanz zu machen ist, um die Muskeln schnell transportiert.

Kompetente Kreatin Hydrochlorid – ist:

-quick eingestellt Muskelmasse;

-vospolnenie adeinozintrifosfata ausführlicher;

-usilenny Energieaustausch;

-fast Erholung nach dem Training;

-Verbesserte des Herzens;

-Reduzieren Entzündung;

Hoch Ausdauer;

-zamedlenie Milchsäure.

Die Wirksamkeit des Arzneimittels

Kreatin Hydrochlorid, im Vergleich zu anderen, es ist viel besser löslich in Flüssigkeiten und schneller zu verdauen. Dies trägt dazu bei, das Risiko von Nebenwirkungen aus dem Magen-Darm-Trakt zu reduzieren. Darüber hinaus die Erhöhung der Konzentration von anabolen Hormonen.

Hydrochlorid Kreatin hohe Wert ist anders. Dies ist aufgrund der verbesserten Technologie dieses Reinigungsmittels. Allerdings gibt es eine offizielle Bestätigung der Tatsache, dass eineinhalb Gramm Hydrochlorid fünf Gramm Monohydrat ersetzen kann, die Finanzen spart.

Creatin-Hydrochlorid: über die Droge Bewertungen

Viele Athleten sagen zu sauer schmecken Kreatin Hydrochlorid. Dieser Nachteil kann entgegen gewirkt werden, wenn Arzneimittel in süßen Säften verdünnt oder Mehrkomponenten-Additiv problemlos erwerben.

Das Medikament ist sehr effektiv, so gibt sie auf und wählen Sie eine schmackhafte Mischung nicht notwendig ist. Nicht alle Athleten mit Zuversicht beziehen sich auf diese zu ergänzen, wie es auf dem Markt erschienen vor relativ kurzer Zeit der Sporternährung und damit ihre Wirkung testen sich selbst nicht viele hatte.

Außerdem sollte beachtet werden, dass Kreatin Hydrochlorid – ein Sport-Ergänzung ist und war nicht in der Lage schöne Muskeln ohne integrierte Stromversorgung, intensives Training und vollständige Genesung, nachdem sie zu bauen.

Wie Kreatin Hydrochlorid nehmen

Unter Anfängern Athleten drängenden Frage, ob effektive Kreatin-Hydrochlorid, als Ergänzung zu, es zu nehmen ein positives Ergebnis gab? Diese Angaben sind auf der Verpackung des Medikaments angegeben werden, aber nicht immer, können die Benutzer die Anweisungen verstehen, weil es oft nicht ins Russische übersetzt.

Am Tag des Sportlers muss Kreatin Hydrochlorid 2g. Es erlaubt den Trennbereich in zwei Schritten. Das Additiv kann vor und nach dem Training verwendet werden. Am besten ist es, die Kapsel mit Traubensaft oder Wasser zu waschen.

Wenn Creatin-Hydrochlorid als Pulver freigegeben wird, kann es auch in einem Getränk verdünnt werden. Das Medikament kann mit dem BCAAs, Weight Gainer kombiniert wird, Protein-Shake, kombiniert mit predptrenikami. Es gibt keine Notwendigkeit, eine spezielle Diät zu folgen, wie Kreatin wirkt sich nicht auf die Qualität der verdaulichen Substanzen aus natürlichen Lebensmitteln. Dauer der hydrochlorierte kreatinadolzhna sostavlyaet 1,5 bis 2 Monate.

Abschluss

Additiv in Form von Kreatin HCL, lohnt sich auf jeden Fall einen Versuch. Der Hauptvorteil des Produkts – es ist eine wirksame Reduktion von Nebenwirkungen. Besonders Kreatin empfohlene Zufuhr von denen, Hydrochlorid, die Nebenwirkungen nach der Einnahme von Kreatin-Monohydrat erlebt.