Was passiert, wenn zastuzhena Hals? Symptome besondere Behandlung

Wenn Sie Hals zastuzhena, bedeutet dies, dass als Folge der Hypothermie entzündete Muskeln. Als Ergebnis wird Zirkulation gestört, die von starken Schmerzen begleitet wird.

Gekühlte Hals. Symptome

Hals kann nicht nur als Folge der Hypothermie verletzt, aber auch wegen der starken körperlichen Belastung, Schmerzen im unteren Rücken und anderen Probleme mit dem Bewegungsapparat. Um zu verstehen, was zastuzhena Hals, müssen Sie die Aufmerksamkeit auf die Art des Schmerzes zu zahlen. Es kann langweilig, quälende sein. Der Schmerz breitet sich schnell in der Schultergürtel und sogar auf die Schulter. Es kann noch verstärkt werden, wenn Schwenken oder den Kopf kippen, sowie bei Gesprächen und Essen. Wenn die Entzündung nicht schwerwiegend ist, kann es ein paar Tage auf eigene Faust nehmen. Sonst werden Sie einen Arzt und greifen auf spezielle Behandlung sehen müssen.

Was soll ich tun, um zu beginnen?

Viele Menschen wecken eine Menge Schmerzen im Nacken am Morgen das Gefühl, was es schwierig macht sogar aus dem Kissen den Kopf zu heben. Wenn der Tag, bevor Sie zu starken körperlichen Belastung ausgesetzt waren, ist es wahrscheinlich der Fall in Kühlungs. Wenn jemand nicht weiß, was vor allem wenn der gekühlte Hals, tun, sollen wir folgende Maßnahmen ergreifen:

• Um nicht das Muskelgewebe zu verletzen muss in einem Zustand der Ruhe sein. Ideal – ist Bettruhe. Wenn Sie viel sitzen müssen, unter der Nackenrolle, unterstützt die und rettet sie vor übermäßiger Spannung. Und es gibt keine körperlichen Aktivitäten (vorsichtig sein, nicht einmal den Kopf zu drehen).
• Wenn zastuzhena Hals, wird das erste Mal ist es schwer verletzt werden, aber weil man Analgetika nehmen (vorzugsweise mit entzündungshemmender Wirkung). In keinem Fall übernimmt keine Antibiotika ohne einen Arzt zu konsultieren.
• Geben Sie einen kalten Ort warm. Krawatte Wollschal oder einen Pullover mit einem hohen Hals zu tragen. In diesem Zustand sollte der Hals, Tag und Nacht.

Gekühlte Lymphknoten im Nacken

Das lymphatische System ist sehr temperaturempfindlich. Knoten führen eine abschreckende Wirkung, Infektionen zu verhindern im ganzen Körper ausbreiten, so dass, wenn Unterkühlung können sie sich entzünden und in ihrer Größe stark erhöhen. Daher ist es nicht notwendig, sich selbst zu behandeln (vor allem, wenn das Kind gekühlt Hals hat). Der behandelnde Arzt sollte eine genaue Diagnose stellen, dann wird es eine umfassende Behandlung zugewiesen werden:

• entzündungshemmende Medikamente, die Ursache der Krankheit zu beseitigen;
• Antibiotika, Infektionen zu bekämpfen und verhindern, mögliche Komplikationen;
• Immunmodulatoren die körpereigene Barrieren zu verbessern.

Da die Entzündung der Lymphknoten bei Kindern und Erwachsenen sind am häufigsten mit Erkältungen, sollte besonderes Augenmerk auf vorbeugende Maßnahmen bezahlt werden. Stärken Sie Ihr Immunsystem und halten den Hals warm.

Verfahren für den Hals

Was soll ich tun, wenn der gekühlte Hals? Vor allem Ruhe und Wärme. Wenn der Schmerz innerhalb weniger Tage nicht stattfindet, sofort zum Arzt gehen. Er wird eine entsprechende Medikation und Physiotherapie verschreiben. Und Sie können zu Hause folgendes tun:

• Um die Schmerzen zu lindern und erhöhen die Durchblutung, eine sanfte Massage. Bewegungen sollten sehr glatt sein und ohne Druck. Es kann verwendet werden wärmende Salben oder Aromaöl.
• Um die Schmerzen zu lindern und erhöhen die Durchblutung, eine sanfte Massage. Bewegungen sollten sehr glatt sein und ohne Druck. Es kann wärmende Salben oder Aromaöl verwendet werden.
• Wärme, die in einer Pfanne und gießt das Salz in seinem Stoffbeutel (Socke kann verwendet werden). Solche „trockene Hitze“ arbeitet mit der Entzündung der Muskeln in Ordnung.
• Um eine baldige Genesung zu erreichen, versucht die Technik der kontras Kompressen zu greifen. Der ganze Tag, alternative heiße und kalte Lotionen. Vor dem Schlafengehen, wickeln Sie einen warmen Schal Hals und lassen auf die ganze Nacht (Sie können Alkohol-Kompresse).

Mit der heißen Kompresse sollte sorgfältig behandelt werden und sie nicht ohne ärztliche Empfehlung machen. Wenn Sie eine Halsentzündung oder andere entzündliche Erkrankung haben, können starke Hitze das Problem verschlimmern.

traditionelle Rezepte

Unsere Vorfahren haben immer gewusst, was passiert, wenn der gekühlten Hals zu tun, wie Muskelentzündung zu behandeln. Es gibt viele beliebte Rezepte, die beliebtesten, von denen die folgenden sind:

• Mehr als 10 Stunden haben zu tragen beharren 2 Esslöffel Eibisch (zerkleinerte Wurzel) in einer Teetasse. Die erhitzte Flüssigkeit ist sehr effektiv als Kompresse.
• Nehmen Sie ein Kohlblatt und es leicht mit einer Teigrolle abstoßen. Jetzt bestreichen und mit Backpulver, Seife, um die wunden Stelle und befestigen (muss vor dem Rost sein). Sichern Sie die Verpackung mit Plastikfolie oder einem trockenen Tuch, und dann einen warmen Schal wickelt.
• Honig muss etwas in einem Wasserbad erwärmt, dann fügen Sie den Saft der Aloe. Aus der resultierenden Massenanwendung zu machen.

Wenn Sie nicht betrachten Sie sich selbst ein Fan der traditionellen Medizin, dann werden Sie zu Hilfe moderner Techniken kommen. Also, mehrmals am Tag, poliert dann wund Erwärmung Salbe. Ziemlich gut bewährte Tools wie „Teraflex“ und „Apizartron“.

Rehabilitationsphase

Wenn Sie zastuzhena Hals haben, ist die Schmerzlinderung noch nicht Beweis für eine vollständige Genesung. Um die Muskeln in Ton zu bringen, müssen Sie Rehabilitation zu unterziehen. Es ist ideal für die Physiotherapie, die folgende Reihe von Übungen beinhaltet:

• Legen Sie die Handflächen auf der Stirn und Hals und sanft Druck auf den Kopf. In diesem Fall müssen Sie Ihre Nackenmuskeln angespannt und entspannen drehen.
• Die nächste Übung ist ähnlich wie die vorherigen, mit dem einzigen Unterschied, dass die Handfläche sollte an den Schläfen basieren.
• Der Kopf sollte werden zurückgeworfen. Zur gleichen Zeit müssen Sie nach vorne das Kinn ziehen. In dieser Position müssen Sie 10 Sekunden lang bleiben und dann den Hals vollständig entspannen. Führen Sie ein paar Wiederholungen.
• Sichern der Rückseite zur flachen Position. Neigen Sie den Kopf nach rechts und nach links und versucht, das Ohr auf die Schulter zu bekommen (ohne es zu erhöhen). Wir müssen in dieser Position bleiben für ein paar Sekunden, um die Spannung der Muskeln zu fühlen.

Wenn Sie vollständig wieder normal sind, nicht über diese Übungen vergessen. Sie werden Ihnen helfen, die Stärkung der Muskeln des Halses und wird als eine gute Prävention dienen.

Befund

Die erste Frage, die den Sinn kommt, ist die Person, die den Hals gekühlt hat – „Wie zu behandeln“. Zunächst einmal selbst völligen Ruhe sorgen und trockene Hitze (zum Beispiel eines Wollschal). Wenn die Entzündung nicht stark ist, dann ein paar Tagen werden Sie über den Schmerz vergessen. Andernfalls können Sie keinen Besuch beim Arzt vermeiden. Er wird eine umfassende Behandlung verschreiben, die, ebenso wie Physiotherapie anti-entzündliche und Schmerzmittel enthält. Sie können auch auf die „Oma“ Methoden beziehen, die seit Jahrhunderten bewährt haben. Wann wird der Schmerz passieren, sollten Sie spezielle Übungen auszuführen, um den Prozess der Rehabilitation zu beschleunigen.