Gerichte, Desserts und ein Salat mit Mango

Geschirr Mango wird immer in der russischen Küche immer beliebter. Diese Frucht war in der Lage zu „durchdringen“ nicht nur in Desserts, ist auch in Salaten und warmen Gerichten. Es ist kein Zufall, denn zusätzlich zu dem guten Geschmack, ist es notwendig, das Vorhandensein einer großen Anzahl von Vitaminen und Spurenelementen zu beachten. Zunächst entscheiden, wie frisch und saftig Mango zu wählen. Es ist nur notwendig, auf den harten Früchte zu stoppen, die leicht zugänglich zu drücken sind. „Reaching“ er bei Raumtemperatur kann.

Salat mit Mango – es ist exotisch, Licht und köstliche Gerichte, die sich ideal für den Urlaub Tisch geeignet sind, sowie für die in Törtchen füllen.

Salat mit Mango und Huhn „orientalisch“ . Vogel und Obst schneiden durchschnittlich Würfel. Ich mache mein eigenes Dressing. Eine Prise Curry brät in einer tiefen Pfanne bis zu dem Punkt, dass es ein starker Geruch war. In den es drei große Löffel des klassischen Joghurt, die gleiche Menge an Mayonnaise, Saft einer halben Limette, ein wenig Pfeffer Mischung, Salz. Legen Sie zuerst das Huhn und Sellerie-Sticks, und dann Mango und ein wenig Thymian. Auf einer Platte, die Salatblätter setzen, dann die Mischung gleiten und mit gemahlenen Mandeln bestreuen.

Salat mit Mango und Huhn „casual“ kann eine Alternative zu einer Schale mit Krabben – Sticks, aber nützlicher. Ein Vogelbrust in Streifen schneiden und braten, bis Bereitschaftszustand. Gehackte Zwiebel mit kochendem Wasser verbrüht und gekochte Eier in Streifen geschnitten und Mango. Alle Komponenten mit Dosen Mais und Mayonnaise mischen.

Salat mit Mango und Garnelen stellt sich heraus , lecker, aber sehr schnell zubereitet. Eine halbe Tasse Reis zu kochen wie gewohnt. Mischen Sie es mit einem Mangowürfel und ganzen gekochten Garnelen (400 gr.). Dish mit einer Mischung aus Mayonnaise und saure Sahne zu füllen.

Salat mit Mango und Garnelen wird origineller sein , wenn Sie Avocado und spezielle Sauce, mit der Vorbereitung Sie wollen und starten. Saft einer halben Limette, zwei große Löffel Olivenöl, ein wenig Salz und zweihundert Gramm saure Sahne gemischt gründlich, das Hinzufügen Würze zu ein paar Gewürznelken zerdrückten Knoblauch. Auf Salatblätter Garnelen (200 gr.) Liegen, eine wenig Prise Sauce, dann – bestreuen Salat-Mix Paket Würfel von Mango und Avocado, mit dem restlichen Dressing und mit gerösteten Mandeln oder Weizencracker streuen.

Mango kann auch warme Speisen hinzugefügt werden.

Schweinefleisch gebacken nicht viel Aufwand erfordern vorzubereiten. Ein Teil muss zweihundert Gramm Rinderfilet sein geschnitten als das „Akkordeon“, ein wenig höher schlagen aus, Salz und Pfeffer. Vereinbaren Sie Schweinefleisch in einer Fächerform in eine gefettete Auflaufform. Mango Scheiben schneiden und in die Schlitze stecken. Weitere Schale vollständig in Dosen Ananassaft gefüllt und für etwa eine Stunde bei einer Temperatur von mindestens 200 Grad im Ofen gebacken.

Hähnchen mit Mango Vorbereitung vor dem Servieren. Fleisch (ein Pfund) und in dünne Streifen geschnitten Marinieren in Zumischung großer geriebenen Ingwer, Paprika kleine Stücke zerkleinert und Knoblauchzehen. Paprika in Streifen schneiden und und grüne Zwiebeln – lange Federn. Corn (100 g.) Und Schoten von grünen Erbsen (200 gr.) In zwei Hälften gespalten, hacken die Mangowürfel. Im beheizten Wok zuerst das Huhn setzen, brät ca. 5 Minuten dann das Stroh Pfeffer und erhitzt die gleiche Menge an Zeit. Weiter – das restliche Gemüse. Rühre einen Löffel Sojasoße, 60 g. Reiswein und 20 Gramm. Sesamöl, gießen Sie in den Wok geben und setzen Sie die Mango. Mit Salz und heiß serviert mit gekochtem Reis.

Dessert mit Mango kann jeden gekocht werden. Sehr lecker ist die nächste Option. Würfel der Frucht in einem Glas setzen, oben auf kleine Kugeln aus verschiedenem Eis und gießt Ahornsirup.

Guten Appetit!