Bacon, im Ofen gebacken

Es ist sehr modern geworden, ihre Ernährung, Watchers, Bewegung zu überwachen und eine richtige Mahlzeit zu essen. Es ist selbstverständlich, bemerkenswert und lobenswert, sind nur ein paar in meinem Eifer die Sinnlosigkeit zu erreichen. Wir wünschen mit den neuesten Trends, praktische Übergang zu „Übersee“ feed zu erfüllen – Rucola, Ricotta, Parmesan … Von Fleisch – nur Hähnchenbrust (wie Hühner aus den Brüsten!), Was kann ich über die traditionellen sagen russische Gerichte! Inzwischen glauben Ernährungswissenschaftler, dass die nützlichsten Produkte in der gleichen Spur wie Sie wachsen. Natürlich ist es notwendig , richtig zu essen, aber manchmal kann man über diese köstlichen Gerichte wie denkt Speck, im Ofen gebacken.

Beginnen wir mit dem einfachsten starten. Speck, gebacken in der Hülse hergestellt werden ganz einfach und kurz – aber das Ergebnis! By the way, gekochtes Fleisch wird ohne Öl im eigenen Saft, sein. Allerdings ist seine Ernährung nach wie vor schwer zu nennen. Also, um brisket, in dem Ofen in der Hülse gebacken, sie brauchte Speck, Kartoffeln, Mayonnaise, Knoblauch, Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter können sein. Fleisch meines, obsushivayut, ein Längsschnitt. Knoblauch davim spezielle Stampfer (wenn es nicht ist, reiben Sie es auf einer Reibe, Shredder im Durchschnitt), mischen, mit Salz und Pfeffer würzen. Diese Mischung großzügig reiben das Fleisch in den früher gemachten Schnitte, pauken zu Knoblauch-Mischung aus dem Herzen! Nun Fleisch mit Mayonnaise beschichtet ist, lassen Sie es für einige Zeit allein lassen Marino.

Kartoffeln sind meine, sauber, geschnittenen Stücke in beliebiger Form, Salz, umrühren. Sie können sogar ein paar Glühbirnen, gemischt mit Kartoffeln geschnitten. Die kulinarische Hülse mit einer Hand gebunden, setzte unsere Kartoffeln auf – Fleisch das andere Ende zu binden, ein Paar von Pannen – und in dem Ofen für 30 bis 40 Minuten bei 180 bis 200 Grad Celsius Muttermal. Bereitwilligkeit nur für den Fall zu überprüfen, durchsticht das Fleisch. Klarer Saft – die wichtigsten Zeichen, dass es Zeit ist, sich an der Gabelung zu fangen! Wenn Sie Fleisch pozazharistey wollen – die Hülse öffnen und für weitere 10 Minuten in den Ofen halten.

Schmackhafte Rinderbrust, im Ofen gebacken in Folie. Wir brauchen wieder Fleisch (wer hätte das gedacht!), Gewürze, Salz, Pfeffer, Zitrone, Folie. Speck gewaschen das Messer vorsichtig die obere Folie entfernen und trennen Sie die Knochen. Sie wissen nicht, wie zu tun – Assistenten aufrufen, ein köstliches Abendessen versprechen. Reiben Sie das Fleisch mit Salz und Pfeffer, kann man nicht nehmen den Boden, und Erbsen, Zerkleinern seine eigenen. Fügen Sie Lieblings Gewürze. By the way, wenn das Fleisch in seinem Leben hatte Zeit zu laufen, wie es sollte (nicht so jung war, Schwein), gießen Sie sie mit Zitronensaft. Legte das Fleisch auf der Folie, Fettseite nach oben, oben (optional) bestreichen und mit Kräutern, wickelt die Ränder der Folie fest Löcher zu vermeiden. Legen Sie das Fleisch in einem vorgeheizten Ofen auf 200 Grad, 15 Minuten ging um 180 Grad und vergessen Sie die brisket und eine halbe Stunde. der Geruch von gebackenem Bruststück jedoch die wahrscheinlich zu vergessen in der Lage zu. Überprüft die Bereitschaft alle gleich „zufällig“. Klarer Saft – daher, brisket, im Ofen gebacken, fertig! Wir erreichen, schneiden, Speichel schlucken und schieben Ellenbogen bereit sofort ein größeres Stück abbeißen.

Natürlich sind diese Gerichte erheben keinen Anspruch auf die nützlichsten zu sein. Aber sie tun es anders nicht Halbfabrikate und neivestno wurde von exotischen Produkten gebracht. Sie sagen, die einfacher das Essen gekocht wird, desto besser für den Körper.