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Nutzen und Schaden von Fenchel. Anwendung

Fenchel oder Fenchel, schon vor langer Zeit zu den Menschen bekannt. Diese Anlage wurde für verschiedene Zwecke im alten Rom verwendet. Fenchel wird als Gewürz in der Küche und für medizinische Zwecke und in der Kosmetik verwendet. Zur Zeit, da viele Nutzen und Schaden von Fenchel bekannt.

Fenchel

Dieses Gewürz wird in vielen Ländern auf der ganzen Welt angebaut. Die Pflanze ist anspruchslos, aber viel Sonnenlicht ist dafür erforderlich. Viele Menschen wachsen Fenchel Topf. Es ist sehr schön und sehr aromatisch Pflanze, die alle Blätter essbar ist, Samen, Stiele und sogar Glühbirnen.

Wachsen zwei Arten von Fenchel:

  • Average (Apotheke).
  • Italienisch, verwendet vor allem in der Küche. In der Regel verwenden Sie einen fleischigen Stengel, ähnlich wie bei einem Gemüse.

Struktur

Nutzen und Schaden von Fenchel sind Menschen bekannt vor langer Zeit. Diese Pflanze enthält viele verschiedene Mineralstoffe, organische Säuren und Flavonoide. Ihre Stiele sind reich an Vitaminen (A, B, C). Blätter hauptsächlich Ascorbinsäure enthalten, Carotin, Rutin und die Vitamine B und E. Die ätherischen Öle sind Obst, Proteine und Zucker. Es ist aufgrund des hohen Gehalt an ätherischen Öle (Anethol, Phellandren, Fenchol, Camphen) durch einen eigenartigen Geruch (Aroma) und die verursachten nützlichen Eigenschaften von Fenchel.

Heizwert

Fenchel hat eine sehr kalorienarm: 100 c. Grass enthält 31 kcal. Daher kann es von allen genutzt werden, auch diejenigen, die mit Übergewicht zu kämpfen hat.

Fenchel: Nutzen und Schaden, medizinische Eigenschaften

Die heilenden Eigenschaften dieser Pflanze sind seit der Antike bekannt. Viele Menschen wissen, dass die Vision durch die Verwendung von Fenchel verbessert. In Griechenland wurde es verwendet, Verdauungssystem zu behandeln, und das Gewicht zu reduzieren.

Wir schlagen vor, zu überlegen, was sind die Vorteile und Nachteile von Fenchel, bisher bekannt.

  • Diese Pflanze ist in der Lage die Verdauung zu verbessern.
  • Es hilft, die Gasbildung im Darm zu verringern.
  • Fenchel lindert Entzündungen im Verdauungstrakt und Magenschmerzen.
  • Es hat eine abführende Wirkung.
  • Lindert Rausch.
  • Es verbessert die Leistung von Phlegma.
  • Es hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.
  • Es trägt zur Normalisierung der Hormonspiegel.

Darüber hinaus sind die Vorteile und Nachteile von Fenchel:

  • Dieses Kraut hilft den Appetit zu verbessern.
  • Empfangen einer Vielzahl von Fenchel erleichtert die Reinigung der Leber, Gallenblase und Milz.
  • Fenchel – ein großer Diuretikum, die aus dem Körper toxische Substanzen helfen entfernen und reduziert Schwellungen.
  • Erhöht die Menge der Muttermilch.

Aufgrund dieser Eigenschaften Fenchel jetzt fand ich Anwendung nicht nur in nationalen, sondern auch in der offiziellen Medizin.

Sollte achten Sie auf dieses Thema „Fenchel, Nutzen und Schaden während der Schwangerschaft.“ Frauen sind in einer interessanten Position wird nicht empfohlen, dieses Kraut zu verwenden. Jedoch während der Dauer der ein Baby stillen, kann er auch helfen – Blähungen zu reduzieren, ist nicht nur die Mutter, sondern auch das Kind.

Es ist jedoch zu bedenken, dass man dieses Gewürz nicht missbrauchen kann. Regelmäßige Dosen für medizinische Zwecke, für kurze Zeiträume sind nützlich und lange seine Verwendung sollte mit Ihrem Arzt besprochen werden.

in der Medizin

Fenchel – Nutzen und Schaden (Foto Pflanzen werden in dem Artikel), sowie Anwendung – was Sie darüber wissen müssen? Von den Blüten und Blättern dieser Pflanze Tee gemacht wird, und die Früchte und Wurzeln werden für Infusionen und Abkochungen verwendet. Durch ölige Struktur Fenchelsamen zur Herstellung von konzentrierten ätherischen Ölen verwendet. Derzeit ist es sehr beliebt, aber wir dürfen nicht über Toxizität vergessen – Öl nützlich ist nur in minimalen Dosen.

Abkochungen und Aufgüsse aus Kräutern , die von loszuwerden helfen Blähungen, verbessert die Verdauung, aber auch durch Husten auf die Entfernung von Schleim beitragen.

Forscher haben gezeigt, dass Fenchel Gedächtnis zu verbessern hilft, so wird es bei der Alzheimer-Krankheit und Demenz empfohlen.

Fenchelextrakt hat antimykotische und antibakterielle Wirkungen. Es ist Bestandteil vieler Medikamente verwenden für Krankheiten wie Gicht, Gastritis, Urolithiasis und Lungenerkrankungen (Bronchitis, Tuberkulose, Asthma) zu behandeln.

Die positive Wirkung dieser Pflanze auf dem kardiovaskulären System, hilft, den Druck und loszuwerden Arrhythmie zu reduzieren.

Einige der ätherischen Öl dieser Pflanze fällt eine gute Hilfe für Alkoholvergiftung und verschiedene Lebensmittelvergiftung.

Es empfiehlt ein Gras mit Halsentzündung, erhöhter Temperatur und Rhinitis.

Fenchel ist auch beruhigend und hilft bei Schlaflosigkeit.

Unter Verwendung in der Kosmetik

Aufgrund der Zusammensetzung dieser Pflanze ist auf die Haut und Haar von Vorteil. Die Kosmetika sind in der Regel angewandt Haube (ätherisches Öl). Es hat die Fähigkeit, nicht nur zu heilen, sondern auch die Entzündung zu beseitigen und den Alterungsprozess verlangsamen. So wird es häufig für die Herstellung von Hautpflege-Fenchel verwendet. Nutzen und Schaden von Rezepten – mehr dazu weiter unten.

  • Mischung zur Glättung von Falten: Eigelb mit Jojobaöl, weißen Ton, und 2-3 Tropfen Fenchel und Rosenöl.
  • Die Maske für alternde Haut: Maische Quitte, fügen Sie 1 Eigelb, Käse und ein paar Tropfen (2-3), Fenchelöl. Dieses Gemisch kann für das Gesicht und die Hände benutzt werden.
  • Die bemerkenswerte Anlage von Akne: 50 ml Alkohol mit 10 Tropfen Teebaumöl und Lavendel und 5 Tropfen Öl von Fenchel mischen.
  • Badeöl Haut zu verbessern: 6-8 Tropfen, müssen Sie zuerst auf dem Salz oder Backpulver fallen, und dann in Wasser gelöst.
  • Fenchel ätherisches Öl ist mit dem Shampoo und Haarspülung hinzugefügt. Dazu werden 100 ml Produkt haben 10 Tropfen Öl. Zusammensetzung hilft, Haarausfall und Schuppen loszuwerden.

Abnehmen schwierige Sache: Fenchel – Nutzen und Schaden

Die Samen dieser Pflanze sind ein guter Weg, um Gewicht zu verlieren. Viele Ernährungswissenschaftler empfehlen, trinken Tee mit Fenchel. Zu seiner Herstellung müssen sie 1 Stunde dauern. L. Fenchelsamen, und sie für 1 Stunde mischen. Löffel Brennnessel. Die Mischung 700 ml kochendes Wasser. Kochen Sie für ca. 10 min., Dann filtern und 3-mal täglich für 1 st. l. Schwangerschaft und Stillzeit von diesem Tee sollen verworfen werden.