Vier Grad der Spannung

Stress – eine echte bich unserer Zeit. Sie liegen auf der Lauer für uns überall: bei der Arbeit, im Verkehr, in der Öffentlichkeit oder auch zu Hause. Aber, wie sie sagen Psychologen, nicht den schrecklichen Stress und die Unfähigkeit, ihn zu widerstehen.

Stress – es ist immer Spannung. Da die Spannung steigt, und Spannung. Psychologen unterscheiden vier Grad von Stress. Erster Abschluss – eine Notiz Aktivität. Dies ist ein sehr nützliches Maß an Stress, hilft einer Person zu konzentrieren und zu konzentrieren. Sie müssen nicht mit einem solchen Stress zu bekämpfen.
Zweiter Grad – das ist eine stärkere Kraft, die durch eine deutlicheren Verschiebungen und psychische Veränderungen gekennzeichnet ist. Wenn Stress die zweite Stufe eintritt, werden alle physiologischen Prozesse in einer solchen Art und Weise rekonstruiert eine Person mit allen Mitteln zu helfen, das Problem zu beheben. Eine solche Reaktion ist sehr wichtig, kritische Situationen zu überwinden.
Aber wenn die Situation nicht überwunden werden kann, geht Spannung auf die dritte Versorgungsspannung. Auf der dritten Ebene sind alle Reaktionen entgegengesetzt zu denen auf der zweiten Ebene: es Unterdrückung ist, ist die Reaktion langsam und Energieressourcen aufgebraucht werden. Deshalb ist die dritte Stromspannung bei sehr langen Belichtungszeiten für den Organismus schädlich ist.
Psychologen sagen, dass in diesem Zustand eine Person vor allem Unterstützung und Teilnahme benötigen. In erster Linie soll dieser Teil von Familienmitgliedern kommen. Sie müssen eine Person sein oder ein Problem zu überwinden, oder die Zeit nehmen von ihrer Entscheidung aus einer Ruhepause, um den Körper zu geben.

Wenn die Dringlichkeit des Problems nicht verschwindet, kann es die vierte Stromspannung entwickeln, die bereits eine Krankheit ist – Neurose. Manifestationen der Neurose kann viele Gesichter sein: es kann im Herz, Magen, erhöhtem oder hohem Blutdruck, Kopfschmerzen, die durch Schmerz maskiert werden. Oft Patienten mit Neurosen Mann, von seiner Krankheit nicht bewusst, beginnt eine Reihe von Fachleuten für den Zugriff auf die von ihm etwas nicht finden. Am besten, beginnen sie Manifestationen der Neurose zu behandeln, nicht die Krankheit selbst, die eine ernsthafte Psychotherapie erfordert. Es ist in dem Therapeuten Aufgabe des Patienten ist eines des ungelösten Problems loszuwerden, die Überspannung verursacht hat, bei der Entwicklung der Neurose zur Folge hat. Ansonsten bedeutet wie Hypnose, Autogenes Training und Medikamente nur die Patienten zu beruhigen, aber nicht seinen inneren Konflikt rezreshat.