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Griechisch-römische Ringe – das Wesen und die Regeln

Diese Art von Kraft ist die Kampfkunst klassischen Kampf gegen das Französisch genannt, aber es wird angenommen, dass der richtige Namen – griechisch-römische Ringe. Es zeigte sich in der Welt der Antike, und seitdem die Regeln der griechisch-römischen Ringen haben sich nicht geändert. Und sie werden dadurch reduziert, dass durch die Verwendung bestimmter Techniken und Aktionen des Gegners Gleichgewicht zu bringen und auf den Teppich gelegt, und die Teppich Klingen. Daher auch der Name, und offenbar war es – „auf den Klingen bringen.“ Es verbietet verschiedene Haken, Hinterschneidungen, Stufen, Füße können nicht die Hände greifen.

Eine Technik, Greco-Roman Ringe – ein Verfahren, die unter dem Band nicht gehalten werden, und die Hauptaufgabe der Kämpfer sind, den Gegner auf die Matte zu drücken. Techniken und Aktionen werden auf einer Skala und Athleten beurteilt, eine bestimmte Anzahl von Punkten gewinnt, kann es für ihn gewinnen, mit zum Beispiel werfen, Halten oder Empfang. Punkte Auszeichnungen Schiedsrichter, aber es ist auch der Oberrichter, der die wichtigste Determinante jeder Aktion Kämpfer. Zum Beispiel können Punkte nicht für die falschen Empfänge gezählt werden, sowie Passivität bei der Durchführung des Kampfes, das heißt, wenn der Athlet den Kampf selbst vermeidet. Gekennzeichnet griechisch-römische Ringe, dass die Dauer des Kampfes sind zwei Minuten, aber die drei Perioden. Das ist nur sechs Minuten mit einigen Unterbrechungen. Wenn der Gewinner nicht festgestellt wird, dann wird die Auslosung statt. Nach dieser einer der Kämpfer sind erlaubt, den Angriff auszuführen.

Natürlich hat die griechisch-römischen Ringen einige Einschränkungen. Zum Beispiel können Sie nicht mit geölter Körper, beispielsweise Fett oder Fett auf die Matte gehen. Es ist unmöglich, Fingernägel zu lang war, fast eine obligatorische Bedingung das Vorhandensein eines Taschentuches ist, wie der Teppich nicht schmutzig sein kann und schmutzig Kämpfer kann er, nachdem er versehentlich „Anruf“ auf der Nase. Auch Ringe griechisch-römische bedeuten vollständige Unterwerfung unter den Richtern, und mit ihm im Gerangel im Fall von Verlust zu verbinden, ist es verboten.

Griechisch-römische Ringe können den Kampf, in Haltung führen sowie auf dem Boden, dass liegt. Es gibt immer noch wichtig, den Feind aus dem Gleichgewicht zu bringen und ihn auf dem Teppich legen. Im Kampf genossen ein großer Erfolg zu werfen, peitschend, Schellen.

Kämpfer Kleidung spezifischer. Dieser Schmelz, Strumpfhosen, weiche Schuhe genannt „Ringe“ Socken. Lautsprecher-Kämpfer in der Regel in Innenräumen, wo das Temperaturregime ermöglicht dies, obwohl es passiert, dass einige Wettbewerbe stattfinden, und in offenen Bereichen.

Es wird angenommen, dass der griechisch-römischen Ringkampf – Kampf der Stärke, Flexibilität und Geist. Die Stärke ist eines der wichtigsten Kriterien, denn es gibt einige Techniken einen Gegner nicht gewinnen kann. Im Kampf nehmen einen besonderen Platz in der Ausarbeitung der Ausbildung so genannte „Brücke“ – das ist, wenn ein Ringer Bauch nach oben und seine Hände und Beine angewinkelt auf Kosten seines Körpers in einem Abstand von dem Boden ist. Der Rücken ist kontinuierlich gebogen und müssen daher flexibel sein. Neben der „Brücke“ in der Ausbildung umfasst Akrobatik – Saltos, Rad, Handstand, manchmal Rondat, rauschen. Athleten verpflichten und fallen belay. Die Entwicklung Gelenke, müssen sie flexibel und elastisch sein. Manchmal Ausrüstung griechisch-römische Ringe bieten verschiedenen Tropfen und der Athlet sollte in der Lage sein, um sie mit Sicherheit für sich selbst zu machen. Die Teilnehmer werden auch in Betrieb beteiligt, Gewichte heben in der Ausbildung zwingen und beinhalten Spiele im Freien.

Natürlich ist die Kämpfer nicht nur im Sparring auf dem Teppich zu gehen. Aber die Athleten beschäftigen sich auch mit Mannequins manikenov Gewicht manchmal das Gewicht der Person übersteigt. Die griechisch-römischen Ringe beinhalten Ausdauer, die pädagogischen Begegnungen entwickelt. Aber das Wichtigste ist, dass der Athlet muss bestimmt werden, um zu gewinnen und nichts zu befürchten, dann wird er sicher gewinnen!