Wie man Blutzucker verringert – denkt jeder Diabetiker

Diagnose von Diabetes enthält eine Blutprobe für Zuckergehalt. Wenn dies beobachtet wird, wird ihr zulässiges Niveau überschritten, dann kann es als Zeichen einer sich entwickelnden Krankheit angesehen werden.

Menschen, die sich diesem Problem stellen, sind immer besorgt darüber, wie man den Blutzucker senken kann. Zunächst einmal ist es notwendig, das Essen zu überarbeiten und von ihm Produkte mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten zu beseitigen. Das sind alle Süßigkeiten: Schokolade, Marmelade, süßes Wasser, Weine und Liköre. Außerdem müssen Sie mit glukosehaltigen Trauben, Rosinen, Fettfischen und Fleisch, Leber, eingelegten, geräucherten und salzigen Lebensmitteln aufhören.

Die Frage nach der Reduzierung des Blutzuckers, sollte man sich erinnern, dass eine Reihe von Produkten dazu beitragen, seine Entfernung aus dem Körper und hilft bei der Bekämpfung einer gefährlichen Krankheit. Dazu gehören Gemüse und Früchte, zum Beispiel: Karotten, Gurken, Tomaten. Ebenfalls nützlich sind fermentierte Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Kürbis, Zucchini, Auberginen, frische Kräuter, Rote Beete und Kohl. Sie müssen Blaubeeren verbrauchen, was hilft, Ihr Sehvermögen zu bewahren. Alle aufgelisteten Gemüse und Früchte enthalten Vitamine, Mikroelemente und Ballaststoffe, die für Menschen mit Diabetes notwendig sind. Besonders ist es notwendig, auf Zitrusfrüchte, Kiwi, Lingonbeere, Bergasche, Weißdorn, Preiselbeeren und Stachelbeeren zu achten.

Denken durch die Speisekarte und speziell, wie man Blutzucker zu reduzieren, sollten Sie eine große Menge an Flüssigkeit in die Ernährung, mit Ausnahme der nur Getränke, die Kohlenhydrate enthalten enthalten. Sehr nützlicher Tee, vor allem Heidelbeere: Es ist leicht zu kochen, gießen Sie kochendes Wasser auf die Blätter der Heidelbeeren. Es ist auch möglich, rote Tee, die einen süßlichen Geschmack hat und wird dazu beitragen, eine Diät ohne Zucker, sowie eine Salbe Brühe, die eine positive Wirkung auf die Immunität und Wiederherstellung der Stärke hat zu empfehlen.

Traditionelle Medizin beantwortet auch die Frage: "Wie kann man den Blutzucker reduzieren?" Dieses Rezept ist gut: Walnussblätter (50 g) werden mit Löwenzahnwurzel (20 g) gemischt und mit kochendem Wasser gegossen. Das Gefäß mit Brühe sollte geschlossen und gut eingewickelt werden, so dass für 3 Stunden, dann muss die Medizin gefiltert werden und es ist gebrauchsfertig. Nehmen Sie es 6 mal am Tag auf einem Esslöffel nach dem Essen. Walnuss-Trennwände können auch helfen. Um dies zu tun, sollten Sie von ihnen eine alkoholische Tinktur vorbereiten, perfekt geeignet, um allmählich das Niveau des Zuckers zu reduzieren. Ein Esslöffel Trennwände ist mit Wodka gefüllt und steht für zwei Wochen. Tinktur wird auf 6 Tropfen in zwei Esslöffel warmes Wasser genommen, einmal am Tag vor den Mahlzeiten. Nach einer Behandlungsmethode, die von ein bis drei Monaten liegt, kann es erste Anzeichen einer Verbesserung geben, die im Verschwinden von brennender Zunge und trockenem Mundgefühl bestehen.

Bei der Behandlung von Diabetes, vergessen Sie nicht über die positiven Auswirkungen der körperlichen Bewegung auf den Körper des Patienten. Sie reduzieren nicht nur das Niveau des Zuckers, sondern erhöhen auch die Stimmung und helfen, die Krankheit zu bekämpfen. Es ist notwendig, viel zu gehen, widmen Freizeit zu Spaziergängen, vor allem am Abend und am Wochenende. Vergessen Sie die Existenz des Aufzugs. Vergessen Sie nicht, dass alles über Diabetes in einem bestimmten Fall nur von einem Arzt, basierend auf den Ergebnissen der Tests bekannt sein kann.