Wie Sie Ihr Morgen gut organisierte Menschen beginnen?

Haben Sie jemals bemerkt, dass am Morgen einige Leute werden es nicht eilig, andere können nicht die Aufgaben trotz der Aufregung umgehen? Jede Person kann sich richtig organisieren und einen angenehmen produktiven Morgen ohne Sorgen garantieren. Dadurch wird diese einfachen Tipps von den Experten zum Zeitmanagement helfen!

Versuchen Sie, bevor jemand anderes

Auch wenn Sie für 10 bis 15 Minuten, bevor jemand anderes im Haus stehen, kann dies ausreichen. Gönnen Sie sich ein paar Minuten für Morgen Angelegenheiten vor wird umgeben Eitelkeit und Ihre Aufmerksamkeit wird auf einmal Tausende von Klassen zu gewinnen.

Nicht das erste Telefon überprüfen

Besser die Gewohnheit des Haltens des Telefons im Schlafzimmer verlernen und es vor dem Zubettgehen nutzen. Wenn das erste, was Sie tun, nach dem Aufwachen, E-Mail und soziale Netzwerke auf dem Telefon zu sehen ist, werden Sie leicht das Gefühl der Zeit verlieren und kostbare Morgen Minuten vergeblich verlieren. Unmittelbar nach dem Aufwachen im Bett sitzen und ein paar tiefen Atemzug nehmen. Dies wird Ihnen helfen, auf die bevorstehenden Ereignisse zu konzentrieren und glücklicher fühlen.

Tun Sie etwas, das Sie lieben

Nehmen Sie sich ein paar Minuten, um Ihren morgendlichen ihre Lieblings-Dinge zu tun – Meditation, Yoga, Musik hören. Auch 5 Minuten ist genug, um sich aufzumuntern. Wenn Sie meditieren oder Übungen, können Sie einen Timer setzen die Zeit zu steuern. Im Übrigen ist der Timer bequem zu bedienen, und den ganzen Tag, die Zeit für die Arbeit messen und für kleine Pausen.

Führen Sie Aufgaben in der üblichen Weise

Wenn Sie in einer bestimmten Reihenfolge alltägliche Dinge tun wie Sie Ihr Gedächtnis trainieren – es einfacher ist, automatisch alle notwendigen Aufgaben auszuführen. Zum Beispiel beim Zähneputzen oder beim Besuch Dusche sicherlich zu Automatismus gebracht. Der gleiche Effekt kann in anderen Dingen erreicht werden. Je mehr Sie üben, desto weniger bewusste Anstrengung Sie wollen setzen. Alles, was einmal ein Problem schien, wird früher oder später ganz einfach und natürlich.

Wählen Sie drei Ziele für einen erfolgreichen Tag

Organisierten Leute im Voraus grübeln seine Tage. So sagen Experten. Morgen organisierte Person über Dinge fragen, die ihm geholfen hätte an diesem Tag besser zu machen. Wenn Sie alle alltäglichen Dinge ausschließen, was sind die drei Ziele helfen werden Sie glücklicher und produktiver? Identifizieren sie und Ihren Zeitplan machen, wenn man bedenkt, dass das Leben ihrer eigenen Anpassungen vornehmen können. So wird es viel einfacher sein, Ihre Ziele zu erreichen.

Reagieren Sie auf wichtige E-Mails

Setzen Sie sich und schauen Sie sich alle die E-Mail, als Arbeits- und persönlich. Ab sofort beantworten alle wichtigen Brief, und dann Sie nicht mehr benötigen in diesem Punkt während der Ausführung aller anderen Morgen Aufgaben zu kümmern.

Setzen Sie sich realistische Ziele für den Morgen

Planen Sie im Voraus nur eine Aufgabe auf einmal zu engagieren, und begrenzt die Anzahl der Fälle, die Sie ausführen möchten. Wenn Sie versuchen, auf einmal in alles um erfolgreich zu sein, werden Sie verbrennen und entscheiden selbst aufgeben, bevor Sie etwas wirklich beginnen zu bekommen. So entwickeln sich nicht gute Gewohnheiten! Erstellen Sie eine tägliche Routine mit den wichtigsten Zielen, die leicht zu erreichen sind, so dass Ihr Leben jeden Morgen organisiert. Wenn Sie jeden Tag zu viele Pflichtaufgaben haben, darüber nachzudenken, wie sie zu vereinfachen oder zu einem späteren Zeitpunkt verschieben, der Zeitplan harmonischer war.

Bereiten Sie eine Mahlzeit am Abend

Bereiten Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus ist sehr bequem, es hilft Sie Ihr Menü für den ganzen nächsten Tag zu planen. Bedenken Sie, dass Sie essen zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen, und bereiten alle notwendigen Zutaten, um keine Zeit am Morgen zu verschwenden für Produkte oder durchdachtem Studium der Inhalte des Kühlschranks zu suchen. Dieses Verfahren ist besonders nützlich für alle, die Ernährung und eng überwacht sein Menü folgt.

Bearbeiten Sie die Liste für den nächsten Tag

Die meisten Experten sind über die Organisation der Zeit wird empfohlen, eine Liste der Fälle am Abend zu machen. Am Morgen können Sie es entsprechend den Veränderungen anzupassen, die seit gestern stattgefunden haben. Sie haben möglicherweise eine Betriebs- oder haben sich geändert persönlichen Umstände erhalten. Die Liste der Fälle müssen den ganzen Tag zu interagieren. Es ist genauso wichtig wie der Kalender oder E-Mail. Wenn Sie die Funktions Person sein wollen, vergessen Sie nicht zu dieser Liste und es täglich verwenden.

beiseite legen Sie nicht die unangenehmen Aufgaben

Viele Menschen haben gehört, von Mark Twain zitieren, dass, wenn Sie morgens essen eine Live-Frosch sind, bis zum Abend nichts ist schlimmer, als Sie schon nicht passieren. Natürlich müssen Sie diesen Ausdruck nicht wörtlich verstehen – nur die unangenehmste Aufgabe am Morgen zu tun, so dass es nicht Sie den ganzen Tag nicht inhibiert. Beginnen Sie immer mit der schwierigsten Aufgabe, und der ganze Rest wird viel sicherer gemacht werden, da Sie Bewusstsein wichtige Erfolge erfreuen.

Wiederherstellung der Ordnung in den Hauptpunkten der Wohnung vor der Abreise

Wer nicht gerne ins Haus zurück, um den Küchentisch zu reinigen, ein Sofa und eine saubere leere Hülle? Dies sind die drei wichtigsten Punkte in der Wohnung helfen zu verstehen – egal wie hart die Arbeit war nicht, nach der Rückkehr nach Hause, Sie ohne Probleme entspannen kann. Sie können auf dem Sofa liegen oder eine Mahlzeit zubereiten, während Sie müssen nicht zuerst das schmutzige Geschirr waschen. Bestellen Sie an Schlüsselstellen Wohnung am Abend zurück Haus zu reinigen – es wird Ihr Leben viel mehr Spaß machen!