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Wie ARI zu behandeln?

ARI – akute respiratorische Virusinfektion oder, mit anderen Worten, die Erkältung, eine Krankheit, die jedem bekannt ist. Sein Anfang ist in der Regel durch Halsschmerzen, Schnupfen und trockener Husten signalisiert. Diese Warnsignale kann eine erste Verteidigungslinie in der Erkältung zu kämpfen.

Was zu tun ist und wie SARS bei den ersten Anzeichen der Krankheit zu behandeln? Nach allem, wenn Sie nicht die Aufmerksamkeit auf sie bezahlen, kann es eine ernstere Situation sein, die medizinische Versorgung erfordern dürfte. Lernen Sie, Ihren Körper zu hören – Früherkennung ist von großer Bedeutung für die Behandlung von Krankheiten. Je schneller Sie definieren und entscheiden, dass Sie handeln müssen, desto schneller können Sie die Behandlung beginnen.

In erster Linie – Hygiene. Waschen Sie Ihre Hände so oft wie möglich. Wenn Sie arbeiten oder auf Reisen, eine Flasche antibakterieller Mittel halten und behandeln Sie Ihre Hände jedes Mal, wenn Sie die Gelegenheit bekommen. Verwenden Sie spezielles Desinfektionsspray im Hause mindestens zweimal am Tag. Behandeln sie die Türgriffe. Decken Sie sich Taschentücher und antibakterielle Tücher und werfen sie sofort nach Gebrauch weg. Erkältungskrankheiten können sich sehr schnell ausbreiten, so ist es besser, es los zu bekommen, so bald wie möglich Krankheitserreger.

Nehmen Sie die Kranken. Dies hilft, die Ausbreitung der Krankheit zu begrenzen, und die Stärke hält die Infektion zu bekämpfen. Darüber hinaus wird es auch Sie von der Möglichkeit von Komplikationen von SARS zu schützen.

Wie ein kaltes Haus zu behandeln?

1. Zunächst einmal, viel Ruhe. Ihr Körper braucht alle Ressourcen, um das Virus zu bekämpfen. Wenn Sie nicht Ihren Körper geben, was es braucht, dann, natürlich, man fühlt sich schlechter.

2. Stoppen Sie die Verbreitung von Krankheitserregern. Lassen Sie sich nicht andere essen oder Getränk Ihrer Gerichte, jeden Tag oder zwei zu Bettwäsche und Handtücher zu wechseln. Dadurch wird die Möglichkeit einer Infektion Ihrer Lieben zu begrenzen.

3. Waschen Sie Ihre Hände nach seiner Nase wischen. Obwohl es hilft Ihnen nicht zu erholen, aber die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass das Virus an jemand anderen übergeben wird. Verwenden Schwellung der Nasenschleimhaut zu entlasten Vasokonstriktor Tropfen, nachdem sie mit einem Arzt zu konsultieren.

4. Wie ARI mit der Kraft zu behandeln? Essen Sie Hühnersuppe. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass sein in ihm die Entwicklung der gemeinsamen Kälte auszusetzen Nährstoffe ermöglichen. Darüber hinaus hilft die heiße Suppe zu „beruhigen“, um den Hals.

5. Verwenden Sie Gewürze. Versuchen Sie, Cayennepfeffer in der Suppe oder Brühe – den Stoffwechsel aktiviert und hilft Erkältungen zu bekämpfen. Es wird auch dazu beitragen, die Nebenhöhlen zu löschen.

6. Essen Knoblauch. Es verbessert die Herz und verbessert die Immunität, hat antioxidative Eigenschaften und ist ein natürliches Antibiotikum. Geschreddert frische Knoblauchzehe wird empfohlen, mit einem Teelöffel Honig zu mischen, schnell kauen und schlucken.

7. Bevor Sie SARS Medikamente behandeln, sollten Sie mit Ihrem Arzt zu überprüfen. Es kann empfehlen , schleimlösende, die die Reinigung des akkumulierten Atemwegs Schleims erleichtern, sowie einige Antihistaminika und Vitamin C, die die Dauer von Erkältungen zu reduzieren hilft.

8. Einige Quellen empfehlen ein heißes Bad mit SARS nehmen, aber die Meinung von Experten zu diesem Verfahren ist nicht eindeutig. Besser, nur nimmt regelmäßig warme hygienische Dusche.

9. Vermeiden Sie das Rauchen! Der Tabakkonsum kann vorübergehend das Immunsystem schwächen und die Schwere vieler erhöhen Symptome von Erkältungen. Sie sollten auch starken Kaffee und Tee vermeiden.

10. Gargle warmes Salzwasser und eine Sodalösung. Salz ist ein natürliches Antiseptikum.

11. Trinken Sie mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag. Es kann mit Zitrone, Cranberry – Saft, Kräutertee, schwarzer oder grüner Tee seiner Infusion von Hagebutten.

12. ins Bett zu gehen, gut versteckt.

Beachten Sie! Bevor Sie behandeln SARS bei Kindern oder Jugendlichen, sollten Sie mit Ihrem Arzt zu überprüfen. Und in jedem Fall geben sie nicht Drogen ohne Zweck – vor allem Aspirin!

Leider gibt es kein Allheilmittel für SARS. Unkompliziert Erkältung geht normalerweise weg nach 3-7 Tagen. Die Behandlung ist symptomatisch Unterstützung beschränkt, die die Schwere der Erkrankung verringern helfen und schützen vor seinen möglichen Komplikationen.