Lecithin – was es ist, wie es gemacht wird, und ob es Gegenanzeigen

Lecithin gehört zu den Phospholipiden, die im menschlichen Körper sind. In seiner wissenschaftlichen Terminologie wird Phosphatidylcholin genannt. Lassen Sie uns das Lecithin betrachten – was es ist und welche Rolle es spielt.

Nun beachten Sie, dass Lecithin ein Phospholipid in dem Hauptkörper ist. Jeder weiß, dass die Lipide – ist die wichtigste Energiequelle, aber in diesem Fall ist die Strukturfunktion. Das heißt, von Lecithin auf den Zustand unserer Körperzellen abhängt und wie gut sie ihre Arbeit tun. Stellen Sie sich vor, wie wichtig es für das Vorhandensein von gesunder Leber und bearbeitbar Schalen oder Membran, weil sie durch Vermittlung eines kontinuierlichen Prozess der Stoffwechsel nimmt. Auf der Grundlage der vorstehenden Ausführungen ist die Antwort auf die Frage, was nützlich Lecithin ist, was es ist. Kurz gesagt, hängt das Vorhandensein dieser Komponente auf die Leistung eines jeden Körpers.

Welche Funktionen Lecithin

– es ist die Hauptkomponente in der Hülle der Nervenstämme, wodurch die normale Funktion des Nervensystems zu ermöglichen.

– Verbessert das Gedächtnis, Wahrnehmung, Denken. Mit einem Mangel an dieser Substanz beim Menschen scheint Müdigkeit, Reizbarkeit, und in einigen Fällen möglich , Nervenzusammenbruch.

– Beteiligt sich beschädigte Zellen zu reparieren.

– Hält das Cholesterin in Lösung, es klebt an den Gefäßwänden zu verhindern.

– Lecithin ist ein Mittel, das lipotropic Fettleibigkeit verhindert.

Dosierung des Arzneimittels

Wir haben die Lecithin – was es ist. Trotz der Tatsache, dass seine Verwendung offensichtlich ist, sich zu engagieren in Arzneimitteln auf der Basis dieser Komponente ist nicht erforderlich. Die Anweisungen werden immer angegeben Dosierung, aber in manchen Fällen kann es geändert werden. Nun kam die Reihe zu lernen, wie Lecithin zu nehmen. Zunächst einmal wählt für sich eine bequeme Form der Veröffentlichung: Tabletten, Kapseln, Pulver, Granulate. Wenn Sie die Kapsel erworben haben, dann nehmen sie auf 1 Stück 3-mal pro Tag während einer Mahlzeit.

Granulate und Pulver lösen sich in Flüssigkeiten: Wasser, Tee, Milch, Saft und so weiter. Die exakte Dosierung wird vom Arzt festgelegt, aber die Grenzen liegen im Bereich von 100 bis 300 ml. Auf der Basis von Pulver oder Granulate können verschiedene Vitamin-Cocktail machen.

Für Kinder gibt es eigene Dosierung. Für Lecithin Kinder unter 5 Jahren in jedem Getränke gelöst und in einem Volumen von 1 ml gegeben. Kinder von 5 bis 14 Jahren zahlen Empfang halben Teelöffel dreimal pro Tag erlaubt.

Eine der getesteten Arzneimittel ist doppelgerts Asset Lecithin, das ein biologisch aktives Additiv ist. In seiner Struktur, finden Sie eine ganze Reihe von Vitaminen finden, mit denen Sie ihre Gesundheit deutlich verbessern können.

Gegenanzeigen für die Verwendung von Biotin

Nachdem das Lecithin betrachtet (was es ist), können Sie festlegen, dass Gegenanzeigen für seine Verwendung fast keine. Wir empfehlen nicht, die die Droge nur, wenn es eine einzelne negative Reaktion ist. Auch nicht missbrauchen die Aufnahme von stillenden Müttern Lecithin und schwangere Frauen. Denken Sie daran, dass ein Überschuss an Vitaminen schädlich ist, sowie das Fehlen von ihnen.